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 「生活醫學」告訴你真正生病的不是身體,而是生活 專家揭真相:健檢正常,為何仍疲憊睡不著、吃不下也瘦不了?
健康

「生活醫學」告訴你真正生病的不是身體,而是生活 專家揭真相:健檢正常,為何仍疲憊睡不著、吃不下也瘦不了?

在台灣,醫療早已不是「生病時才去醫院」的課題。從超高齡化社會的快速逼近,到高壓企業文化,「健康」逐漸成為一種被忽略、卻比財務更高成本的「隱形負債」。近幾年,「生活醫學(Lifestyle Medicine)」在台灣引起廣泛討論,不僅成為醫界新焦點,也讓越來越多人開始反思:我們所謂的健康,真的健康嗎?

日期:2026-01-13

2025經濟亮眼成績單!台灣出口年增率34.9%,擠下亞洲各國...謝金河指1數據「川普一定會在意」
台股

2025經濟亮眼成績單!台灣出口年增率34.9%,擠下亞洲各國...謝金河指1數據「川普一定會在意」

第一張完整的經濟成績單。進入26年,台灣股市在5日正式站上3萬大關,到7日台股上市及櫃買兩市單日交易額破兆台幣,都是歷史里程碑。9日財政部公布海關出口統計,台灣又出現新的紀元。

日期:2026-01-10

64歲大叔坐擁2千萬財富,為何堅持要打工?寒冬獨自昏倒冰冷浴室醒悟:死在家裡沒人知「光有錢沒用」
理財

64歲大叔坐擁2千萬財富,為何堅持要打工?寒冬獨自昏倒冰冷浴室醒悟:死在家裡沒人知「光有錢沒用」

日本64歲獨居男子佐藤武,靠著「先存再花」的習慣,甚至不旅遊、不外食,累積約2千萬台幣存款。有一天他因浴室的冷熱溫差暈倒,才意識到:如果沒有醒來、就這樣走了,誰會發現自己不在人世?這次與死神擦身的經驗,讓他徹底醒悟,決定65歲領年金後,也要每週做幾天兼職工作「我不缺錢,只希望有人能記得我」。同時,他也搬進暖氣充足的新家、規劃獨自旅行,學習如何「好好花錢」享受人生。

日期:2026-01-09

傳承母親的志業,從軍官到團隊領袖,續寫青出於藍的精彩人生
平凡的閃耀故事報導

傳承母親的志業,從軍官到團隊領袖,續寫青出於藍的精彩人生

有句話這麼說,「每個成功的男人,背後都有一個偉大的女人。」對多數人而言,那份支持來自伴侶,但對陳奕成而言,在新事業的卓越表現的幕後推手,則是他的媽媽。

日期:2026-01-09

溫德姆酒店集團旗下「戴斯精選酒店」來台,一次開3家落腳哪裡?和新航合作:酒店點數能換機票
生活消費

溫德姆酒店集團旗下「戴斯精選酒店」來台,一次開3家落腳哪裡?和新航合作:酒店點數能換機票

溫德姆酒店集團旗下品牌戴斯精選酒店(Days Inn by Wyndham)」將進入台灣,首間店在嘉義。溫德姆表示,今年將有嘉義太保、台南南科、以及台中草悟道等3間「戴斯精選酒店」開幕,並以支撐台灣經濟命脈的「半導體S廊帶」與「國際會展商務」需求為主。

日期:2026-01-08

7億營業員當沖10年追快錢,大盤翻臉賠千萬的痛悟:不想再當股市打工仔,靠「4法寶」不盯盤也能年賺8成
理財

7億營業員當沖10年追快錢,大盤翻臉賠千萬的痛悟:不想再當股市打工仔,靠「4法寶」不盯盤也能年賺8成

編按:本書作者林恩如曾是券商營業員,為了業績,每天盯盤做當沖,單月最高紀錄創下7億元,她非常享受每天都有快錢的成就感,錯把多頭行情當真本事,天真以為交易會一帆風順。在股市殺進殺出10多年,經歷幾次大盤「翻臉」、慘賠千萬,讓她驚覺自己只是「股市打工仔」,生活緊繃還賠掉健康。林恩如開始研究K棒、台股歷年走勢和趨勢,把複雜的技術分析化繁為簡,精煉出「4大法寶」:均線、趨勢線、型態、成交量,形成簡單的「超簡單投資法」,靠著順勢操作,上班族與股市新手也能輕鬆學會,掌握4寶就已掌握8成獲利。

日期:2026-01-07

潛在對手  深耕系統級測試有成  牽手輝達15年 兩千萬顆GPU出貨靠致茂檢測
科技

潛在對手  深耕系統級測試有成 牽手輝達15年 兩千萬顆GPU出貨靠致茂檢測

(今周刊1516)輝達兩千萬顆GPU出貨前最終環節的「系統級測試」,由致茂設備執行!雖與鴻勁最終測試機屬不同環節,但鴻勁同樣有系統級測試設備,兩家在此一節點卻是潛在對手。

日期:2026-01-07

主打「買設備送工程師」,讓輝達、谷歌等巨頭出貨都靠它, 成為2025上市籌資王、14個月股價漲3.5倍 AI晶片把關王 鴻勁全解密
科技

主打「買設備送工程師」,讓輝達、谷歌等巨頭出貨都靠它, 成為2025上市籌資王、14個月股價漲3.5倍 AI晶片把關王 鴻勁全解密

(今周刊1516)出身於台中的半導體設備廠鴻勁,從電子雞晶片,做到成為輝達的自動化測試核心供應商,如何稱霸AI市場、市值突破近6千億元?

日期:2026-01-07

存500張第一金年領「47萬股息+12張配股」能退休?金融股不能死存,阮慕驊:學會這招本金效率翻倍
ETF

存500張第一金年領「47萬股息+12張配股」能退休?金融股不能死存,阮慕驊:學會這招本金效率翻倍

編按:長期以來,金融股一直是台灣小資族與準退休族的心頭好,許多人就愛那份「大到不會倒」的安心感。更有不少投資人將「存到 500 張第一金(2892)」視為退休終點站,算一算,一年光靠配息就能領到約 47.5 萬現金與 12 張股票,這份被動收入足以撐起優質的下半輩子。然而,隨著台積電股價瘋漲,原本堅定的存股族也開始動搖了:「我是不是錯過了科技股的暴賺機會?現在改存台積電(2330)還來得及嗎?」資深財經媒體人阮慕驊分析,如果你追求的是第一金那種 5% 到 6% 的穩定殖利率與現金流,它依舊是打穩退休底盤的首選;但若你追求的是資產翻倍的成長潛力,台積電確實更具魅力。但阮慕驊特別提醒,存金融股絕對不能「死存」。他觀察到金融股在公告股利後到除息前往往是年度高點,而除息後的回落才是真正的機會。若能掌握節奏在低檔分批買進,並將股息持續滾入,本金效率會顯著提升。

日期:2026-01-06

2026投資展望:當市場狂歡時,冷靜尋找「價值」所在
國際總經

2026投資展望:當市場狂歡時,冷靜尋找「價值」所在

回顧2025年,大幅度波動成為投資人常見的景象:川普宣示「解放日」關稅引發的賣壓、地緣政治衝突延續、美國信用評等調降,以及 AI 推升大盤的動能引發更多質疑等。

日期:2026-01-06