血糖可以從飲食控制，維持良好的生活習慣也是關鍵。營養師李婉萍指出，一位病患自從身上帶了偵測血糖的機器後，只要飯後看到血糖飆到180mg／dL（正常空腹血糖為70～99mg／dl、飯後血糖80～140mg／dl），就會去運動、走路，1小時後血糖立刻掉到110mg／dL。李婉萍表示「肌肉可以吃血糖」，不管哪種運動型態對血糖都有幫助。
日期：2023-03-24
除息早鳥的除權息秀即將上場。為了避免過去兩年，除息早鳥在除息前股價異常拉抬，除息後卻嚴重貼息的窘境，我們把過去4個月的借券狀況做一個整理，提供今年除息早鳥操作的參考。
日期：2023-03-20
美國元月非農業新增就業人數達51.7萬人，遠優於市場預期的18.5萬人，創過去6個月最高，失業率從2022年12月的3.5%下降至3.4%，創53年最低點。美國元月就業市場意外強勁的數據，不僅澆熄市場預期美國聯準會暫停升息的希望，甚至可能讓3月利率決策會議提高單次升息幅度至兩碼，美國10年期公債殖利率重回4.0%之上，美股再度承受自高檔回檔壓力，台股亦難免受美股回檔影響，陷入震盪。
日期：2023-03-03
根據2022年第三季財報狀況，加上公司2022年自結EPS參考，得到國泰金配發現金股利可能為0.87元，富邦金則是1.13元，開發金則為0.47元...
日期：2023-03-01
美國歷經一年暴力升息與熊市，失業率卻仍文風不動，雖然預示經濟將走向軟著陸，但我們也觀察到發生了「中產階級蕭條」現象。
日期：2023-03-01
編按：受惠於觀光政策持續開放，觀光類股近期股價輪番拉抬，從亞洲藏壽司(2754)攻漲停創上櫃來新高，瓦城擠下豆府奪股王等利多消息不斷，許多投資人紛紛在問「觀光類股漲了這麼多，現在可以進場嗎？」然而2/20雄獅(2731)股價大跌至130元、跌幅逾3％，八方雲集(2753)跌至244元、跌幅逾2％，潑了投資人好大一桶冷水，到底這一些漲多的餐飲或者是觀光個股，出現什麼樣的訊號我們應該要特別小心呢？投資達人提醒，當發現以下3種訊號的時候，必須要特別提高警覺。
日期：2023-02-21
除了法國迎來第五次罷工遊行，隨著高通膨影響，義大利、英國、西班牙、德國民眾近日舉行了多輪罷工，要求提高工資、改善工作環境， 歐洲大國將歷經新一輪罷工潮，德國的最大機場也因此停擺。本月初，英國爆發了 12 年來最大規模跨行業罷工，法國工會也將在 3 月 7 日舉行最大規模罷工，誓言要讓法國停擺。
日期：2023-02-18
行政院會2/16通過內政部提出「中產以下自用住宅貸款戶支持方案」草案，符合相關條件者，一次撥付3萬元，會中公布四大條件，相關資格公布後，立即掀起許多房貸族激烈討論。
日期：2023-02-17
世界各國陸續解封，台灣也跟上腳步，民眾紛紛安排出國旅行，每天外交部都出現申辦護照、換發護照的爆滿人潮。領務局週四（2/16）宣布，因護照申請量超過正常的製發量甚多，在不得已情形下，下週一（2/20）起，護照發照時間將由6個工作天再延至10個工作天；同時網路與現場申辦也有新做法，如何才能省時呢？
日期：2023-02-16
近日內政部有關房貸族支持方案引發討論，內政部長林右昌今（15）日重申，中產以下的房貸族支持方案，是針對一定年收入以下，原始貸款總額一定金額以下的中低薪房貸族。對象是已經有貸款的人，而非未來要買房子的人，所以並不是給利息補貼，然後鼓勵民眾買房，跟網路謠傳幫建商賣房子的說法八竿子打不著，請勿誤導。
日期：2023-02-16
