「那其實不是圖書館,只是把舊書集中一起、放在一個教室而已」、「那些書舊到連大人都不會想去翻,更何況是小孩」…。偏鄉的國小老師回憶,過往學校在缺乏資源時,給不起孩子一個乾淨、明亮、新穎的閱讀環境,但靠著18年前啟動的「玉山黃金種子計畫」,如今有200所偏鄉小學的學生,可以開心地徜徉在廣闊的書海中。
日期:2026-04-14
編按:本書作者夏萌是臨床營養權威專家,有20多年臨床營養治療經驗,協助超過15萬人調整飲食與體質。提出挨餓也能瘦的減重3原則:控制攝取總熱量、每日攝取充足的蛋白質,最後是「低碳水、高脂肪」。作者分享一名58歲破百公斤老闆的案例,透過5點營養處方,在不餓肚子、三餐照吃的情況下,20天瘦6公斤,並在體重下降至80公斤後自然趨於穩定。同時,作者強調「211」法則與「先菜再肉後主食」的進食順序,透過穩定血糖與營養分配,才能減脂、不復胖並維持健康。
日期:2026-04-14
台股展現強勁攻勢,週一(4/13)美股四大指數收漲激勵下,台股週二(4/14)攻克36000點大關,權王台積電(2330)開高收最高、股價衝上2055元刷新天價,台股同時也上漲838.83點、2.37%,來到36296.12點,寫下歷史新高點位。
日期:2026-04-14
編按:日本一位75歲女性死守亡夫留下的2500萬日圓(約合新台幣500萬元)遺產,害怕未來醫療與長照支出,強迫自己過著嚴苛的節約生活、連10日圓(約合新台幣2元)的菜價都要計較。10年過去,存款數字一塊都沒動,她卻因膝蓋疼痛退化、無法長時間走路,才驚覺「錢還在,自己卻走不動了」,懊悔錯過人生。理財專家提醒,過度節省恐犧牲生活品質,應將資產分為備用金與生活費,才能兼顧未來與當下。
日期:2026-04-14
很多人開始投資理財,都是因為覺得錢越來越不夠用。但真正的問題,往往不是花太多,而是忽略了時間正在慢慢吃掉金錢的價值。而想投資的人又找不到入門之道,甚至越投資錢變越少,以下十點請務必放在心上。
日期:2026-04-14
在AI算力需求噴發的當前,半導體產業的擴產競賽已演變為一場空間與時間的掠奪戰,也就是這波由面板產業掀起的賣廠潮,表面上是舊世代產能的汰換,實則是不動產市場中極具指標性的轉型訊號。這類液晶面板廠房的轉手,並非單純的閒置資產處置,而是一場高規格、稀缺性資源的快速再分配,對大宗商用不動產交易量能帶來顯著挹注,並重新定義工業廠房在投資市場中的估值邏輯。
日期:2026-04-14
韓國三星於2026年4月7日公布初結2026年第一季(1~3月)財報,營收和營業利益都創下歷史新高,第一季的營業利益約384億美元(57.2兆韓元),是2025年的全年獲利總和,有夠給力,人工智慧的興起,給了記憶體產業一個超極大的循環。
日期:2026-04-14
「360° MOBILITY Mega Shows」周二(4/14)於南港展覽館一館開幕,匯聚來自16個國家與地區、近900家廠商參展,展示各種移動解決方案。 貿協董事長黃志芳指出,台灣汽車產業去年產值高達5000億元,汽車零配件出口則是2146億元,雖然受整體地緣政治影響較前一年略有下滑,但仍是我國非常重要的主力產業。對於中東衝突對鋁價造成衝擊,黃志芳認為,這短期內雖可能提高電動車製造成本,但長期來看,中東戰爭反使各國因油價高漲及地緣政治不確定性,重新重視永續與節能,反而讓電動車、氫能車重獲重視。
日期:2026-04-14
編按:本書作者大島一太是日本心臟名醫,他指出,年過50的人大多患有心臟衰竭,「毫不自覺」可說是心臟最大的敵人。研究也發現:個性會引響心臟健康,像是急躁、不服輸、競爭心強,甚至容易悲觀、憂鬱的人,心肌梗塞風險可能更高。作者指出,主因是「壓力長期累積」,久而久之影響心臟健康。他提出一套活到100歲的強心計劃,公開3分鐘「心臟伸展操」,坐著「抖腳」就能完成的伸展運動,降低「臥床不起、猝死」風險,並遠離狹心症、心肌梗塞、心律不整、腦中風等突襲。
日期:2026-04-14
群益證決議2026年派發0.4元現金股利以及1.31元股票股利,這是群益證睽違7年來(2018年以來)首度派發股票股利。富旭哥乍聽相當驚訝,但冷靜思考後,深覺這是一個合理的決策。今天我小幅加碼群益證2張以表達我的小小支持,對該股持股張數來到137張,佔我台股總部為比重計17.1%,為第一大持股。
日期:2026-04-13