編按：晚上想好好睡一覺，為什麼變得無比艱難？本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發，解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好，有哪些方法可以提升睡眠品質，以及3種助眠食物，幫你找回一夜好眠。
日期：2026-08-14
有別於以往城市等待高鐵帶動發展，屏東縣政府選擇反向思考，在高鐵尚未抵達前，提早展開高鐵特定區規劃與部署，屏東科學園區、科技產業園區擴區、運動休閒園區、雙語實驗中學、週邊道路環境，產業、教育、醫療、休閒、文化、商業等生活機能逐步布局，希望當列車進站時，不只迎來人流，也是一座準備就緒的科技新城。而隨著台積電供應鏈正式落腳屏東，長年以農業、觀光聞名的屏東，正從傳統產業腹地，躍升為南台灣科技版圖上的關鍵節點，開啟城市發展新篇章。
日期：2026-08-13
每逢中秋佳節，如何挑選一份既能代表企業形象，又能讓收禮者留下深刻印象的禮盒，始終是採購、HR 與公關部門的大挑戰。近年來，商務送禮市場出現顯著變革——傳統高熱量、同質性高的月餅逐漸不再是唯一首選，結合「精品生活風格」與「沉浸式體驗」的禮盒正迅速崛起
日期：2026-08-12
身處數位時代，獨立書店是補充精神食糧的實體避風港。《書店裡的影像詩》導演侯季然，帶我們看見不妥協的書店主人故事；遁入策展式、主題式書店，點一杯茶或咖啡，享受me time閱讀時光。
日期：2026-08-12
連2日爆行動電源自燃意外！台北捷運周二(8/11)傳出行動電源自燃意外，列車車廂內竄出濃濃白煙，旅客全數被請下車，所幸沒有傳出人員受傷。由於事發當時正值上班通勤尖峰時段，導致台北車站及板南線沿線車站出現大量人潮，忠孝新生站更一度控管人流。巧合的是，周一(8/10)上午高鐵也出現類似事件，630車次北上列車於行經彰化至台中路段時發生行動電源自燃事件，所幸在列車人員及熱心民眾的幫忙下迅速撲滅火勢。行動電源自燃怎麼辦？根據消防專業指導，鋰電池一旦發生熱失控，可將起火的行動電源完全浸泡於裝冷水水桶，快速降溫阻止復燃。根據經濟部標準檢驗局最新公告，今年共召回7款行動電源，主要皆因「安全疑慮」呼籲民眾配合進行召回。行動電源怎麼挑才安全？《今周刊》本文一次整理。
日期：2026-08-12
身為一個數學老師，或是研究資產管理與統計學的資財系教授，理財路上一路走來肯定都是順風順水、靠著精密的數學模型在股市中無往不利吧？「其實並不是如此。」今年47歲的台北科技大學資訊與財金管理系（資財系）的吳牧恩教授在《財經鈔能力》節目中表示，10幾年前他也曾因盲信槓桿、缺乏資金管理概念，在股市開盤的第一分鐘內，就體驗到了人生中「破產」的滋味。記取過去慘痛經歷的吳牧恩，從此放棄「預測市場」，歷經10多年來修正再出發，現在光靠投資帶來的被動收入，就能支應日常家庭生活。他是如何靠著「自動化扣款流」與「薪水對半分流術」，從破產到財務自由華麗變身，並為自己穩健打造出每月加薪 5 萬（甚至更多）的退休現金流？
日期：2026-08-12
隨著社會結構與生活型態的轉變，寵物成為陪伴人們生活、如同家人般的重要存在。為了讓每一隻毛寶貝都能在愛與尊重中生活，台中市近年來持續布局全方位的動保政策，從基層的絕育補助、豐富的生命教育講座，到便利的交通接送，讓動物福利的理念能真正落實於城市生活的每個角落。
日期：2026-08-12
炎炎夏日，想來趟透心涼的運動體驗嗎？2026年7月3日開幕的北屯國民暨兒童運動中心，擁有中部首座符合國際標準的滑冰場，不僅能讓運動員大顯身手，大小朋友也能盡情溜冰，與帥氣的音速小子合影，為暑假留下美好回憶！
日期：2026-08-12
氣候變遷與數位轉型浪潮襲來，城市永續治理已成全球課題。《今周刊》與新北市府共同舉辦「二○二六SDGs永續城市交流論壇」，攜手基北北桃與雲林首長探討跨域合作。榮獲全球幸福城市金獎的新北市由副市長劉和然分享「市民生活無界線」心法，透過軌道建設與四大都心藍圖跨域共好，寫下幸福城市的方程式。
日期：2026-08-11
金管會為延續「信託2.0計畫」推動成果，自114年起實施「信託業務發展評鑑及獎勵措施」。「信託業推動信託2.0計畫評鑑」第4期頒獎典禮暨研討會周一（８/10）舉行，共有12家銀行榮獲20項獎項。受獎銀行皆由董事長或總經理親自出席領獎。其中最佳信託獎：由兆豐銀、一銀、華南銀、合庫銀及彰銀拿下。安養信託獎A組得獎的包括彰銀、土銀、華南銀、北富銀、一銀及兆豐銀。安養信託獎B組得獎的為遠東銀及高雄銀。
日期：2026-08-11
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