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你的胖是因為不易燃脂?1年減14公斤糖尿病名醫:日常缺少5營養,就別怪內臟脂肪一直堆
健康

你的胖是因為不易燃脂?1年減14公斤糖尿病名醫:日常缺少5營養,就別怪內臟脂肪一直堆

作者水野醫師為了糖尿病患者研究並且親自實行的「蛋白質脂質飲食」,讓他在1年內健康瘦下了14公斤多,透過調整「蛋白質、脂質、醣類」攝取比例以及種類,抑制胰島素過度分泌,進而提升內臟脂肪的燃燒效率。

日期:2022-07-19

0056殖利率上看10%,房貸利率才2%多...年領500萬股息達人經驗談:借房貸買0056賺價差4大原則
ETF

0056殖利率上看10%,房貸利率才2%多...年領500萬股息達人經驗談:借房貸買0056賺價差4大原則

20220718編按:今年以來台股一路下殺,從萬八摔到萬四,0056股價也由2021年7月高點35.14元,7/15收盤價27.09元,跌幅22.54%,且今年0056成分股的加權平均現金股息率上看10%,創下自掛牌以來的新高。許多投資人猶豫是否該趁股價打78折進場撿便宜,有網友說想開始存股,但老公一直急著還房貸,升息循環又遇股價便宜,此時該先還房貸還是先存股?55歲的陳重銘曾經是流浪教師,他的收入和一般上班族差不多,卻因擁有理財頭腦,10多年存到2千張金融股,年領500萬股息。陳重銘認為,可以把房產當成一個大水庫,用來調節投資股票的資金,但是「借房貸投資」前,有一些原則要先知道。

日期:2022-07-18

禮讚創新  工研菁英
科技

禮讚創新 工研菁英

氣候變遷,旱澇交替,創新是瞻望未來的窗,好奇與想像驅動我們向前,勇敢探索未知、無畏無懼。49年來,工研人持續創新、敏捷應變,以科技研發,帶動一波波產業發展,邁向智慧生活、健康樂活、永續環境的未來。

日期:2022-07-15

50歲才開始累積退休金,為什麼不嫌晚?
理財

50歲才開始累積退休金,為什麼不嫌晚?

錢夠用就好。退休前要好好工作賺取資本,學習投資理財而致富。不懂的東西不要亂投資, 投資要量力而為不要想一夜致富。退休後,財務上要保守應對。終身學習是關 鍵,培養帶著走的能力,人生才會多采多姿。

日期:2022-07-15

與小燕鷗的仲夏之約 台灣中油保育小燕鷗  大大提高繁殖率
政治社會

與小燕鷗的仲夏之約 台灣中油保育小燕鷗 大大提高繁殖率

台灣中油公司自107年10月通過三接環評後,便開始著手進行周邊環境保護計畫,其中小燕鷗的棲地營造與繁殖成果顯著,與桃園市政府及桃園市野鳥學會合作三年,平均繁殖成功率達七成以上。日前在桃園竹圍漁港舉行的「小燕鷗繁殖成果發表會」,台灣中油董事長李順欽再次重申生態保育不僅是台灣中油的企業社會責任,也是對台灣土地的承諾!

日期:2022-07-14

權指股還有救嗎? 大盤逢反彈~權值股跟著大盤走~
大盤解析及個股教學

權指股還有救嗎? 大盤逢反彈~權值股跟著大盤走~

本文提供之訊息僅供參考,所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例,無任何推薦之意,買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用,非經授權嚴禁任何翻印、轉載,或以任何型態傳播於他人。

日期:2022-07-10

木作裝潢噴藥沒清場,全家中毒4歲女兒喪命…恐怖「磷化鋁」劇毒性農藥「吸入死亡率達6成」
政治社會

木作裝潢噴藥沒清場,全家中毒4歲女兒喪命…恐怖「磷化鋁」劇毒性農藥「吸入死亡率達6成」

高雄有位屋主因家中木作裝潢有「粉蠹蟲」,找來除蟲業者到家中噴藥,業者以農藥「磷化鋁」燻蒸,疑似因為沒有掌握劑量,過程中又未清場,造成屋主1家4口吸入後中毒送醫,其中4歲女童急救後喪命。業者沒有農藥磷化鋁使用執照,今(7/6)被高雄地檢署依過失致死罪起訴。

日期:2022-07-06

元大高股息(0056),存股族該趁2字頭撿便宜嗎?10年報酬率算給你看:資優生成績好的機率不會低
ETF

元大高股息(0056),存股族該趁2字頭撿便宜嗎?10年報酬率算給你看:資優生成績好的機率不會低

0056 是台股中熱門的 ETF,剛踏入股市的新手幾乎都會聽過它,擁有高股息的特性,深受存股族喜愛。除了穩定的股利政策,0056 從 2007 年成立至今還創下了不少紀錄,例如:受益人數最多、定期定額戶數穩居第二大、基金規模破千億元等。

日期:2022-07-05

你的6種習慣對腦部是重傷害...「睡覺手機放床」會致癌?神經科醫:出現「2種頭痛」快就醫
健康

你的6種習慣對腦部是重傷害...「睡覺手機放床」會致癌?神經科醫:出現「2種頭痛」快就醫

許多人喜歡睡前滑手機放鬆心情,滑完便習慣隨手放在床頭倒頭大睡,網路傳聞手機的電磁波恐會導致腦癌,神經外科教授魏國珍澄清「其實不會」,但他提出警告,腦部是非常脆弱的部位,因此平日一些NG行為一定要戒掉,如果出現2種頭痛症狀,就要提高警覺。

日期:2022-07-04

台灣大未來》新南向推動2.0開跑,4專家見解!林佳龍:台灣不能只做線性分工的隱形冠軍
政治社會

台灣大未來》新南向推動2.0開跑,4專家見解!林佳龍:台灣不能只做線性分工的隱形冠軍

台灣自2016年推動新南向政策以來已有不少成果,但國際的政經局勢不斷變動,在疫情、通膨、戰爭等挑戰中,台灣在新南向的前景上,能有何種機會?

日期:2022-06-30