台積電(2330)是全球最領先的半導體晶片製造商，在台灣有「護國神山」的美稱。不少人都以在此工作為榮，加上台積電的薪資、福利更讓許多人相當羨慕！近期有一名在台積電上班的員工分享，自己在台積電上班的一日作息時刻表，引發網路熱烈討論。從早上7時開始一路忙到半夜才能入睡，同時揭露這份「飯碗」也不是人人都捧得起？而台積電薪水有多高？2025年平均員工薪資達409.3萬元，相較前一年 (2024年) 大幅成長22.9%，在台灣上市公司中排名第7。平均年薪約409.3萬元，平均月薪約34萬元。
日期：2026-06-16
編按：本書作者上月正博是日本腎臟復健權威，長年投入腎臟病與復健醫學研究。他從多年研究與臨床經驗發現，適度且正確的運動，有助於維持循環、改善代謝、延緩腎功能惡化。他所推動的「腎臟復健法」，強調從日常生活著手，透過健走運動結合減鹽、控糖的飲食調整，逐步減輕腎臟負擔。在他的觀點中，慢性腎臟病不必然是持續惡化的單一路徑，而是可以透過生活型態的調整，穩定病程，甚至迎來轉機。
日期：2026-06-15
「Terrible 2(失控的2歲)」、「青春期」…這些標籤對許多家長來說，意味孩子難以溝通、鬧脾氣、只做自己想做的…有很多「問題」。東海大學博雅書院思維探索導師許恆嘉指出，這是「問題導向」，讓許多家長疲於奔命，每天解決孩子各式各樣問題，導致親子關係緊張，他提出「VSAI」架構，給疲倦父母新解方。
日期：2026-06-12
今周刊編按：受惠AI伺服器與ASIC相關應用迅速擴張、高階ABF載板需求強勁，且CCL供給短缺近期仍無解，帶動台股PCB個股近期表現強勢。「PCB女王」廖婉婷分析，台股重挫並非基本面轉弱，而是漲多後的正常整理，拉回之後哪些個股仍具備連續兩年高成長、獲利持續上修的條件，才是長線布局飆股的核心方向。廖婉婷點名聯發科(2454)、台達電(2308)、日月光(3711)、台光電(2383)與欣興(3037)，明年獲利成長幅度多數都有機會超過6成。另外，花旗證券點名PCB三雄台光電(2383)、金像電(2368)及台燿(6274)，並分別給予目標價5100元、1650及1600元。
日期：2026-06-11
在醫療記錄裡，數字往往冷冰冰，但對病人而言，卻是人生的分水嶺。61歲的黃步雷大哥，114年7月3日他第一次走進診所時，檢驗數據令人震驚：體重109.4 公斤、體脂率42%、空腹血糖242mg/dL、糖化血色素9.6%。這些數字不只是檢驗報告，而是十多年壓在身上的疲憊與恐懼、走路容易喘，身體越來越沉重，以及夜裡對未來的恐懼。他心裡常想：「如果再這樣下去，我的身體還能撐多久？」減重與控醣，從來不是一句「少吃多動」就能做到的事，而是一場與自己搏鬥的戰役。
日期：2026-06-11
食品包裝上的營養標示愈來愈複雜，讓不少人「有看沒有懂」。如今，「紅黃綠」標示新制上路，有助民眾更快速辨識食品中的風險。
日期：2026-06-10
台股周三(6/10)再次急殺，終場下跌1478.9點或3.31%，收最低43225.54點跌破月線支撐，跌點創史上第六大。台股自3月底迎來連2個月強勁漲勢，終於出現較明顯回檔修正，面對市場的焦慮，凱基投顧董事長朱晏民給投資人打了一劑強心針，他老神在在表示：「這波回測純粹是漲多了，屬於健康的技術性修正，股市一直漲才不健康，合理的拉回反而是好事。」
日期：2026-06-10
市場來到「高處不勝寒」的敏感水位，聯準會六月利率決議牽動市場信心，面對新任主席可能改寫投資人熟悉的遊戲規則，掌管規模第二大台股基金的蕭惠中如何解讀未來走向？
日期：2026-06-10
今周刊編按：受到半導體研調機構SemiAnalysis示警，矽光子共同封裝光學(CPO)推出時程恐將面臨延宕，美國光通訊概念股集體慘綠，台廠矽光子概念股也倒成一片，包括聯亞(3081)、波若威(3163)、華星光(4979)、全新(2455)、上詮(3363)、光聖(6442)、統新(6426)、前鼎(4908)、環宇-KY(4991)全面跌停。台股周三(6/10)收盤以43225點，下跌1478.90點，收在43225.54點，失守月線約43349點，創史上第6大收盤跌點。據研調報告，CPO出貨量面臨下調風險，主因是受光引擎連接良率影響、加上維修成本經濟性較高等因素。法人表示，操作上仍建議避免盲目追空或承接。長線投資者可持續關注CPO技術進展，持續留意指標股股東會或法說會訊息，來判斷基本面變化。
日期：2026-06-10
(今周刊1538)30週年更好的台灣：普世價值×擴大共融走在進步的道路上，國際間仍有許多他山之石可供借鏡。從保障非婚伴侶民事權利，到強制勞動概念入法改善移工權益，都應更接軌國際，擴大社會共融。(倡議8)台灣結婚率下降，邁入婚姻不再是現代人的必然選項，政府應積極推動伴侶制度法制化，順應時代潮流，保障民眾權利。
日期：2026-06-10
