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「雙11」賣股獲利358萬元 他第一時間居然是跟「他」說
台股

「雙11」賣股獲利358萬元 他第一時間居然是跟「他」說

2025年汽車產業正站在壓力的十字路口,林先生知道今年冬天會特別冷,所以一直默默布局正職之外的投資計劃。就在2025年11月11日,當辦公室同事沈浸在「雙11」該買些什麼好物的時刻,林先生按下了看盤軟體的賣出鍵,一舉獲利近358萬元。

日期:2025-11-11

中度磁暴襲擊33小時!導航、無線電恐中斷?看不見的宇宙風暴對健康有傷?醫:5招穩住身體
生活消費

中度磁暴襲擊33小時!導航、無線電恐中斷?看不見的宇宙風暴對健康有傷?醫:5招穩住身體

地球磁暴又來了!中央氣象署於周四(11/6)下午2時發布地磁擾動特報,地磁擾動指數(Kp)恐達到中度磁暴等級G3(NOAA Scale),預計將於台灣時間周五(11/7)上午5:00開始影響,且將持續長達33小時。地球磁場擾動期間會造成什麼影響?嚴重的話可能導致衛星導航、低頻與高頻無線電通訊將出現中斷,但在磁緯50度的區域能夠見到極光的機率將增加。至於磁暴是否會影響人體健康?基因醫師張家銘提五點建議,來讓身體敏感的人能夠穩住身心。

日期:2025-11-06

日本無羊枕頭是什麼?好市多開賣這型號,一文看台日售價、尺寸材質…哈佛5建議這樣挑枕頭
生活消費

日本無羊枕頭是什麼?好市多開賣這型號,一文看台日售價、尺寸材質…哈佛5建議這樣挑枕頭

日本爆紅「無羊枕頭」在好市多開賣了!「無羊枕頭」(Sheepless No Need Sheep Pillow)是什麼?能解決失眠嗎?日本價格、台灣價格哪個便宜?價差多少?市面上枕頭材質、高度五花八門,究竟怎麼挑才適合自己?《今周刊》本文一一為各位解答,並援引《哈佛健康雜誌》(Harvard Health Publishing)針對側睡、仰睡的5點挑枕頭建議,讓讀者一次掌握枕頭挑選重點。

日期:2025-11-05

玩食究味
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玩食究味

食物不只是填飽肚子!跟著香料達人挖掘天然香料的奧祕與故事,與生態廚師探索兼顧美味及環境永續的祕訣,欣賞食物設計師迸出哪些創意火花,用玩味、探索的視角,解鎖飲食的無限樂趣。

日期:2025-10-29

曾月入20萬,如今吞安眠藥才能入睡…36歲女房仲的告白!7成勞工都鬱悶到想哭,上班壓力大怎麼辦
職場

曾月入20萬,如今吞安眠藥才能入睡…36歲女房仲的告白!7成勞工都鬱悶到想哭,上班壓力大怎麼辦

上班壓力大怎麼辦?職場壓力如何紓解?人力銀行針對「上班族身心健康」進行調查,發現數據顯示,超過7成上班族工作時感到「鬱悶想哭」,另有9成因工作易怒。只是,僅有27%的上班族會尋求專業心理諮商,顯見國人身心狀況已亮起紅燈。有名女房仲業務,因政府打炒房政策衝擊業績,讓她每月收入大減75%。如今,她只能靠安眠藥入眠,用肌肉鬆弛劑舒緩緊繃身心。

日期:2025-10-23

親情之夢》掙扎15年破冰父親  楊謹華:要誠實面對自己
職場

親情之夢》掙扎15年破冰父親 楊謹華:要誠實面對自己

第60屆金鐘獎戲劇類頒獎典禮於週六(10/18)在台北流行音樂中心舉行,被視為「死亡組」的最佳戲劇節目女主角獎,最終由楊謹華以《影后》周凡一角,如願奪下視后!楊謹華入圍金鐘獎9次,18年來先後以《敗犬女王》、《女王的誕生》、《一把青》、《鏡子森林》、《華燈初上》與《影后》入圍戲劇節目女主角獎,其中兩次都敗在柯佳嬿手中,今年兩人再度角逐同獎項,楊謹華終於擊敗柯佳嬿,以《影后》封后。楊謹華說,「表演對我來說,我一定是要全力以赴奮不顧身的,但是要得到回應,這件事情真的需要看命運,但今天謝謝命運,給了我這一個肯定。我想要祝福跟把這個獎獻給還在相信自己的演員,不是不夠好,只是你還沒有被看見,只是那個燈還沒有照亮在你的身上,等到那個燈瞬間亮起的時候,請你要記得頭抬起來,腰挺直,好好享受這一刻。」《今周刊》曾在2022年專訪楊謹華,分享她對《華燈初上》的角色分析與從影心路歷程,也提到她實踐夢想的訣竅,是「誠實面對自己、努力、堅持!」對照她以《影后》奪獎的感言,證明努力終究會被看見。(原文刊載於2022/1/26,更新時間為2025/10/19)

日期:2025-10-19

金鐘60/楊謹華《影后》奪影后…入圍9次高喊:這次評審你們眼光很好!曾說迷惘撞牆得靠自己堅持下去
情感關係

金鐘60/楊謹華《影后》奪影后…入圍9次高喊:這次評審你們眼光很好!曾說迷惘撞牆得靠自己堅持下去

金鐘獎戲劇類頒獎典禮10/18在台北流行音樂中心舉辦,楊謹華以飾演《影后》周凡角色,入圍戲劇節目女主角獎,如願拿下影后!她擁有豐富演戲經歷,今年是第9度入圍金鐘,去年59屆金鐘獎以《不良執念清除師》奪下戲劇節目女配角獎,今年再度奪第二座金鐘獎。楊謹華終於以《影后》抱回最佳女主角獎,得獎瞬間忍不住爆哭,一上台就笑說:「謝謝評審,我覺得你們這次的眼光真好!」她感謝所有一路上支持她的人,並鼓勵所有演員:「我要把這個獎獻給還在相信自己的演員,不是你不夠好,只是你還沒有被看見」。

日期:2025-10-18

金鐘60/24歲林廷憶演活《影后》史艾瑪,今問鼎影后!試鏡百次睡漏水套房:不想變紅「只想有戲演」
情感關係

金鐘60/24歲林廷憶演活《影后》史艾瑪,今問鼎影后!試鏡百次睡漏水套房:不想變紅「只想有戲演」

金鐘獎戲劇類頒獎典禮10/18晚間7點於台北流行音樂中心舉辦,本屆以《影后》入圍戲劇類女主角獎的林廷憶,今年才24歲,她要與柯佳嬿、張鈞甯、曾沛慈,以及一起以《影后》入圍的楊謹華、謝盈萱,共同角逐「影后」。林廷憶說,在得知自己入圍的那一刻,真的滿是緊張與驚訝。「能與優秀前輩們同列,非常不可思議!感謝《影后》劇組與史艾瑪陪我走過這段旅程,也謝謝夥伴們的祝福與集氣,得不得獎已非重點,能再次相聚回味拍攝時光才是最幸福的事」。林廷憶本次要與在2024年12月接受今周刊專訪時曾提到,不斷遭逢挫折的那段時間,她經常懷疑自己:「是不是沒有天賦」、「為什麼全世界沒有人要幫我?」但林廷憶並沒有被這些低潮擊垮,「我是自己最大的黑粉,在別人批評我之前,我已想過500萬次自己演得有多差了。」她說,勇於承認不足,才有跌倒後再站起來的勇氣。而以《影后》「史艾瑪」初露鋒芒的林廷憶,現在則是已準備好飛向更寬廣的天空:「不用變影后,也不想變紅,只要有戲演就好!」想像未來,林廷憶笑著說,只要快樂就會繼續演下去。以下為今周刊專訪全文。

日期:2025-10-18

她遭詐騙「千萬結婚基金」飛了!媳婦跑了、兒氣到中風、泣訴「連10元都須節省」…車手下場曝光
政治社會

她遭詐騙「千萬結婚基金」飛了!媳婦跑了、兒氣到中風、泣訴「連10元都須節省」…車手下場曝光

詐騙集團害全家人生變調!新竹李姓婦人聽信詐騙集團設局,遭騙走1342萬元,導致兒子買房與結婚基金都沒了,事後未來媳婦跑了、兒子氣到中風,先生罹患憂鬱症,她悲痛地向法官訴說,「全家人陷入愁雲慘霧,她曾經想要自我了斷,目前生活連10元、20元都必須節省!」新竹地院依詐欺罪重判詐團車手2年6月到6年10月重刑。

日期:2025-10-12

一躺下就秒睡竟是警訊!睡不著、越睡越累...一夜好眠3個秘訣:奇異果這樣吃能助眠「天然安眠藥」
健康

一躺下就秒睡竟是警訊!睡不著、越睡越累...一夜好眠3個秘訣:奇異果這樣吃能助眠「天然安眠藥」

編按:睡不著、半夜常醒、越睡越累?本書作者三橋美穂是日本知名睡眠專家提醒,甜食吃太多會睡不好,建議攝取吃下去又不會覺得甜的醣類,例如糙米、胚芽米、全麥麵包或麵條。睡前吃2顆奇異果有助入眠,睡前1分鐘,捲毛巾伸展、放鬆,可以睡得更好。不過,作者也指出,躺下秒睡不代表好眠,可能是「睡眠不足症候群」,如果長期睡眠不足,心裡會越來越不安,也會貶低自我,陷入惡性循環。他建議,如果睡不著就用肌肉鬆弛法,透過全身用力在放鬆的動作,躺著就能做的助眠技巧。

日期:2025-10-09