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106歲奶奶一個人生活!下田種菜還能做伸展操「頭貼腿」...公開8個健康長壽秘訣:每天早餐都喝「這1碗湯」
健康

106歲奶奶一個人生活!下田種菜還能做伸展操「頭貼腿」...公開8個健康長壽秘訣:每天早餐都喝「這1碗湯」

編按:本書作者石井哲代今年106歲,一個人生活的她,面對衰老、孤獨與失去,學會用笑容與自我鼓勵,把日子過得有滋有味。她靠的不是養生祕方,也不是過人的意志力,而是幽默、有自己的生活節奏,還有每天對自己說:「讚啦、讚啦!」哲代奶奶分享自己的長壽哲學,從飲食、生活習慣到心態,揭開這位日本現象級奶奶健康長壽的祕訣。

日期:2026-08-06

00878、00929、00891、00923...8月除息ETF:14檔年化配息率逾10%!配息金額、最後買進日,如何息利雙賺
ETF

00878、00929、00891、00923...8月除息ETF:14檔年化配息率逾10%!配息金額、最後買進日,如何息利雙賺

8月ETF除息秀!8月統計有30檔ETF接力除息,包含高股息、主動式都有,想息利雙收的投資人快筆記。多檔熱門ETF都集中在8/18除息,包含00878、00929、00891、00980A,最後買進日落在8/17。ETF理財達人表示,8月除息的台股ETF中,以00891預估年化配息率18.39%最高;而主動式ETF、00982A為第5次配息,預估每股配發金額0.64元,預估年化配息率近12.52%,寫下季配型主動式台股ETF新高紀錄。投資人該如何選擇半導體ETF、科技ETF標的?

日期:2026-08-06

貿易關鍵競爭力論壇/IEAT發布350家企業研究,揭示2050台灣貿易新局!企業如何透過養「蝦」養「馬」掌握先機?
科技

貿易關鍵競爭力論壇/IEAT發布350家企業研究,揭示2050台灣貿易新局!企業如何透過養「蝦」養「馬」掌握先機?

AI快速普及下,全球供應鏈持續重組,台北市進出口商業同業公會(IEAT)週三(8/5)發布《AI時代下臺灣貿易業未來20年競爭力研究》,研究以《貿易業300大》及中小型等350家台灣企業調查為基礎,提出台灣貿易業未來20年的關鍵競爭力架構,同時針對大、中小行業者提出建議。經濟部次長江文若指出,台灣半個世紀出口成長超過了60倍,這是產業升級、技術創新還有持續佈局全球的成果,面對AI發展、永續轉型和經濟安全等變局,政府會和企業站在一起,協助接軌國際規範,建立透明而且具有競爭力的供應鏈。IEAT理事長黃教漳表示,今年適逢IEAT80週年,我國國民所得從1950年至今,在政府和會員的努力下,成長將近260倍,全球出口競爭力12名也來到新高,希望能夠一起在 AI 的時代之下,創造新的世界。

日期:2026-08-05

7月股災總體檢!00981A大跌16%、00991A逾20%...主動ETF還能抱?林奇芬選股教戰:為何不能單看報酬率
債券基金

7月股災總體檢!00981A大跌16%、00991A逾20%...主動ETF還能抱?林奇芬選股教戰:為何不能單看報酬率

7月金融市場歷經了一場震撼教育,雖然短線似乎有止跌機會,但市場大跌也正考驗經理人的抗震能力。檢視近期主動台股基金與主動ETF表現,哪個經理人可以讓你安心續抱呢?

日期:2026-08-05

最新民調/賴清德政府民意調查「信任度、執政滿意度」雙升,不滿意比率下降…中央表現牽動縣市長選戰!
政治社會

最新民調/賴清德政府民意調查「信任度、執政滿意度」雙升,不滿意比率下降…中央表現牽動縣市長選戰!

九合一大選開打,中央與縣市政府施政表現將牽動選舉結果。對此,《美麗島電子報》週三(8/5)公布最新民調,總統賴清德滿意度為44.7%,較上月增加0.7%,不滿意度為47.4%,較上月減少0.1%。值得一提的是,民眾對賴清德的信任度為45.4%,較上月增加0.6%,至於不信任度為42.6%,較上月下滑0.9%。

日期:2026-08-05

城市與國家的名字
政治社會

城市與國家的名字

一封愛爾蘭民眾來信、一場馬其頓官員的低聲抗議,讓人深刻體會:國名從來不只是稱呼,而是歷史、主權與國族認同的象徵。

日期:2026-08-05

56歲才開始買股票,家庭主婦8年滾出8千萬!半年暴賺5成、卻在股災「輝達殺在最低點」...她靠3個心法翻身
理財

56歲才開始買股票,家庭主婦8年滾出8千萬!半年暴賺5成、卻在股災「輝達殺在最低點」...她靠3個心法翻身

日本一位家庭主婦56歲才開始投資,8年就把6千萬日圓(約合新台幣1200萬元)資產滾到4億日圓(約合新台幣8千萬元),現年65歲的她,資產更突破5億日圓(約合新台幣1億元)。從完全沒有投資經驗,到成功累積財富,她說自己沒有高深技巧,只靠幾個簡單原則,就改變了退休人生。

日期:2026-08-05

華許「表鷹裡鴿」挑戰聯準會內容 ——兼論AI定價重置
國際總經

華許「表鷹裡鴿」挑戰聯準會內容 ——兼論AI定價重置

7 月FOMC釋出比市場預期更鷹派的訊號,聯準會主席華許卻選擇以時間換取空間。在通膨與利率角力下,AI投資熱潮也正面臨重新評價的考驗。

日期:2026-08-05

買入國巨,來生再聚?
全球股市

買入國巨,來生再聚?

7 月全球股市掀起AI概念股大屠殺,從矽光子、散熱、水冷到被動元件與記憶體全面重挫。當市場錯把被動元件當成記憶體炒作,一場估值泡沫破裂的修正也隨之展開。

日期:2026-08-05

同樣狂燒錢  微軟、亞馬遜股價飆  谷歌、Meta卻重挫  美科技巨頭AI變現考驗  台廠再穩五年?
科技

同樣狂燒錢 微軟、亞馬遜股價飆 谷歌、Meta卻重挫 美科技巨頭AI變現考驗 台廠再穩五年?

微軟、Meta、谷歌、亞馬遜與蘋果五大巨頭財報接連登場。儘管獲利多數優於預期,資本支出更一路狂增,市場卻給出兩極化的評價。專家認為,當市場開始成熟,標準浮動的「檢驗期」已經來臨。

日期:2026-08-05