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不到50歲血管竟像70歲老人!為何血管提早老化?醫揭「3大習慣」傷血管,教你吃3種魚、這1食物是「血管清道夫」
健康

不到50歲血管竟像70歲老人!為何血管提早老化?醫揭「3大習慣」傷血管,教你吃3種魚、這1食物是「血管清道夫」

血管是我們人體最重要的一個系統。簡單說,血管健康,人生是彩色的;反之,人生就變黑白。2018年臺灣十大死亡主因中,心臟病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓這四項全都與血管有關,可見血管健康有多重要。

日期:2026-10-19

柯志恩專訪/4年前一咖包包南下高雄,從「妳哪位」變大姐頭?不愛演戲愛翻白眼的柯老師,靠這招拉近選民
政治社會

柯志恩專訪/4年前一咖包包南下高雄,從「妳哪位」變大姐頭?不愛演戲愛翻白眼的柯老師,靠這招拉近選民

「她就很像大姐頭啊。」走進國民黨高雄市黨部,八年級生黨部發言人張永杰(人稱杰哥)還沒聊上幾句,便先用這五個字定義了柯志恩。位於高雄三民區的國民黨高雄市黨部大樓自1995年興建至今,外觀蒙上一層時代的灰。走進室內,迎面而來的卻是色彩鮮明的競選看板,騎在自行車上的柯志恩,拿著一大束鮮黃色氣球,背著她的招牌黃包包。看板上寫著「夢想海港,世界雄心」。再往上走,一間鋪著舒適沙發、擺著老虎抱枕的直播間裡,抱枕上的老虎尾巴俏皮地垂在沙發旁,和這棟舊大樓和一些閑置空房間形成強烈對比。

日期:2026-10-16

漢測抽中賺百萬、8656億資金瘋搶!台股市值全球第4,IPO卻排15名外…爭取耐能「美台雙掛牌」,能讓台灣留住更多矽谷獨角獸?
台股

漢測抽中賺百萬、8656億資金瘋搶!台股市值全球第4,IPO卻排15名外…爭取耐能「美台雙掛牌」,能讓台灣留住更多矽谷獨角獸?

今年全球股市初次上市股票(IPO)熱鬧滾滾,Nasdaq有SpaceX,募資規模高達750億美元(約合新台幣2兆4340億元),市值一度突破2兆美元(約合新台幣65兆元)。後續還有Anthropic及OpenAI,估值都在1.5兆美元上下。不遑多讓,台股也有亮眼IPO。9月下旬上櫃的股市新兵漢測,成為股市焦點。因為中籤戶每張(千股)獲利極為可觀。如以上櫃最高價5,445元計算 有319.5萬元。即使以10月15日收盤價3,300元為準,也有105萬元。值得注意的是,參與申購漢測的資金高達8,656億元,比9月份上市買賣股票日均成交值8,390億元還高。這就是初次上市股票的魅力:為股民添富,為股市造血。

日期:2026-10-16

台灣會重啟核電?賴清德喊「一條件」就推動!台股2028還能再創高?笑回股市幾點「他」講比較準
台股

台灣會重啟核電?賴清德喊「一條件」就推動!台股2028還能再創高?笑回股市幾點「他」講比較準

總統賴清德接受《游庭皓的財經皓角》專訪時,談及核能等能源議題表示,其態度很明確,就是「不要意識形態」排除任何一種能源,也不要因短期利益而不顧環境永續,並重申「核安無虞、核廢有解、社會共識」三大推動原則。對於失聯移工議題,賴總統表示,行政院有提出計畫要持續協尋失聯移工,包括對方出現時,政府能提供何種協助。他解釋,政府要先漸漸解決聯絡方式,他直言就此政策的細節「不方便講」,但強調政府的確有把此事當作政策在推動。游庭皓也詢問賴總統,是否認為在2年後首任任期尾聲時,經濟與股市會更好,自己是否可鼓勵幕僚買進?對此,賴總統笑說「股市會幾點,可能庭皓來講比較準」。他說,台灣2025年經濟成長率8.76%、今年預估11.05%,明年預估也不錯,所以他的責任就是把經濟做好,股市自然會水漲船高,「至於到幾點,由你(游)來說才會準」。賴總統接受《游庭皓的財經皓角》財經節目主持人游庭皓專訪,節目於周五上午播出。節目中雙方談及AI及產業議題、K型經濟與其影響,還有產業、貨幣、物價、能源政策,或是移民移工等議題。

日期:2026-10-16

何欣純專訪/孤單政二代曾抗拒從政,為了她們撩落去!走過標會籌經費被追債之路,屯區女王如何逆境蛻變
政治社會

何欣純專訪/孤單政二代曾抗拒從政,為了她們撩落去!走過標會籌經費被追債之路,屯區女王如何逆境蛻變

「你們來了喔!先坐,等我一下喔!」還沒看到人,民進黨候選人、立委何欣純的爽朗聲音,已經先傳進來。走進何欣純位於南屯區的競選總部,還以為不小心誤入露營同好聚會,有超Chill的帳篷、露營椅,還設有親子繪本閱讀角落,沖淡了競總該有的政治味。頂著她略帶沙啞卻十分有活力的嗓門,何欣純一面熱情招呼來要求合照的鄉親,一面輪番接受各媒體專訪,同時還趁著空檔,轉過頭就俐落地交辦助理處理。行程一個卡著一個,在政壇裡,她是出了名的拚命三娘。

日期:2026-10-06

賴清德長子遭中國間諜監視「逮到人了」!美國住家車牌全被拍,身分竟是女房仲…跟監過程、總統府最新回應
政治社會

賴清德長子遭中國間諜監視「逮到人了」!美國住家車牌全被拍,身分竟是女房仲…跟監過程、總統府最新回應

今周刊編按:美國聯邦調查局(FBI)週日(10/4)在洛杉磯國際機場逮捕34歲加州房地產經紀人張婉瑩(Wanying Heather Zhang,譯音),她涉嫌受中國政府指示,監視賴清德長子賴廷與及其家人,並拍攝住家、車輛等資訊。張婉瑩被捕當時,人正準備搭機前往上海,遭控未依法登記卻充當外國政府代理人。根據FBI洛杉磯反情報小組成員向聯邦法院提出的刑事起訴書,張婉瑩與同夥去年9月前往華盛頓州西雅圖賴廷與住處,有監視器拍到她對著賴廷與、妻子及孩子錄影,還用微信通知中國政府「看到他了,年輕男性,就是那個年輕的」、「我正在錄影」。對此,FBI指出,若中國希望在未來可能發生的衝突中取得對台灣總統施壓的籌碼,掌握台灣高階官員近親的所在地,以及住家、車輛等照片,可能具有情報價值。張婉瑩是加州持牌房地產經紀人,任職於JC Pacific Capital Inc.,CBS 10/4聯絡其丈夫時,僅表示「我目前什麼都不知道」,並拒絕進一步評論。對此,總統府發言人郭雅慧周一(10/5)表示,這是典型的跨國鎮壓,我國對於這類無視人權與各國主權,目的在打壓、威脅,甚至是傷害主張自由民主人們或其家人的野蠻行徑,表達最嚴厲譴責,這樣的行為在文明世界不應被容忍。郭雅慧表示,感謝美國司法單位對於我國人的協助與保護,台灣也將持續與美國在內所有民主友盟合作,共同打擊這類跨國鎮壓的非法行為。

日期:2026-10-05

東協台商1000大調查論壇/理工畢業生20年少近4成!丁廣欽、吳侑勳:新南向下一步關鍵是「人才與金流」
國際總經

東協台商1000大調查論壇/理工畢業生20年少近4成!丁廣欽、吳侑勳:新南向下一步關鍵是「人才與金流」

今周刊「2026東協台商1000大調查暨論壇」於週三(9/23)登場,壓軸場次聚焦台商在東協的「人才」與「金流」。錩新科技董事長丁廣欽從少子化出發,主張台越共築科技人才培育鏈;東聯互動董事長兼總經理吳侑勳則點出,企業跨國後真正的卡關處往往是跨境金融。兩人隨後與今周刊副社長兼總主筆楊紹華對談,剖析台商從布局到落地的思維升級。

日期:2026-09-24

肝膽名醫84→66kg,1年半瘦18公斤、中度脂肪肝消失了!公開「半醣飲食」三餐吃法:肉、菜、飯順序這樣吃
健康

肝膽名醫84→66kg,1年半瘦18公斤、中度脂肪肝消失了!公開「半醣飲食」三餐吃法:肉、菜、飯順序這樣吃

編按:本書作者梁程超醫師45歲前的飲食習慣是:愛吃米飯、肉類和水果,看診時會帶一杯拿鐵或焦糖瑪其朵;護理人員團購手搖飲也會跟著點珍珠奶茶,肚子餓或嘴饞就抓幾片餅乾吃;晚上在研究室做實驗就簡單以麵包充飢。長期缺乏運動,久坐看病、批閱公文、盯電腦螢幕打字是日常。體重像溫水煮青蛙無感上升,褲子腰圍愈換愈大,直到身體出現警訊:體重84公斤、BMI 28屬肥胖等級、中度脂肪肝、三高 (血壓、血糖及尿酸)上身。他才決心靠調整飲食、減半平時的醣類攝取、吃對順序與運動,1年半成功減重18公斤,讓脂肪肝不見、血壓恢復正常。身體年齡比實際年齡年輕11歲!

日期:2026-09-24

產業隊長張捷每天早上6點做什麼?20年做這件事讓散戶在主力布局之前就抓到產業黑馬
聰明理財

產業隊長張捷每天早上6點做什麼?20年做這件事讓散戶在主力布局之前就抓到產業黑馬

台股上攻4萬8在即,每一波主升段,都有一個共同結構:趨勢型產業的龍頭股先漲,接著帶動整條供應鏈;散戶通常在媒體開始大篇幅報導時才意識到這個趨勢,但股價往往已經漲了30%以上。如何在趨勢明朗化之前就識別正確的產業方向,是台股投資中含金量最高、也最難系統性學習的能力。張捷歷任證券公司研究員及主管、私募基金經理人,20餘年累積走訪逾2,000家企業的實地調研記錄,被業界稱為「產業隊長」。

日期:2026-09-21

開盤幾分鐘賠掉3千萬!50歲牙醫半生積蓄歸零,自責連累父母解定存:錢拿來燒都要老半天,一次股災連灰都沒剩
理財

開盤幾分鐘賠掉3千萬!50歲牙醫半生積蓄歸零,自責連累父母解定存:錢拿來燒都要老半天,一次股災連灰都沒剩

2018年的春節之前,我遇上一個此生最大的經濟危機,那時我正跨入50歲。在此之前,我已經操作了十幾年的台指選擇權,我以為自己的經驗夠豐富了,也一直穩定的獲利,所以操作的口數越來越多,金額也越來越大。當時我每個月的操作口數可達一千口以上,期貨商還因此給我的手續費打了很好的優惠折扣,我一直以為,這樣穩定的收入可以持續下去。

日期:2026-09-15