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1天可以吃幾顆蛋?88歲阿公天天吃25顆雞蛋「膽固醇竟沒紅字」!名醫揭長壽吃法:每週這樣吃,失智風險降47%
健康

1天可以吃幾顆蛋?88歲阿公天天吃25顆雞蛋「膽固醇竟沒紅字」!名醫揭長壽吃法:每週這樣吃,失智風險降47%

雞蛋小小一顆,裡面其實有不少營養。雞蛋提供完整的蛋白質與膽鹼,這兩者都是維持大腦與肝臟功能不可或缺的營養素。雞蛋含有13種必需營養素,其中大部分集中在蛋黃。蛋黃是膽鹼的極佳來源。膽鹼常被歸類為B群維生素,對多項生理功能至關重要,包括神經傳導物質的合成、身體的解毒作用,以及維持健康的細胞結構。然而,蛋──特別是蛋黃──是膽固醇的主要來源之一,每顆含有大約200毫克的膽固醇。自1960年代首次設定每日膽固醇攝取上限以來,這個疑慮一直存在爭議。

日期:2026-07-22

政府之責》失智等同「心智癌症」! 走失、受騙誰來管? 台灣須速建失智風險整合平台
政治社會

政府之責》失智等同「心智癌症」! 走失、受騙誰來管? 台灣須速建失智風險整合平台

(今周刊1544)國家衛生研究院統計,二○五○年,全國將有超過八十五萬名失智症患者。面對超高齡社會的失智海嘯,台灣的醫療、長照與公共衛生體系究竟是並肩作戰,還是各自為政?

日期:2026-07-22

創新機轉》J4為腦細胞「充飽電」   建亞洲致病基因模型 中研院3女傑  另闢蹊徑開發新藥
政治社會

創新機轉》J4為腦細胞「充飽電」 建亞洲致病基因模型 中研院3女傑 另闢蹊徑開發新藥

(今周刊1544)當失智症海嘯席捲全球,科學家仍在一次次失敗中尋找答案。從異常蛋白、基因圖譜到新藥研發,三位中研院科學家從實驗室到轉譯,一步步尋找改變病人命運的可能。

日期:2026-07-22

從台灣半導體、美國太空科技到中國天眼:宇宙,也有它的供應鏈——當美國看見、中國聽見,人類準備好了嗎?
國際總經

從台灣半導體、美國太空科技到中國天眼:宇宙,也有它的供應鏈——當美國看見、中國聽見,人類準備好了嗎?

幾千年來,人類始終在做同一件事:抬頭看天空。古人仰望星空,是為了辨識季節、預測天候;哥白尼、伽利略抬頭,是為了重新理解地球與宇宙的位置。

日期:2026-07-20

科技巨頭養出吃電怪獸  深度學習的路走錯了? 郭宗杰推綠色AI  翻轉缺電危機
科技

科技巨頭養出吃電怪獸 深度學習的路走錯了? 郭宗杰推綠色AI 翻轉缺電危機

AI愈聰明,電費帳單愈驚人。中研院院士郭宗杰認為,深度學習從一開始就走錯了路。他逆勢研究超過十年的「綠色AI」,耗電只需傳統AI的一%,但這項解方仍需要一個時代的風口。

日期:2026-07-15

救災錢不夠、機關怕被追砍⋯拖累行政效率 預算延宕三百天惡例  失能代價全民承擔
政治社會

救災錢不夠、機關怕被追砍⋯拖累行政效率 預算延宕三百天惡例 失能代價全民承擔

今年已過半,本年度總預算卻仍未三讀。這場預算延宕的風暴,波及災害應變與政務推動。隨著明年度預算審查將再送審,若立法院為趕上時程匆忙審議,把關更可能流於草率,留下重大後遺症。

日期:2026-07-15

中信金控與「八校聯盟」打造金融科技人才搖籃 AI防詐構想勇奪創新提案首獎
金融

中信金控與「八校聯盟」打造金融科技人才搖籃 AI防詐構想勇奪創新提案首獎

在AI、數位金融與跨域科技浪潮席捲全球之際,金融科技人才培育已成為產學界共同關注的重要議題。中國信託連續五年攜手政治大學金融科技研究中心,串聯輔仁大學、淡江大學、台北大學、東吳大學、台北科技大學、逢甲大學及中信金融管理學院等八所院校,共同開設跨校聯授「金融科技趨勢與創新」課程,並以「金融科技創新提案競賽」取代傳統期末考試,作為成果驗收。透過與產業需求高度連結的命題設計,同學得以從市場脈動出發,提出兼具創意與實踐的解決方案,也讓企業觀察年輕世代對未來金融服務的想像。

日期:2026-07-14

「半導體界愛因斯坦」掌舵學院  為搶人才、設備募資奔走 林本堅:學生超越我,就是我最大的成就
科技

「半導體界愛因斯坦」掌舵學院 為搶人才、設備募資奔走 林本堅:學生超越我,就是我最大的成就

十年前,剛從台積電退休的林本堅,從沒想過投身教育;十年之間,他卻從開課到接掌清大半導體學院。八十四歲的他,仍拚盡全力,要為台灣維持優勢,培育下一代的半導體人才。

日期:2026-07-08

把20元鞋帶變8萬人工韌帶!工研院迎53週年,提前布局量子電腦、無人載具、AI生態系,大秀跨域整合黑科技
科技

把20元鞋帶變8萬人工韌帶!工研院迎53週年,提前布局量子電腦、無人載具、AI生態系,大秀跨域整合黑科技

工研院迎接53週年院慶,同時,2026年也是台灣首次跨入積體電路產業的50週年。工研院董事長吳政忠提到,1976年工研院派出19位工程師前往美國取經,自此打下台灣半導體業基礎,讓晶片在台灣發光。為了提早佈局未來,工研院宣布鎖定3大領域,從發展無人載具、AI生態系,更要讓台灣從「矽島」邁向「量子島」。吳政忠更期許,工研院不再只是技轉的法人,而要成為產業界、法人、學界的橋樑,攜手跨域發展。

日期:2026-07-06

台大115年度傑出校友9位名單出爐!陳建仁、何麗梅、陳慧遊…還有哪些人當選?
教育

台大115年度傑出校友9位名單出爐!陳建仁、何麗梅、陳慧遊…還有哪些人當選?

台灣大學「115年度傑出校友」遴選結果出爐,經傑出校友遴選委員會審慎評選,115年度共有9位在學術研究、工商產業、人文藝術及社會服務等領域表現卓越、對社會貢獻斐然的校友脫穎而出。台大將於11月15日校慶典禮上舉辦隆重的表揚儀式,公開表彰其卓越成就,並藉此激勵後進學子。

日期:2026-07-04