編按：晚上想好好睡一覺，為什麼變得無比艱難？本書作者克萊拉・朵蘭醫師從真實看診經驗出發，解析為什麼很多人怎麼睡都睡不好，有哪些方法可以提升睡眠品質，以及3種助眠食物，幫你找回一夜好眠。
日期：2026-08-14
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2026-08-13
前總統陳水扁女兒陳幸妤離婚趙建銘，陳幸妤周三(8/12)晚間在「趙建銘兆福脊椎骨科診所骨科診所」留下一星負評，稱前夫對自己和親生兒子的診斷敷衍了事、醫術不佳。陳幸妤說，自己「肌腱斷裂被當五十肩治療」，多次施打玻尿酸、類固醇5年都治不好，直到接受其他診所PRP後，症狀才大幅改善。不少網友都發聲為陳幸妤抱不平，認為連個五十肩和肌腱斷裂都分不清，應該無關專業、而是對太太和小孩無情無義無心，「這樣的醫師能有多少醫德」？也有人翻出過往新聞，指出趙建銘在2003年骨科專科考試時，曾被爆分數太低，讓骨科醫學會降低錄取門檻，才讓總統女婿錄取，不過，當時的骨科醫學會是嚴正否認。至於陳幸妤提到肌腱斷裂，趙建銘竟直接拿類固醇、玻尿酸回家施打，南市府衛生局說，此舉若屬實涉違反《醫師法》，將在診所開業時前往調查，後續將依法裁處，一般可處2萬到10元罰鍰，情況嚴重者可停業處分。事實上，旋轉袖肌腱斷裂（肌腱斷裂）時常被誤認成五十肩，雖然都會造成肩膀疼痛、手舉不起來，但兩者受損的組織結構與核心症狀完全不同。該如何分辨兩者差異，除了近一步檢測之外，醫師也提供民眾簡單檢測方式快速判斷。
日期：2026-08-13
一週天氣如何？週休二日天氣如何？低壓帶不穩定天氣將再持續一週以上，未來幾天持續有雨！中央氣象署指出，8/13至8/18西南風、低壓帶接力影響，中南部持續有降雨，部分地區不排除有局部大雨。中央氣象署提醒6縣市需防36度以上高溫，包括台北市、新北市、基隆市、宜蘭縣、花蓮縣、台東縣。氣象專家吳德榮表示，本週西南風影響，迎風面有局部降雨、中部以北為午後雷陣雨。下週低壓帶影響，各地常有強對流發展，防劇烈天氣。吳德榮表示，西北太平洋僅剩第17號輕颱南卡，因垂直風切大，將維持最弱的等級往日本東方海面前進，接著轉偏北而行，未必會侵襲日本，與台灣亦無關。氣象粉專「台灣颱風論壇」指出，模式資料顯示，目前西北太平洋仍然是一個季風環流圈的格局，還會持續一段時間，「未來一週還會有其他熱帶系統誕生」。
日期：2026-08-13
美日政府聯手干預日圓匯率，是再一次影響全球金融走向的歷史轉折點，全力阻貶日圓，不只要同時穩定美日匯率與利率，更要拆掉觸發亞洲金融風暴的引信。
日期：2026-08-12
日本長崎市8/9舉辦原爆和平紀念典禮，爆出刻意將台灣代表座位移出使節區，我國駐日代表李逸洋因此拒絕出席。日本《產經新聞》報導，長崎市長鈴木史朗8/10表示，台灣代表曾表明希望以「台灣原爆受害者代表」身分參加，市府才同意讓台灣代表坐在各國大使後方的「海外來賓席」，並列為「國際組織等相關來賓」。長崎市指出，「市府向在聯合國設有代表處的國家寄發邀請函，台灣不屬於上述邀請對象，但由於台灣方面提出參加要求，因此市府比照去年安排，同意台灣代表出席」。暗示讓台灣參加已開特例，對座位安排未認為有何不妥。對此，資深媒體人矢板明夫認為，長崎市或許是為了避免「刺激中國」，但諷刺的是，長崎顧慮北京感受，北京卻未必顧慮長崎人民的感受。矢板明夫指出，長崎原爆81周年紀念日隔天，中共解放軍新聞傳播中心旗下的「鈞正平工作室」發文猛批高市早苗核政策，甚至以長崎核爆蕈狀雲照片為配圖，聲稱「如果日本政府在核問題上執意玩火，那麼歷史的重錘終將再次落下，廣島、長崎的昨日，未必不會是日本的明天。」他說，台日友誼是長期善意累積，包含台積電投資熊本，重塑九州半導體產業；數百萬台灣旅客訪日，助益日本地方經濟，以及近期熊本地震台灣也是第一時間伸出援手。但如今長崎市為避免得罪北京而降低台灣代表待遇，卻未換來北京更多尊重。矢板明夫呼籲長崎市，「81年前的悲劇已經夠沉重了，不要再讓這段歷史成為威權政權恐嚇今天日本的工具，希望長崎市早日認清現實。」
日期：2026-08-12
(今周刊1547)從一個按鍵的位置，到無線訊號的傳輸距離，大鵬科技董事長張再發總是不滿足、持續追求完美，讓公司在中國削價競爭下，靠穩定無線通訊與長電池壽命突圍，贏得歐美、亞洲近百家客戶的信賴。
日期：2026-08-12
將捷金鬱金香酒店迎來開幕七週年，為感謝旅客一路以來的支持與陪伴，特別推出「星耀七週年」住房專案，以「收藏美好星級旅程」為主題，邀請旅客走進淡水，在舒適愜意的河岸氛圍中，享受一段放慢步調的秋日旅程。
日期：2026-08-12
綠色彩帶漫天飛舞，在激昂歡呼聲中，福爾摩沙夢想家在今（2026）年6月終於迎來成軍9年來首座冠軍。此刻對控球後衛蔣淯安來說，意義非凡，這不只是他職業生涯中另一枚勳章，更是他北漂10年後，回到家鄉台中，親手為培養自己長大的城市，拿下的第一座職業聯賽冠軍。
日期：2026-08-12
近年來，台中市滑冰選手在國際賽事中表現出色，屢奪獎牌肯定，而甫開幕的北屯國民暨兒童運動中心滑冰場「冰上樂園」，也將成為重要訓練場域，成為台中隊的最佳後援！
日期：2026-08-12
_20260813115820_20260813155223.jpg_1140x855_280x210.jpg)
