正值流感、新冠疫情期間,胸腔暨重症醫師黃軒觀察,許多病人到門診看病都會戴著口罩睡覺,他分享在門診遇見的案例,一名確診流感的爸爸詢問,因為害怕病毒傳染給太太和孩子,這幾天連睡覺都戴著口罩。半夜常常悶醒,擔心這樣會不會導致缺氧或二氧化碳中毒。對此,黃軒解答,戴口罩入睡不至於造成缺氧或二氧化碳中毒,但要注意的是,感染者清醒時,戴口罩可有效防疫;感染者未清醒時,也就是入睡後,難免翻身造成口罩移位漏氣,整夜呼出的水氣與汗水會弄濕口罩內層,使得熔噴布受潮,防護效果大打折扣。那要怎麼做才最安全呢?黃軒說,比起硬撐著戴一整晚,以下防護措施更為關鍵,包括優先分房睡、加強空氣對流、高風險族群隔離。他也提醒,未滿2歲的嬰幼兒、無法自行取下口罩者(如行動不便或失能長者),意識不清、嘔吐或有嗆咳風險者,以及已出現明顯喘促、胸悶或血氧下降者千萬不要戴口罩睡覺。
日期:2026-09-02
近年台灣進入高科技與基層勞動力雙重缺工的年代,台積電慈善基金會董事長張淑芬在《今周刊》舉辦的第十屆《幸福熟齡臺日交流論壇》中,親曝如何透過企業力量化解缺工痛點,並分享她的熟齡療癒與養生秘訣。
日期:2026-09-02
現代人平均餘命越來越長,如何打造退休後的現金流顯得格外重要。富邦投信投資長張美媛指出,投資越早開始越好,如果在30歲每月底投資1萬元,年化投資報酬6%,60歲就有1千萬;40歲投資只有500萬。土地銀行信託部不動產信託科科長洪三超則建議,可以運用「安養信託」,不僅是財產管理與照護服務規劃,對自己或家人老年生活品質多一份保障,讓自己或家人更安心。越早規劃,就越能從容面對未來的生活、醫療與照護需求。公勝保經發言人郭莉芳表示,現在人平均可活到81.27歲,大多數人有20~30年退休生活,還有人活到百歲,要即早為退休理財要做好準備,可以運用保單,讓退休後啟動源源不絕的現金流,保險甚至可以做到按月給付到最高110歲。
日期:2026-09-02
新北板橋爆發C肝群聚事件!疾管署周三(9/2)公告國內出現C肝群聚感染,民眾到新北板橋「安泰淞鶴診所」就醫施打營養針,但診所用針頭重複取藥,且未遵守安全注射行為,目前已有11人在該診所打過針確診C肝,診所目前勒令停業、裁罰30萬元。疾管署指出,案件是因為先發現板橋有一家3口感染C肝,調查後發現都曾到該診所就醫施打營養針,擴大調查後發現還有8名病例也有相同注射暴露史。衛生單位2度稽查診所,查出手部衛生、針具重複使用及滅菌不全等9項感染管制缺失。目前全案擴大調查,並將回溯通知114年7月起曾至該診所接受注射行為的民眾,安排檢驗追蹤治療。疾管署長羅一鈞表示,依診所最早發病個案回推急性C肝潛伏期6個月,宣布擴大回溯自114年7月1日起曾至該診所接受針劑注射的民眾名冊約1118人,通知其至新北市各衛生所抽血檢驗,項目包含愛滋病毒檢驗、B 型肝炎、C型肝炎、肝功能、梅毒等。羅一鈞表示,從過去經驗來看,預期還會找到更多隱藏病例,陽性率可能落在5%至10%,並不算低。什麼是C肝、C肝是透過什麼方式傳染、C肝現在有疫苗可以預防嗎?《今周刊》整理C肝相關資訊,提供民眾一次搞懂C肝是什麼。
日期:2026-09-02
聯合國統計,全球65歲以上人口已有8.5億人,等於每10個人就有1個人是高齡,WHO也指出,2030年每6人就有1人超過60歲。台灣正式邁入超高齡社會,臺灣師範大學校長宋曜廷在「第十屆幸福熟齡臺日交流論壇」點出,隨著AI深入每個人生活,尤其智慧型手機的普及,不少年長者在生活中也都大量運用手機查資料、導航、打電話。「AI也提供情感的陪伴,可以和長者當朋友,另外在醫療資訊取得、對行動不便、單身長者的生活監控,讓活得更安全」。
日期:2026-09-02
編按:退休後錢從哪裡來?每月生活費要多少?到底存到多少錢才能退休?曾任龍馳、伯瑞、眾鑫投顧副總的李紹鋒,年輕時靠投資期貨、可轉債累積2千萬元財富,36歲就提早退休。走過股市多次牛熊循環後,他發現,想讓財富長期滾大,關鍵未必是追求最高報酬,而是做好資產配置,讓投資組合經得起市場波動。如今,李紹鋒7成核心資產長抱美股股債平衡型ETF,每月創造25萬元被動收入,51歲已累積億元資產。退休到底要準備多少錢?退休後每月會花多少生活費?李紹鋒從自身的退休經驗出發,拆解退休生活準備金的估算方式,帶你算出退休後真正需要的錢,提早做好退休金與財務規劃,才能真正做到「錢夠用、人安心」。
日期:2026-09-02
「只要年收入達到這個標準,申請房貸絕對沒問題。」在長達近20年的銀行貸款諮詢生涯中,資深金融專家渡辺智聽過無數購屋者說過這句話。然而,在他職涯中最為震撼的案例之一,卻是一對房貸每月按時繳納、從未違約的40多歲中產階級夫妻,最終不得不親手將夢想中的「自住房」掛牌出售。這不是因失業或投資失利導致的破產悲劇,而是一場典型被「能借到的金額」掩蓋了「實際生活成本」的財務誤算。
日期:2026-09-02
台灣已正式邁入超高齡社會,人口老化、少子化及勞動力不足等問題,也讓未來的醫療、照顧與退休生活面臨更大挑戰。由《今周刊》主辦的「第十屆幸福熟齡臺日交流論壇」週三(9/2)於臺大醫院國際會議中心舉行,匯集臺日學者專家與地方政府代表,分別從個人準備與政府政策角度,談台灣如何迎接超高齡時代。
日期:2026-09-02
就我所知,過去有不少退休前,就住在大都市的人,在退休後,選擇到鄉下去住的理由,就是「鄉下地大、空氣新鮮,更適合身、心的健康」。個人並不反對空氣新鮮、無汙染,對人體健康絕對有益。
日期:2026-09-02
近年在電商、房市逆風夾擊下,讓居家裝修30年的老品牌特力屋面臨潛在生存危機。重回前線的總裁何湯雄大力改革,專攻「電商做不到的事」,讓營收、獲利重返正成長,10月更將掛牌上市。
日期:2026-09-02