趁著年前汰舊換新,利用家中的軟裝布置迎接新氣象!歐洲、泰國品牌的設計家具風格展現現代時尚,台灣新創燈飾則融入本土歷史文化語彙、照出感性氛圍。挑選風格合意的家具、燈飾,替自己和家人打造舒服的起居空間。
日期:2026-02-04
編按:多吃多健身就能長肌肉?本書作者、減重醫師蕭捷健舉例,一位瘦弱如紙片人的阿建,每天重訓、狂吃高熱量食物,4個月後體重暴增10公斤,肌肉卻只增加3公斤,其餘全是脂肪!其實,多吃多練並不能真正增肌,還需要營養均衡的飲食規劃。增肌其實不需要吃太多,每天多吃10~20%熱量就夠,再用碳水循環飲食,依據運動強度調整碳水化合物攝取量,高碳日拉高運動強度、中碳日維持心肺、低碳日補蛋白質和健康脂肪。阿健靠耐心與科學規劃,終於擺脫紙片人陰影,肌肉線條清晰,體態健康又精實。
日期:2026-02-03
編按:00878 最新一季配息正式公布,每股配發 0.42 元,消息一出,市場關注的不只是「配多少」,而是另一個更關鍵的問題──股價已站回 22 元,現在還值不值得繼續加碼?回顧過去一年,高股息 ETF 一度成為市場箭靶,但 00878 卻始終穩居定期定額前段班,配息底線逐步墊高、股價也悄悄回到相對高位。對存股族來說,真正該思考的早已不是追不追高,而是:在配息常態化之後,該用什麼價格與策略進場,才不會把風險放大?財經Youtuber棒棒結合歷史配息、填息天數與年均價,整理出 4 大實用加碼策略,並試算出一個更貼近 2026 年現實的「合理進場區間」,讓存股不只靠感覺。
日期:2026-02-02
過年餐桌上那盤綠油油、帶點苦味俗稱「長年菜」的芥菜,曾被許多人票選為最討厭年菜之一。為什麼過年一定要吃它?怎麼煮才不會苦到難以下嚥呢?農糧署粉專「鮮享農YA」分享3步驟降低芥菜的苦味。
日期:2026-02-02
中央銀行啟動台幣鈔券改版計畫,周二(1/27)公布「台灣之美」系列主題,擬定12項面額主題開放民眾上網票選,更提供10套「丙午馬年生肖紀念套幣」及100套「台灣國家公園采風系列」平鑄套幣抽獎,鼓勵民眾參與。央行說明,票選活動為2026年1月27日10時起至2月13日17時止,每個通過電子郵件信箱驗證的民眾限投票1次,最多可票選5項主題。這12項主題包括和諧共融、永續發展、運動精神、藝術美學、建築之美、科技創新、民俗節慶、工藝之美、島嶼生態、保育植物之美、保育動物之美、女性的光輝。至於總成本預估多少?央行發行局局長鄧延達表示,由於新鈔推出時間尚有兩年半,且需求量難以預測,因此最終成本仍不確定。他強調將在活動結束後盡快召開會議,討論各面額的主題。
日期:2026-01-31
演算法算不出的人性脆弱(謹以本文悼念早逝的政大新聞系溫同學)震驚全台的台64線丟包乘客死亡案件,隨著檢警將其列為「重大刑案」並進行數位鑑識,法律定性已從單純的交通意外,轉向極其嚴肅的刑事犯罪與平台責任討論。
日期:2026-01-31
編按:長期以來,「股 6 債 4」、股債配置被奉為退休理財的黃金準則,但如果你現在還在照著做,可能正讓自己陷入「必須多存一倍錢」的勞動地獄!知名財經部落客「清流君」近期分享了一篇震撼學界的「驚世論文」《Beyond the Status Quo》,該研究透過大數據模擬了 100 萬次人生賽局,得出一個讓業界炸鍋的結論:傳統避險資產債券,在長期投資中竟是「性價比極低」的累贅。究竟為什麼「全股票配置」反能降低人生難度?想要提早退休,實戰最強解又是什麼?本文將為你拆解這份含金量爆炸的研究,重新定義你的投資世界觀。
日期:2026-01-30
「發財水可以喝嗎?發財水怎麼用?發財水過期還能用嗎?」每到農曆年節期間,許多到銀行辦事的民眾有機會領取到發財水,但你真的知道發財水應該怎麼用才對嗎?
日期:2026-01-29
去年Coldplay演唱會上的「Kiss Cam」意外讓某科技公司高階主管的辦公室戀情曝光,隨後引發兩人迅速離職的風波。英國搖滾天團Coldplay在2025年7月全球巡演期間,在美國波士頓站的 Kiss Cam環節中,意外揭露一樁科技公司高層婚外情,涉及美國科技公司 Astronomer人力資源主管與CEO二人關係,近來女主角首次公開談及事件對生活帶來的衝擊,形容長期承受網絡辱罵、恐嚇,並因事件難以再找到工作,職業生涯告終,長期承受網路滋擾已影響子女。
日期:2026-01-27
腕錶初見於法國皇室,本是為女性而做的優雅讀時配件。作為當代高級製錶品牌,RICHARD MILLE則以RM 07-01與RM 037系列,來回應現代女性對自身優雅、獨立與自信的詮釋。
日期:2026-01-27