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能量飲「越喝肚子越大」?不只學童、大人也少碰…醫示警「這成分」恐導致正常體重肥胖:終身不再碰
健康

能量飲「越喝肚子越大」?不只學童、大人也少碰…醫示警「這成分」恐導致正常體重肥胖:終身不再碰

今周刊編按:能量飲料因現行法規寬鬆而步入校園,近日,時代力量黨主席王婉諭在臉書發文指出,不少小朋友為應付考試、熬夜喝能量飲料提神,但成分中卻含有大量的糖、高劑量的咖啡因,並不適合發育中的小朋友,引發網友討論。對此,醫師姜冠宇也建議,別說是小朋友,就算是成人也不建議喝,不但會讓肚子變大,甚至會影響睡眠品質。

日期:2025-12-10

安聯人壽力邀花式滑冰選手李宇翔 擔任2026米蘭冬奧代言人
金融

安聯人壽力邀花式滑冰選手李宇翔 擔任2026米蘭冬奧代言人

號召全民相挺,為台灣30年來首位冬奧花滑選手加油一路精彩 安聯同行(Step Into Life)

日期:2025-12-09

青森7.5地震/3年來首發「北海道三陸近海地震警報」:最糟恐再現311強震…赴日這款APP必下載
政治社會

青森7.5地震/3年來首發「北海道三陸近海地震警報」:最糟恐再現311強震…赴日這款APP必下載

日本青森縣東部外海於12月8日晚間11點15分發生規模7.5強震,青森縣八戶市最大震度6強,其他地區包含青森縣、岩手縣、北海道等地區都有5級以上震度,就連東京都有感。日本氣象廳於稍早解除針對北海道、青森縣和岩手縣發布的海嘯警報,並發布「北海道/三陸近海地震警報」。這是自2022年啟動該警報以來首次發布。該警報呼籲民眾警惕可能發生的強震,例如日本海溝或千島海溝附近發生7.0級或以上地震。日本氣象廳地震火山技術研究部主任原田聰表示,最糟糕的情況是,可能會再次發生類似311地震,「我們無法保證此類事件不會再次發生,我們需要做好準備」。內閣府表示:「根據迄今為止全球地震統計數據,未來一周內日本海溝或千島海溝發生震級8級以上大地震概率約1%,雖然目前尚無法確定是否會發生大地震,但我們呼籲民眾做好防災準備,牢記保護自身生命安全的責任。」

日期:2025-12-09

00919真有那麼差?1大優勢勝過00918!高股息死亡之組PK:從選股、配息到總報酬,2026存股卡位選誰好?
ETF

00919真有那麼差?1大優勢勝過00918!高股息死亡之組PK:從選股、配息到總報酬,2026存股卡位選誰好?

編按:年底最後一波「配息紅包」正式登場,高股息死亡之組──00713、00915、00918、00919全數公布第四季配息,引爆市場關注。由於四檔 ETF 都在同一時期除息,又是季配組合,最容易被拿來互相比較:誰的殖利率最高?誰的現金流最划算?誰又在今年的震盪行情中脫穎而出?本季數據一公布,市場瞬間大洗牌——00918與00919依舊火力全開,而昔日強勢的00915卻跌落領息梯隊末位;至於資深代表00713,看似保守,實際年化殖利率卻仍維持在水準之上。如果你現在正準備卡位Q4配息或想重新調整高股息部位,這篇完整解析將帶你從配息率、總報酬到填息率三大面向,找出今年真正的領息 CP 值王。

日期:2025-12-09

台股明明一直創高,手上股票卻沒動…AI行情「不會泡沫」能跟上車?元大投信:先問你花錢買AI了沒
台股

台股明明一直創高,手上股票卻沒動…AI行情「不會泡沫」能跟上車?元大投信:先問你花錢買AI了沒

在市場對「AI會不會變成下一個泡沫」仍存疑的此刻,元大投信也經常收到類似的客戶詢問。對此,元大投信分析,AI題材是連美國聯準會主席鮑爾(Jerome Powell)都認證的「真題材」,看好還有10年以上大趨勢。

日期:2025-12-08

0050+0056退休金最強攻略!4%法則失敗率越來越高,如何安穩養老?3情境模擬:遇股災也不必賣股
理財

0050+0056退休金最強攻略!4%法則失敗率越來越高,如何安穩養老?3情境模擬:遇股災也不必賣股

編按:面對退休,你真正需要擔心的,從來不只是「存到多少錢」,而是這筆退休金能不能撐20~30年。許多人以為只要配置高股息ETF、靠殖利率過生活就能安穩退休,但現實是——配息不穩、資產波動劇烈,加上通膨侵蝕購買力,光靠股息遠遠不夠。真正關鍵在於:退休前最後 5年如何調整資產配置?股債比例怎麼轉換?遇到股災時該怎麼辦?4% 提領率到底可不可靠? 財經作家雨果以完整模擬與真實數據,揭開「退休後資產分配」的最終解答。

日期:2025-12-08

住鄉下≠省錢!72歲奶奶移居半年崩潰「電費瓦斯費噴6200元、整天沒見到1個人」...鄉居養老的3大殘酷真相
退休

住鄉下≠省錢!72歲奶奶移居半年崩潰「電費瓦斯費噴6200元、整天沒見到1個人」...鄉居養老的3大殘酷真相

編按:72歲的佐伯節子女士(化名),因為丈夫過世、孩子都已獨立,決定搬到鄉下小鎮養老,她住處生活便利,離診所、超市、車站都很近,生活機能不輸養生村,節子心想:「我要在這裡過下半輩子」。但節子只住半年就崩潰,因為冬天非常寒冷,收到單月水電、瓦斯帳單就高達3萬2000日圓(約6200元台幣),養老金根本不夠用,只能動用存款補貼,她為了省錢,甚至不開暖氣、不敢洗澡。節子還面臨社交危機、鄰居少聚會,常一整天沒見到任何人,感覺自己被「困在冰冷的空間」,節子常打開存摺自問:「我當初決定對嗎?」直言非常後悔搬到鄉下。鄉下養老雖清幽,但移居前一定要想清楚三件事:開銷、體力、陪伴,避免被隱形成本壓得喘不過氣。

日期:2025-12-08

55歲高管存2400萬退休!1年後誤判「兩大情勢」,打電話向下屬求打工機會,崩潰喊:真的非常丟臉
理財

55歲高管存2400萬退休!1年後誤判「兩大情勢」,打電話向下屬求打工機會,崩潰喊:真的非常丟臉

許多上班族將「財富自由、提早退休(FIRE)」視為終極目標,認為只要存夠錢就能安享晚年。然而若沒有各方面考量周全,隨時會讓退休生活從天堂掉入地獄。日本媒體就揭露1個案例,一名58歲男子因累積1.2億日圓(約台幣2410萬元)資產,在55歲選擇提前退休。沒想到1年後就因誤判通膨情勢與年金制度等多重打擊,資產縮水速度超乎預期,最終被迫放下自尊,打電話向前下屬求「打工機會」。

日期:2025-12-08

白宮發布川普2.0國安戰略報告,8度提及台灣:戰略地位重要、籲日韓提高支援...路透:措辭更強硬
國際總經

白宮發布川普2.0國安戰略報告,8度提及台灣:戰略地位重要、籲日韓提高支援...路透:措辭更強硬

白宮已公布美國2025年「國家安全戰略」報告,涉台措辭被認為比川普第1次總統任期所發布的報告更強硬,甚至提到台灣8次之多,強調透過加強美國及盟邦的軍力,避免與中國爆發衝突。

日期:2025-12-06

主動式ETF直接下單、可當沖融資券「績效已證明價值」…中信投信總座:存股被動潮走向主動升級
ETF

主動式ETF直接下單、可當沖融資券「績效已證明價值」…中信投信總座:存股被動潮走向主動升級

在政府推動「亞洲資產管理中心」政策,並揭示以「引資、留財」為核心目標後,台灣資產管理市場迎來結構性轉折。中國信託投信總經理陳正華在「第28屆傑出基金金鑽獎回饋社會公益活動」捐贈儀式暨公益論壇上說明,台灣在2025年開啟主動式ETF狂潮的元年,市場正在從「被動潮」走向「主動升級」;預估主動式因高透明、低費用、策略靈活的三大特性,可望持續獲得投資人青睞。

日期:2025-12-05