編按:本書作者上月正博是日本腎臟科權威,他提出,即使腎功能已經下降,仍能透過調整飲食與生活習慣,得以長期維持甚至改善。作者根據多年臨床經驗,整理護腎飲食與生活方式,從雞胸肉、蒟蒻、青花菜等日常食材,到散步、肌力訓練等習慣,從日常生活做起,掌握護腎關鍵。
日期:2026-09-16
法式甜點一向是全球甜點趨勢的領先指標,今年下半年台灣掀起法式旋風,法籍主廚打造的瑪德蓮甜點店率先登場,緊接著法國世紀名廚的巧克力和冰淇淋雙品牌搶先全球空降,而旅法超過十年、在法國總統官邸任職的台籍甜點主廚,更分別以法籍主廚的味覺美感和台灣人的視角,展現經典又兼具創新的當代甜點風潮。
日期:2026-09-16
二○一一年,哈佛學者羅傑斯研究揭露,群眾很容易被巧妙的答非所問牽著走。同樣是問A答B,雷根用幽默化解年齡危機,霍華德卻迴避過頭釀尷尬災難,差別究竟在哪裡?
日期:2026-09-16
台灣生技產業在若干新藥與學名藥市場,有令人驚豔的表現。近期藥華藥因獲利帶動市值高成長,被納入○○五○成分股中,後續還有哪些公司有機會?
日期:2026-09-16
在AI基礎設施與資料中心擴建下,全球用銅需求爆發,加上銅礦擴產進度低於預期,帶動銅價持續狂飆;面對這一波銅供應緊張,本土專業線材大廠萬泰科展現極具成長性的營運展望。
日期:2026-09-16
AI浪潮推動台灣出口一路奔馳,八月出口總值衝上824億美元,再創歷史新高。從半導體到材料供應鏈傳來捷報,上市櫃公司營收亮眼,正反映出台灣在全球AI競賽中的關鍵地位。
日期:2026-09-16
觀光署號召「百工百業挺國旅」,邀請企業在國內補助或舉辦員工旅遊,記憶體大廠群聯(8299)率先響應。群聯執行長潘健成在公司中秋晚會宣布,加碼提供員工旅遊購物金,預計掏出1億元規模的預算,估計有8千名員工與眷屬受惠。據了解,群聯將會規劃2,000支國內團體與自由行商品,同時量身打造包含獨家鐵道旅遊在內的14支群聯企業專屬路線。
日期:2026-09-16
世紀*(5314) 做什麼的?近期台股飆股之一世紀*,在8月除權後股價一度連拉10根漲停,但隨著高達9.13億股的盈餘轉增資新股9/11上櫃交易,龐大籌碼湧入市場,當天直接摜至跌停。週三(9/16)世紀*開盤再度摔至跌停30.8元,已是連4個交易日跌停,截至上午10點30分,成交量3.64億元、跌停價超過6萬張賣單排隊。引發投資人討論。世紀*近期股價波段高點落在46.8元,週三來到30.8元,若持有1張世紀*,4天已經虧到1.6萬元。
日期:2026-09-16
當電商、百貨聚落來襲、觀光客消費路徑重組,台北市東區、士林等老商圈大幅修正,也讓南西、西門等新核心逆勢崛起。租客開始精算坪效,投資人也必須重算空置期與投報率,甚至考量十年後的人流。
日期:2026-09-16