預防臥床像是在跟時間賽跑。記得當我開始線上公益演講之後沒多久,有一個長期罹患糖尿病的病人,寫了一封信來謝謝我:聽了你的演講,讓我感覺到被救贖。我是個長期罹患糖尿病的病人,我爸爸、弟弟全都因為糖尿病洗腎。多年來,我其實也一直處在半放棄狀態,認為自己終有一天也會洗腎,而這就是我的晚年。我很認同你強調的「做得到」的概念,是你的演講讓我覺得我還可以再努力看看。謝謝你,你所給的,已經不只是一個藥師所做的了。我回信給他:「太好了,謝謝你的加油打氣,你一定還來得及!」這次也是我第一次領悟到「來得及」這個概念。
日期:2025-07-04
買不起房,不如老後去住養生村?每個月估計約3萬5,一年也才42萬,保證金就是一筆25萬或35萬,看房型而定。那我現在60歲,15年後也才75歲,這樣我只花630萬,環境又不錯,可以跟很多差不多年紀的銀髮族有話題,不用背房貸,輕鬆多了,請問我有什麼地方沒想到,有遺漏的嗎?
日期:2025-07-02
Uber、Airbnb等平台,證明當消費者與供應商形成良性循環,就能快速擴張並改寫產業規則。企業若能善用平台,甚至將之當作「低成本的第二家店」,就能有效降低經營風險、創造市場新機會。
日期:2025-07-02
編按:每個月收到國民年金繳費單,對失業或收入不穩定的你來說,是不是像收到「失業懲罰金」?繳了心疼,不繳又怕影響未來老年保障。這筆看似不多的費用,背後卻藏著許多你可能不知道的眉角!這篇文章將為你深入剖析國民年金的常見困惑,一次解答你最關心的三大核心問題:1. 國民年金繳不起怎麼辦? 我該如何申請保費減免?2. 空窗期沒繳國民年金會怎樣? 未來可以補繳嗎?會不會有利息?3. 勞保和國保可以一起領嗎? 所謂的「雙年金」究竟是什麼?我能領到多少?無論你正處於失業空窗期、經濟困難,或是對未來的退休金規劃有疑問,這篇指南都將幫助你釐清國民年金的各種神秘規定,教你如何聰明繳費,確保你的老年生活不縮水,甚至有機會領到最高的勞保國保雙年金!
日期:2025-07-01
YouTube原本單純的初衷為「讓每個人都能上傳影片並從中獲利」,但平台在快速成長的過程中,早已超出公司掌握。從單親爸爸葛瑞格.齊森的爆紅頻道到失控的兒童影片內容,一場名為「艾莎門」的風暴揭露了:公司已無法控制它所創造的巨獸。
日期:2025-06-25
一年一度的報稅季即將進入尾聲,今年有近700萬人需要完成申報。據國稅局統計,截至6月22日為止,全國只剩下不到1成、約72萬戶納稅義務人尚未完成辦理113年度綜合所得稅結算申報,目前全國約612.3萬戶已完成申報。財政部除了呼籲納稅人務必把握時間在6月30日前完成申報,也提醒已完成申報的納稅義務人多加確認,《今周刊》整理出9大報稅地雷,避免報錯而遭補稅處罰。也再次提醒尚未報稅的民眾,綜所稅納稅義務人若沒在期限內繳納稅款「每超過3日,須按應繳納的稅額加徵1%滯納金,逾滯納期限30日仍未繳納者,稽徵機關將依法移送強制執行」,不可不慎。
日期:2025-06-24
從泡湯放鬆到文化體驗,樂齡旅遊早已不再是靜態休閒,而是在旅途中找回學習的熱情、人與人之間的連結。透過在地文化與動態參與,讓每段旅程成為熟齡生活的美好延伸。
日期:2025-06-24
民進黨高雄立委林岱樺涉詐領助理費、加班費近1500萬元,週一(6/23)遭高雄地檢署依利用職務機會詐取財物等罪嫌起訴林岱樺、通法寺住持釋煌智涉等10人。民進黨廉政會24日開會,有可能會比照前桃園市長鄭文燦案,在法院判決前先行處分停權。值得關注的是,若林岱樺被提前停權,則會失去高雄市長黨內初選資格,高雄近期熱議基層實力雄厚的林岱樺支持者流向,地方人士從派系、地緣關係進行分析。
日期:2025-06-24
今周刊編按:美國出動B-2轟炸機打擊伊朗核設施,總統川普發表演說表示,伊朗這個中東惡霸,現在必須實現和平,如果他們不這樣做,未來的襲擊規模將更大,難度也將更大。外媒指出,這場行動顯示美國未退回孤立主義,在國家利益與盟友安全受威脅時仍會出手,可能牽動中國權衡是否攻打台灣或推進其他領土主張。而紐時則指出,「一場失控的衝突會讓中國損失慘重」,這是因為中國有一半的石油進口透過油輪,經由伊朗南部荷姆茲海峽(Strait of Hormuz)運輸,此外,德黑蘭是中國在中東合作夥伴,長期倚重其牽制美國的影響力。然而即使戰火燎原,北京也不太可能用軍事方式聲援。此外,美國的行動可讓中國藉機了解,川普的外交政策方針以及動武意願,這些觀察有助於中國研判,美國是否會在中國入侵台灣時保衛台灣。而在伊朗被美軍轟炸後,伊朗軍方也向以色列約10個地點展開,發射20到30枚彈道飛彈,目標鎖定以色列國際機場「班古里昂機場」、以及特拉維夫等大城市,其中,港口城市海法建物遭擊中,醫療組織稱16人受傷。
日期:2025-06-22
以色列愈戰愈勇過去百年以來,從一戰、二戰、韓戰、越戰⋯⋯戰爭總是摧枯拉朽,造成巨大的損失和破壞,人們都害怕戰爭,台灣的民眾過去七十餘年都在戰爭的陰影下生活。
日期:2025-06-22