編按：本書作者上月正博醫師以身邊兩位同業為警惕：40歲心臟醫師和醫院事務長，皆因心臟衰弱猝死，警示大家要留意心臟健康。護心最簡單的方法就是每天健走30分鐘，分段走也能有效，讓血液循環恢復暢通，降低死亡率。飲食上，他推薦五大護心食物：黏糊蔬菜（秋葵、納豆或是黑木耳）、青魚、豬瘦肉、堅果，以及醋與綠茶。透過飲食和健走習慣，守護心臟健康。
日期：2025-12-08
周末參加由政大半導體供應鏈韌性中心及DSET（科技、民主與社會研究中心）主辦的台日韓新興科技戰略對話論壇，我參與其中一場討論，也聆聽來自台日韓三地專家學者的討論，我想分享一下對此議題的觀點，以及幾個觀察。
日期：2025-12-08
今周刊編按：總統賴清德周六(12/6)出席活動時表示，台灣是主權獨立的國家，名稱是中華民國。無論國名如何，都代表台灣、澎湖、金門、馬祖2300萬人民。沿用現行國號有助於團結台灣社會，且國名已明載於憲法，不需要另行宣布獨立。對此，內政部長劉世芳周日(12/7)表示，一般社會大眾行走世界各地時，都會覺得「我們就是台灣人」，台灣人的「台灣」這個的國家，很多支持者都會覺得我們台灣是一個主權獨立的國家，「那現在的國號就叫中華民國」。
日期：2025-12-07
藍白聯手於周五（12/5）第八度挾人數優勢，封殺行政院所提覆議案，這次否決的覆議案也是與藍白短期內三度修正的《財政收支劃分法》有關。行政院長卓榮泰周五受訪坦言，從立法院拒絕讓行政院前往報告，就執意表決，「大概大家都知道結果會是如此」。他表示「不要以為把國人的眼睛、耳朵蒙起來，埋在沙子裡，大家就會願意成為一隻鴕鳥」。卓揆也直言，對於這種不經正常的議事程序、違反議事倫理的任何決議，「行政院沒有必須執行的壓力」。
日期：2025-12-05
當精品客群紛紛出國血拼，台灣百貨業該如何應對？微風集團給出的答案是：年輕化、多元化、體驗化。從引進全新品牌、舉辦沉浸式光影展，微風正力拚年輕化。
日期：2025-12-03
群光(2385)股價2025年初迄今下跌23.4%，加回10元的配息，也告下跌16.7%，股價來到近兩年低點。現在價位的群光，值得投資嗎？我們這期好好來分析一下。
日期：2025-12-03
今周刊編按：高雄市岡山高中期中考，有學生在考卷上把台灣寫成「中華民國」被扣分，事後把考卷分享到Threads上，引發熱議。校方週三（12/3）回應扣分一事，說明原始命題依圖表資料指定答案為「台灣」，閱卷教師第一時間是依照標準答案批改，所以學生寫「中華民國」暫未給分。考量這是高三期中考，成績會影響「繁星推薦」，經學校公民教師集體討論後，認為學生雖未依題組填寫「台灣」，但能抓到題意、理解圖表，因此「中華民國」的作答仍可視為正確，故補回該題分數。
日期：2025-12-03
華碩員工、中配錢麗因經營解放軍粉專，大肆宣揚武統，還多次指控同事及主管「支持台獨」，遭內政部認定其言行有危害國家安全與社會安定之虞，因此被註銷台灣身分及戶籍；移民署12/2也廢止其依親居留許可。對此，錢麗說遭到政府政治迫害，並希望大家給中共在台執政機會，還說會依法採取行政救濟途徑，30天內提起行政訴願，損害之權益亦會訴求內政部及行政院賠償。內政部長劉世芳回應，這番話充滿矛盾，「若有此想法，回中國大陸就可以了，不必在台灣堅持使用中華民國身分。」錢麗任職的華碩則強調，尊重司法與主管機關的所有決定，並會提供必要配合。公司已由人資部門聯繫並請示主管機關，將「恪遵決議、依規處理後續勞動關係」，而錢麗12/2傍晚已完成離職程序。
日期：2025-12-03
美國總統川普在美國時間周二(12/2)簽署《台灣保證實施法案》(Taiwan Assurance Implementation Act)，要求美國國務院定期檢視並更新與台灣的交往準則，解除台美交往限制，被視為強化台美關係及建立指導方針的最新立法。《台灣保證實施法案》是什麼？除了打破「紅線」，提升台美官方互動自由度外，並且定期檢視與報告、讓台美關係不再停滯，將台灣定位為民主夥伴，關係以價值為核心。
日期：2025-12-03
隨著5G標準邁入終點，下一世代通訊技術預計在二○二六年，進入全球標準制定的討論階段。6G時代將整合衛星、AI，並結合先進光通訊，台灣業者必須更積極投入，才能在6G時代先卡位。
日期：2025-12-03
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