編按：網路盛傳「在黑暗中看手機很傷眼」，但你是否想過：同樣是暗處用眼，為什麼看電影就沒事？清華大學特聘教授周卓煇指出，傷眼的關鍵不在於「黑暗」，而在於「強烈的對比」。當環境極暗，手機螢幕卻開得極亮，強光會直射視網膜造成傷害。那麼，該如何在暗黑環境下安全看手機？許多人的直覺是「開燈」，但周教授提醒：為了滑手機而打開室內燈光，讓環境強光抑制褪黑激素分泌，反而可能會導致失眠，甚至增加罹癌風險。若非得在暗處看手機或閱讀，最正確的作法是「同步調暗」： 請將螢幕亮度調至最低，檯燈也同步壓低。讓手機螢幕與環境維持同樣的低亮度，啟動雙眼的「暗視覺」模式接手處理。記住，讓眼睛適應黑暗，遠比用強光對抗黑暗更健康。
日期：2026-01-09
「2026台灣燈會」3/3至3/15於嘉義縣登場，帶有「阿里山神木」意象的主燈首度曝光，將有長達3分鐘的主燈秀。這次燈會小提燈「喔熊馬」，請來吉祥物「喔熊」騎著今年生肖「馬」，相當應景。此外，這次有1座主燈、2座副燈、23個主題燈區，另嘉義縣還把原汁原味「大阪世博台灣玉山館」搬到會場，讓沒機會到日本一睹風采的民眾，有機會看到台灣文明與半導體交織的場館。
日期：2026-01-09
有句話這麼說，「每個成功的男人，背後都有一個偉大的女人。」對多數人而言，那份支持來自伴侶，但對陳奕成而言，在新事業的卓越表現的幕後推手，則是他的媽媽。
日期：2026-01-09
雄獅旅遊揭曉2025官網團體旅遊目的地搜尋成長幅度排行榜，紐澳以搜尋量年增逾2.5倍奪下榜首；日本四國、中國地區（鳥取、廣島、岡山）排名第2；馬來西亞具充足機位與物價優勢，加上新加坡多樂園獲親子客青睞，成功躋身第3名。其餘依序為土耳其、日本東北地區、日本九州、義大利、歐洲、北海道、沖繩。雄獅表示，日本為年度搜尋量冠軍，但2線城市觀光強勢崛起，搜尋量成長幅度遠超過東京、大阪等地點。此外，隨著全球長程線旅遊復甦，台灣客群偏好轉變為「長天數、慢旅行、深主題」，推估紐澳因此成為最大黑馬，土耳其和義大利也成為熱門目的地。
日期：2026-01-09
旅遊電商平台KKday周三(1/7)發布「2025年台灣旅客旅遊偏好洞察」，2025年最熱門海外旅遊目的地冠軍寶座由大阪拿下，釜山位居亞軍，沖繩勇奪季軍，第4名至第10名依序為東京、北海道、京都、首爾、香港、澳門、曼谷。竄升最快的新興旅遊城市前5名為清邁、新加坡、濟州島、峴港、富國島。前5大熱銷商品類別則為：樂園景區票券、各國網卡、交通接駁＆城市通行證、各類一日半日遊、日韓＆東南亞機票。看好馬年海外旅遊續夯，KKday也推出新春優惠大放送，包括全站95折優惠、APP新客限定89折、海外熱門旅遊體驗5折起，以及人氣海外機票優惠。
日期：2026-01-09
東海大學於2026年《大學品牌力》評比中脫穎，奪下「建築與設計最佳學群獎」私校第一名，此外，更在全國120多所大學中大獲肯定，獲得「地區領航獎 中部第三名」。校長張國恩表示，獲獎不僅肯定辦學成果，更驗證東海大學培育出社會所需的人才。
日期：2026-01-09
高雄房市冷到寒流等級，尤其是有台積電駐廠紅利的橋頭區。1月2日，橋頭科學園區啟用，然而2024全年買賣移轉量1329棟，2025年縮水至僅剩494棟，量縮逾6成，比腰斬還慘，是全市降溫最明顯的區域。台灣房屋集團根據高雄市地政局資料統計， 2025年高雄市全年買賣移轉棟數為31,196棟，年減3成，為近15年來最慘淡的一年。
日期：2026-01-09
強烈大陸冷氣團及輻射冷卻影響，各地氣溫明顯偏低，氣象署持續發布低溫特報，全台16縣市都有10度以下低溫發生可能，週五(1/9)清晨，臺北市、新北市、桃園市及新竹縣局部地區有6度以下氣溫(橙色燈號)，新北市及宜蘭縣局部地區有持續10度左右或以下氣溫(橙色燈號)發生的機率。臺南以北及宜蘭、花蓮、金門局部地區有10度以下氣溫(黃色燈號)發生的。氣象專家吳德榮在「老大洩天機」專欄中表示，週五白天至週六上午、冷空氣略減弱，白天氣溫略回升、但仍偏冷。週五晚間、週六清晨強「輻射冷卻」效應、少部分地區還有更低氣溫出現的機率。週五各地區氣溫，北部6至15度、中部7至19度、南部9至20度、東部8至19度。寒流來襲，不少人也把發熱衣拿出來穿了，但其實發熱衣有壽命限制。日系服飾品牌UNIQLO提醒，發熱衣的平均使用年限約為3年，若超過期限未汰換，保暖效果可能大打折扣，穿起來就和一般T恤差不多。UNIQLO也分享發熱衣的正確清洗與保養方式，不論是手洗或機洗，只要用對方法，就能延長使用壽命、維持保暖機能。
日期：2026-01-09
2026私中考試日期一次看！115學年(2026年)私校七雄國中部報名入學開跑，包括東山高中國中部、延平中學國中部、薇閣中學國中部、再興中學國中部、復興中學國中部、靜心中學國中部、南山高中國中部，招生日期、報名時間、考試科目多已公布。根據各校最新公告的招生簡章與規劃，私校七雄多將入學評量（甄選）日期集中在115年3月上旬，其中3月7日（六）成為多校「撞期」的超級戰區，家長與學生勢必面臨抉擇。一文看雙北「私校七雄」報名時間、科目、說明會資訊、學費相關整理包。
日期：2026-01-08
2026年即將到來，各大銀行也陸續公告新的信用卡權益，包含許多卡友推薦的台新Richart卡、國泰CUBE信用卡、富邦J卡等，哪張神卡跌落神壇？日韓旅遊適合帶哪張卡出遊？LINE Pay適合綁哪張卡？各大熱門信用卡權益、亮點及適合族群一次看。
日期：2026-01-08
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