大多數的食材都有好的一面，也有不好的一面。因此，為了維護健康，應該要均衡攝取多種食物，而非只偏好特定的某些食物。雖然如此，在眾多食材當中，也有幾乎找不到負面研究證據的食材，那就是魚類和蔬菜。
日期：2025-12-24
「股票很好，很難房地產跌，這一次就發生。」永慶房產集團業務總經理葉凌棋表示，有4個因素會影響房市，包括：國內外政經情勢、房市政策、兩岸關係、市場供給，而目前政策是造成房市低迷的主因。他預期，2026年房市仍是回歸理性供需，市場仍以首購、自住族群為主力，整體房市呈「價緩跌、量盤整」格局，但「區域分化」現象明顯。全年交易量估25.1至26.4萬棟左右，較2025年減少3%至增長2%之間。至於房價，在第七波選擇性信用管制持續下，民眾持續看跌房價，且相較於一年前，房價已有下跌走勢。展望2026年，剛需強勁的區域房價跌幅預估在3~5%左右，市場供給量大的區域，房價則有5~7%的跌價空間。
日期：2025-12-24
風水輪流轉，台股基金績效榜不再由大型投信霸榜，小型業者也能繳出亮眼成績，其中，合庫台灣基金不但操作績效從眾多基金中脫穎而出，從年初到年末，更完成從後段班翻身的逆襲。
日期：2025-12-24
如何靠台股與ETF打造年賺三○％的獲利績效、創造十倍數財富增值機會？累積八位數資產、從大學提早退休的財經教授林原勗，分享他的「超簡單投資法則」。
日期：2025-12-24
2025年只剩7天就結束，惟2026年（民國115年度）中央政府總預算案，迄今仍躺在立法院。行政院主計總處羅列，115年度總預算未審議通過，不得動支金額近3000億元，其中有1017億元新興計畫預算無法執行。據主計總處統計，這部分將有十大影響，其中備受關注的包含中央對地方政府財政均衡補助321億元、TPASS行政院通勤月票75億元、拉齊生育給付至10萬元的差額補助41億元、布建公托設施14億元。民進黨立委李坤城痛批，這次總預算不但尚未審查，更是首次到年底都還沒付委（交付委員會），他預料在野黨接下來也不打算讓預算付委審查。李坤城直言，身為立委都希望能爭取預算回選區，但若連總預算都沒辦法過，「怎可能說我在中央在擋預算（指在野黨立委），然後在地方在爭取預算」，「這是矛盾的！」
日期：2025-12-24
編按：在投資社群裡，「月月配」很容易被當成一種安全感：每個月都有現金入帳，彷彿代表這檔ETF穩定、能扛波動、適合長抱。也因此，00929（復華台灣科技優息）常被拿來當作「月月領息、月月快樂」的代表。但問題是——現金流的頻率，從來不等於報酬的品質。投資人最容易犯的錯，不是短線波動，而是用配息的安慰感，替代了績效的檢驗。累積7000萬資產，年領400萬股息的寶爸，就用數據與心理機制，拆解月月配為何讓人上癮、又如何讓人誤以為自己在賺錢。
日期：2025-12-24
立法院12月23日三讀通過《道路交通管理處罰條例》部分條文修正案，針對行車吸菸及機車騎士滑手機等危險駕駛行為，提高罰鍰至新台幣1200元，盼藉由加重處罰強化用路人安全意識，降低交通事故發生率。
日期：2025-12-24
台股連跌4天後回神，週五(12/19)上漲360點，最高來到27869.78點。觀察近4日台股ETF表現，群益台灣精選高息ETF(00919)只花2個交易日就填息，拿下人氣王。其餘包括富邦特選高股息30 (00900)、元大台灣高息低波(00713)、國泰永續高股息(00878)，也都呈現量價齊揚，全部都是高息ETF，其中以00919漲幅居冠表現最出色。理財部落客孫太表示，ETF機制就像專業「管家」，當環境變了、公司獲利不如預期，管家會幫忙執行必要的斷捨離。而這種「節奏感」是存股族最重要的內功，不需要天天盯盤，只要確認管家有沒有在我們忙著過生活時，默默守住那份安心感。她也點出00919此次換股，像是換了「強力引擎」，大幅增加金融股權重，並納入台新新光金，在降息預期下，轉向更有獲利彈性的配置，精準卡位明年的高息標的。
日期：2025-12-24
台北市府勘查輝達（NVIDIA）總部預定地，預計將在農曆年前和輝達簽約，輝達台灣總部選址塵埃落定。觀察實價登錄揭露，北士科最新完工的商辦案「遠雄商舟」最新交易，今年6月「永鈺資產管理」以3.2億買下16樓2戶商辦，單價78.7萬創下該社區新高價，也讓該案順利完銷。
日期：2025-12-23
編按：00919今年底完成第二次成分股調整，採取「8進8出」的換股方式，並在除息後僅花兩天就完成填息，對長期存股族而言，這樣的表現比單次配息金額更應值得關注，因為它反映的是配息結構是否更健康、是否有助於長期累積報酬。從本次換股內容可以發現，00919明顯提高金融股配置，同時淘汰獲利衰退、配息動能轉弱的個股，顯示選股邏輯正從「極致高配息」逐步轉向「可持續的高股息」。以下為財經Youtuber棒棒的理財失控週記對00919的換股邏輯、產業結構變化以及2026存股策略的完整解析。
日期：2025-12-23
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