編按：運動是最強的逆齡藥！愛爾蘭男子理查・摩根73歲才第一次走進健身房，開始划船機訓練，持續運動的他，92歲時拿下4屆世界室內划船錦標賽冠軍，他同年參與期刊研究發現，體脂率只有15%，身體狀態接近40歲中年人、肌肉量達80%。本書作者鄧博仁醫師以摩根的故事強調，運動永遠不嫌晚！即使只是快走這樣的運動，也能顯著降低失智症風險，成人每天走8千~9千步最健康，融入快走可提升心血管功能，並搭配肌力與核心訓練，還能對抗肌肉流失、骨質疏鬆。持之以恆的運動，是對未來健康和活力的投資。
日期：2026-03-05
農曆新年剛過，小朋友拿到的紅包錢，該怎麼處理才好？趁機幫孩子開設「兒童帳戶 / 未成年帳戶」，讓孩子可以養成儲蓄習慣，理財觀念從小建立。目前台灣不少銀行與中華郵政都推出了專為未滿18歲孩子設計的帳戶方案，不只可以做為壓歲錢、零用錢的儲蓄專戶，有些還提供活儲利率優惠或額外福利。本文將教你如何選擇兒童帳戶，並一步步教你怎麼開戶（需要準備什麼）、哪種方案最適合你的孩子...讓爸媽一文看懂、一次搞定。
日期：2026-03-05
品味，英文是taste。劍橋字典解釋，有品味就是：有能力判斷什麼是良好或合適的。在工作中引領品味的達人，回歸自己空間，依舊延續著美與質感。走進視覺藝術家、米其林主廚、唎酒師的家，他們透過生活選物，為自己的日子戴上桂冠。聚香小酒杯、裝水裝「美麗」的玻璃壺、空氣中的檀味禪意…揭開職人下班後，家的生活戀物。
日期：2026-03-04
從透明裸色到繁複光療，美甲早已融入現代生活日常。然而，當以指甲呈現個人風格與情緒表達成為常態，該如何在美觀與健康之間取得平衡？
日期：2026-03-04
林佳龍指出，從參與美國重要論壇到供應鏈重組，台灣以更深度的角色創造雙邊經濟安全連結。他強調，透過三鏈戰略結合聯合艦隊模式，台灣能在全球高科技供應鏈重整中，持續扮演關鍵角色。
日期：2026-03-04
大部分人都以為，台灣房子永遠不夠住、房價只會繼續往上漲。直到我把「11萬間賣不掉的新房」與「100萬間空屋」的數據疊在一起看，才發現慘烈的真相。原來我們一直緊盯的打房重點全錯了，真正的未爆彈，就在你家隔壁...
日期：2026-03-04
(今周刊1524)2025年，台灣出口創新高，經濟成長率8.68％，彷彿一切高歌猛進。豈料，繁華背後，卻是冰火兩重天。紅色供應鏈進逼、美國關稅未解，傳產在訂單下滑中苦撐，成為經濟K型復甦裡，下行的那一方。儘管如此，動盪之中依然有人逆勢轉型，切入AI與半導體，或以併購整隊加速前行。在巨浪之上，他們沒有退場，而是努力寫出精采突圍戰記。
日期：2026-03-04
勞動基金運用局周一（3/2）公布整體勞動基金114年截至1月底止運用規模為7兆9,771億元，評價後收益數為3,947億元，收益率5.28%，寫下歷史單月新高。大家最關注的新制勞退基金收益數為2618.8億元，收益率5.03%，若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算，平均每位勞工分紅單月帳上多了20269元。勞保基金規模為1.4兆元，收益率5.16%；就保基金規模為1,829億元，收益率0.28%；勞職保基金規模為374億元，收益率0.17％；積欠工資墊償基金規模為238億元，收益率為3.66％。另外，去年新制勞退基金收益數為7,469億元，收益率15.6%，若以目前參與收益分配的新制勞退有效帳戶1292萬戶來估算，平均每位勞工分紅上看5.78萬元。這筆勞退分紅何時能查詢？勞保局E化服務系統資訊顯示，勞工退休金個人專戶核發金額試算服務，115年3月公告之收益率，預計於3/3上午10時更新，更新後即可提供試算服務。分紅是依照勞工帳戶內金額、投保年資、月提撥金額比例分配，這筆錢至於何時能領？勞保退休金要60歲才能開始提領！
日期：2026-03-03
市值型ETF國泰台灣領袖50（00922）3月配息金額出爐！國泰投信公告，00922本次配息2元，為成立以來最高股利。除息交易日為3月17日，想要參與領息的投資人，最後買進日為3月16日，4月14日為股息發放日。每半年配息一次的00922，以週一（3/2）收盤價31.59元計算，單次殖利率約6.33％、年化殖利率約12.6％。號稱進階版0050的00922，主打低碳轉型與龍頭企業策略，究竟能否超越0050？
日期：2026-03-02
台灣IC設計公司通寶半導體（QBit Semiconductor）宣布完成B輪募資，並獲全球大廠安謀（Arm Limited）參與投資，成為全台唯一獲得Arm投資的 IC 設計公司。通寶同時計畫在2026年第四季申請上市，實際時程視主管機關核准及市場狀況而定。
日期：2026-03-02
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