COVID-19防疫前線的胸腔科醫師何建輝，從北榮專責病房走到自媒體，創立「Dr. Airway」推廣居家呼吸道健康。他以臨床經驗與空污觀察提醒：不抽菸也可能因空污、PM2.5罹肺癌，真正的防護要「先擋在戶外，再過濾室內」，同時建立肺部保健與篩檢意識，才能面面俱到。
日期：2025-11-25
「週休三日」提案再掀熱議，政府須在12/7前具體回應。早在10多年前，知名的「圓神出版社」就已領先全台，率先實施週休三日，現在狀況如何？《今周刊》帶您一探究竟。熟悉勞動政策的人士也向本刊透露，勞動部近期推動請病假法制化、全勤獎金、放寬育嬰留停制度、家庭照顧假等勞工權益改革；同時也開放旅宿業移工解決企業問題，目前應會傾向先讓週休三日的話題先cooling（冷卻）一下，避免同時開太多戰場。
日期：2025-11-25
今周刊編按：Google Gemini 3上線，其中Gemini 3 Pro思考型生成，可以說是一戰成名，眾多科技高層紛紛出面讚聲，包括OpenAI 執行長奧特曼、前特斯拉AI總監Andrej Karpathy、軟體巨頭 Salesforce 執行長貝尼奧夫，都大讚有夠厲害，進一步推高Google母公司Alphabet 股價。截至周二（11/25），Alphabet 股價飆漲逾5%來到315.9美元新高，市值達3.82兆美元，距4兆美元僅一步之遙。據統計，目前4兆美元市值名單上，僅有輝達及蘋果兩家在榜上。
日期：2025-11-25
編按：近來因為缺貨效應，DRAM成了市場上最炙熱的主角，相關個股南亞科、華邦電等股價不斷攀高。但記憶體這樣的景氣循環股，景氣好時人人喊讚，景氣反轉時又避之唯恐不及；越是熱門的題材，越容易引發FOMO情緒；越是集體狂熱的氛圍，越容易讓散戶忘記歷史的教訓。所以當市場又開始狂喊「這次不一樣」時，反而更該提醒自己：也許最該冷靜下來的，是我們的心。因為熱度從來不是價值，漲勢也不代表永遠。
日期：2025-11-25
編按：今年高股息ETF普遍陷入「會配息、但漲不動」的尷尬循環，配息金額下修、績效落後大盤，讓不少存股族開始懷疑策略是否失靈。然而，在高息ETF全面熄火的環境中，卻有一檔黑馬逆勢竄出──00918（大華優利高填息30）不僅成功突破100%報酬，更在2025年多數高股息ETF呈現負報酬時，仍有3.88%的表現。短短三年內，00918規模從穩健累積到暴衝至770億以上，成為市場新寵，更讓投資人想問：「它到底強在哪？會填息、會漲、也抗跌，背後邏輯是什麼？」但同時，快速擴張的它，也埋著選股集中度、季配息不穩定等潛在風險，值得存股族謹慎檢視。YT創作者棒棒這篇帶你一次看懂：00918的選股策略、配息結構、真實績效、抗跌能力與三大風險，跟00919、0056相比，它的優勢又在哪？
日期：2025-11-25
山野間的繩索。這幾個禮拜，阿斌開車總是直奔雙溪威惠廟後面的下坑，中坑、盤山坑一帶，他像探照燈一般，他怎麼帶，我們怎麼跟！這個禮拜九個人來了8個，幾乎全員到齊。
日期：2025-11-25
編按：很多人過了40歲後發現，吃一樣卻變胖、熬夜難補回來；到了60歲，免疫力下降、血壓血糖飆高、肌肉快速流失。本書作者、基因醫師張家銘指出，這些不是錯覺，人體在44歲與60歲會出現2次明顯的體質轉變，影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康。張家銘建議，40歲後控制高脂高糖、增加肌肉量、注意咖啡因代謝；60歲後提升免疫力、保護腎臟、穩定血糖。在這兩個關鍵年齡，掌握飲食、運動、生活這3個習慣，不只讓身體維持在最佳狀態，也是中年逆齡、延緩衰老的黃金機會。
日期：2025-11-25
神基(3005)的獲利可說是如日中天，我們對其2025年EPS期望值設定在8.19元可望超越。公司在上周的法說會也釋出正面訊息，在我們的評價系統中，目前正處於合理價。不過，富旭哥依然對該股謹慎以對。為什麼？
日期：2025-11-24
日本首相高市早苗在回答議員詢問時說：「台灣有事就是日本有事」，引起中國強烈反彈，並採取多項反制行動。台大政治系名譽教授明居正表示，中國近年陷入內外困境，習近平是想要籍此機會讓民眾將眼光放在外交。他強調，對台灣人來說，對外要看清楚國際形勢，要和世界第一強國保持合作，對日本、歐洲等友善國家，以晶片及高科技充分合作。在內部要團結，看清楚國際形勢，不要再抱著反日情節；日本是昨天的敵人，中共是今天的敵人。
日期：2025-11-24
68歲前建設公司老闆誠一存8000萬日圓（約合新台幣1600萬元）退休，本想過安穩晚年，卻因聚餐應酬、打高爾夫和愛面子買豪華高級車，生活開銷過大，老本迅速縮水。焦慮的他，拿出3000萬日圓（約合新台幣600萬元）投入不了解的投資，結果慘賠500萬日圓（約合新台幣100萬元），他欲哭無淚，心灰意冷地說：「怎麼會這樣…」。退休才2年，誠一就花了近千萬，已走投無路的他，低聲下氣求兒子讓自己重回公司，被兒子嚴厲訓斥：「先改掉亂花錢的習慣！」這話將他打醒。誠一賣掉豪車、縮減支出、重回職場，並開始學理財、投資，逐步重建退休資金，實現安穩退休生活。
日期：2025-11-24
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