編按:85歲呂阿嬤右胸有一處約半個巴掌大的腫瘤,檢查確診為乳癌,而且是三陰性乳癌,是一種預後最不好的乳癌亞型,她鎮定地對乳癌權威杜世興醫師說:「我活夠了,不怕死,如果我不治療,我還有多少時間?」杜世興看她身體硬朗、頭腦清晰,認為不該讓她放棄自己,勸呂阿嬤:「我開過90歲阿嬤的乳癌手術,她們都不痛,還有人活到98歲」,才成功說服她接受治療。手術後,呂阿嬤驚訝說完全不痛,但仍叮嚀千萬不要隱瞞她病情,她要交代後事。杜世興術後拆線時告訴阿嬤:「您已經遠離病魔威脅,可以高枕無憂的圓您人生規劃」。杜世興強調,治療不是自己的事,若拖到四期乳癌,到時疲憊無力、全身骨頭疼痛、呼吸困難,全家都會跟著煎熬。也提醒銀髮族,其實乳癌預後多比年輕人好,相較於年輕乳癌的治療也較單純,及早發現及早治療。
日期:2025-10-17
編按:本書作者吳建東自幼體弱、少年白,因對傳統武術產生興趣,加上舒緩大學聯考壓力,開始勤練導引術。不僅原來的白髮轉為黑髮、重拾健康,他成為「慢老中醫」仍不段練習,至今已練了近30年。導引術能抗老化、防失智,他最推薦「馬步」,能鍛鍊下盤、大腿與臀部肌肉,並抗衰老、也能補養肝腎元氣。慢老中醫說明,如何正確蹲馬步,並重複約12次、共3回。所謂人老腳先衰,不想太快老化,就從練馬步開始吧。
日期:2025-10-15
俗諺有云:「不知明天先到,還是無常先到。」在人人談癌色變,癌症連續四十三年蟬聯臺灣十大死因之首,且有年輕化的趨勢下,「預防勝於治療」才是鐵律。
日期:2025-10-14
編按:本書作者水湄物語當過公務員、讀MBA、諮詢顧問、加入NGO組織。30歲那年,她以理財小白的身分,踏上投資之路,已財富自由的她,提到年輕時認為上班是為了賺錢、花錢犒賞自己,結果永遠為錢奔波,而有錢人不靠死薪水生存,他們的收入源自於「錢」本身,也就是讓錢為自己工作。越年輕開始投資,複利威力越大,22歲開始投資,與27歲、32歲起步相比,老後財富差好幾倍。除了錢,年輕人最該投資的3項資產是健康、知識和人脈。哈佛長期研究發現,良好的人際關係不僅讓人更幸福,也讓人在55~60歲的收入,比平均多14萬美元(約424萬新台幣)。
日期:2025-10-14
59歲衛福部常務次長莊人祥驚傳罹患胃癌,媒體報導他已在榮總接受治療很長一段時間。莊人祥週六(10/4)晚間10點在臉書證實,「我確時在2024年初疾管署署長任內診斷出胃癌,目前恢復的很好,這也是我說祖上有燒香,讓我身體恢復健康」。(上架時間10/4 2320,更新時間10/5 1140)
日期:2025-10-05
2025年第五屆「台灣影響力投資論壇」將於10月23日(週四)在政治大學公企中心A2國際會議廳登場。本屆以「投資未來:氣候解決方案、永續供應鏈與影響力資本」為主題,邀請來自日本、新加坡、香港等地的國際講者,聚焦全球與亞洲影響力投資的最新趨勢。
日期:2025-10-02
勞動部周五(9/26)召開最低工資審議會,拍版決定2026年起基本工資月薪調至29500元、時薪196元,最低工資調升3.18%,預估將影響逾200萬名勞工。最低工資連10漲,從2016年的20008元、時薪120元,至2025年的28590元、時薪190元,再到明年的29500元、時薪196元,其中本國人投保最低工資月薪級距人數達102萬5026人、時薪人數則達62萬4714人,合計本國人約164萬9740人。
日期:2025-09-26
聯合國大會一般性辯論本周將登場,台灣議題再次成為焦點。除了北美台商聯合總會長白越珠發起募資,從9月9日起在時代廣場刊登「讓台灣重返聯合國」廣告外,美國跨黨派聯邦參議員19日搶先發表聲明,批評中國錯誤詮釋聯大第2758號決議,力挺台灣有意義參與國際組織。
日期:2025-09-21
國高中10點上課可行嗎?你贊成將國高中上課時間調整至早上10時至下午4時嗎?近期有民眾在「公共政策網路參與平台」上進行提案,盼能將國高中生上課時間縮短至10時至16時,避免慢性睡眠剝奪導致學生憂鬱、自傷自殺風險提升。目前附議人數已破萬人,依法教育部須於11月14日前進行回應。教育部表示,此案屬地方政府職權範疇,後續將依規定整理資料並送交國發會,並計畫邀集專家與學者共同討論,承諾會在期限內提出具體回應。這並不是國人首次對於學生上課時間進行提案,早在2018年就曾有民眾提出「高中及國中小上課時間改為9點到15點」的訴求,不過,當時教育部就曾打槍,如今議題再度被拋出討論,引起正反兩方激烈討論。
日期:2025-09-15
運動部周二(9/9)掛牌成立,首任「奧運金牌」運動部長李洋表示,未來工作將著重六面向:落實全民運動、整合競技運動結構與制度、提升台灣舉辦國際大型賽會的能力與能見度、運動產業的商業發展、實踐永續與多元價值、投入青少年與基層人才培育。總統賴清德呼籲「體育不分黨派,運動團結國家」,盼一起讓運動員追逐夢想、讓全民得到健康,也讓國家持續在國際上發光發熱,得到國際社會的敬重;行政院長卓榮泰期許李洋不只是一位金牌選手部長,更是擦亮運動部、全民運動、運動產業金字招牌的部長。
日期:2025-09-09