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東京、熊本、杜拜、曼谷...全球看房走透透 她在泰國買樓,租金匯差ETF三頭賺!
台股

東京、熊本、杜拜、曼谷...全球看房走透透 她在泰國買樓,租金匯差ETF三頭賺!

房價,讓許多年輕人感嘆存頭期款的速度追不上漲幅,距離「成家」買房夢無比遙遠。理財作家Dr.Selena楊倩琳長期關注小資族理財與現金流布局。她分享,自己37歲買下第一間房,並非單靠死薪水,而是結合產業選擇、紀律儲蓄與ETF資產配置,逐步滾出頭期款,該放多少資金在房產? 她建議回到「自住急迫性」與「資金效率」兩個核心判斷。近年她的房產布局觸及海外資產,前往東京、熊本、杜拜、曼谷等地看房,節目中分享她在泰國的房產投資,除了賺租金收益,同時把租金再投入泰股ETF與複委託美股,帶動錢滾錢的投資效益。

日期:2026-03-05

王定宇劉怡萱緋聞延燒!賴清德中常會烙重話:從政黨員須更高標準…若要撤中常委程序怎麼走?
政治社會

王定宇劉怡萱緋聞延燒!賴清德中常會烙重話:從政黨員須更高標準…若要撤中常委程序怎麼走?

王定宇、劉怡萱緋聞繼續延燒!民進黨立委王定宇遭到週刊爆料出入名媛劉怡萱住所,兼任民進黨主席的總統賴清德週三(3/4)在中常會重話則表示,民進黨作為執政黨,肩負國人託付重任,所有從政黨員的言行,都該以更高標準來自我規範,以回應國人對我們的期待。週刊3日爆出緋聞後,一度傳出賴清德要撤掉王定宇的中常委職務,但隨後被民進黨否認。民進黨立委王世堅在中常會前也受訪表示,黨主席當然可以對這件事發表看法,但解職也有一定程序,例如經過中執會、中評會如何議決,不是三言兩語可以處理。

日期:2026-03-04

居家安寧 舒適有尊嚴地走最後一段路
健康

居家安寧 舒適有尊嚴地走最後一段路

當醫師建議轉換居家安寧,並不代表放棄治療,而是將照護重心轉向舒適與尊嚴。在熟悉環境與家人陪伴下,透過緩和醫療,讓患者平穩走向生命終點,也讓家屬在充足準備中好好道別。

日期:2026-03-04

派出所長要求「車要洗到可以舔」算職場霸凌?求好心切不是免死金牌!嚴格管理vs.惡意羞辱,7個關鍵分界
職場

派出所長要求「車要洗到可以舔」算職場霸凌?求好心切不是免死金牌!嚴格管理vs.惡意羞辱,7個關鍵分界

這兩天網路流傳著一段引發社會熱議的影片:基隆某派出所所長為了因應裝備檢查,在指導警員清洗警用機車時,不僅頻頻質問「學校沒有教嗎?」,更伸出手指抹過車牌與前擋板,隨後放入口中吸吮舔舐,甚至要求另一名警員全程錄影存證。事後,警局回應表示所長是「求好心切、示範動作不雅、指導態度欠佳」,並予以申誡處分。許多企業主管看到這則新聞,心裡或許會有些忐忑:「我平常帶團隊也很嚴格,有時候求好心切難免語氣重了點,難道這樣也會構成職場霸凌嗎?」

日期:2026-03-04

教保員連4天踢踹幼幼班小孩50多次...幼兒園嚴重不當管教案件頻傳,為何違規教師、園所難退場?
政治社會

教保員連4天踢踹幼幼班小孩50多次...幼兒園嚴重不當管教案件頻傳,為何違規教師、園所難退場?

幼兒園不當對待案件層出不窮,家長卻常因監視畫面缺漏無法釐清真相,違規園所又多以罰款收場。制度防線頻頻失靈,從證據保存到處分裁量,監管機制是否已跟不上亂象蔓延的速度?

日期:2026-03-04

進擊的社福單位(上):從「店到店」思維出發,重構社福運作的韌性系統
政治社會

進擊的社福單位(上):從「店到店」思維出發,重構社福運作的韌性系統

提起回收循環或惜食永續,你腦中浮現的是物資堆疊如山的倉庫,還是志工疲於奔命的身影?那些畫面承載了無數善意,但倘若行善只靠人力,善意終究會被時間與成本消耗殆盡。於是,中華基督教救助協會打破過去高昂低效的物流模式,將惜食轉化為精準配送的資源,打造出「社福界的蝦皮店到店」;台灣玩具圖書館協會則建立橫跨全台的二手玩具循環系統,讓我們看見行善不僅需要熱血,更需具備系統性思維,才能將被遺忘的資源,轉化為守護土地的強大韌性。

日期:2026-02-26

50歲後「只散步」無法增肌!每天走5公里體脂還是30%...上健身房vs居家訓練?50、60、70歲長肌肉策略一次看
健康

50歲後「只散步」無法增肌!每天走5公里體脂還是30%...上健身房vs居家訓練?50、60、70歲長肌肉策略一次看

編按:有一位女性從50歲開始,每天走5公里,十多年下來以為肌肉不會流失,結果檢測出「肌肉衰弱」、體脂率30%。本書作者中野.詹姆士.修一是日本明星訓練師,他強調,單純散步無法提升新陳代謝,也不容易增強肌力。50歲後想增肌減脂,關鍵就是運動到「有點吃力」,不要只慢慢走。中野也整理50、60、70歲各年齡的增肌攻略:50歲多走樓梯、快走;60歲開始爬坡快走;70歲則從多走路開始。

日期:2026-02-23

20兩黃金賣了幫兒買房,30年前30萬翻到300萬!黃金價格大修正會再漲?專家:有餘錢才去買
品味收藏

20兩黃金賣了幫兒買房,30年前30萬翻到300萬!黃金價格大修正會再漲?專家:有餘錢才去買

2025年黃金價格漲勢驚人,一年漲幅突破60%,創下1970年代末期以來最佳年度漲幅。大千典精品動產質借當鋪創辦人秦嗣林表示,這是因為黃金走勢和國際脈動習習相關。他解析:「在太平盛世時,黃金不足為道,可能就是掛在脖子上的飾品;在亂世黃金就變成救命稻草,也因此黃金會破歷史記錄,不斷攀升。」2026年1月黃金漲破每盎司5500美元,又下探4600美元,近日又再次站上5100美元,暴漲暴跌,令投資人不知所措。今年黃金前景如何?台北市金銀珠寶公會副理事長石文信表示,每年黃金在第一季的震盪都是最大,但對黃金的看法不變,有可能突破每盎司6000美元,另外,可留意的是白金,「白金是今年的黑馬,有可能來到3500美元。」

日期:2026-02-22

比特幣今年來慘跌逾22%,川普關稅被判違法,為何沒大跌反而挺在67800美元?市場怎麼看待反映?
全球股市

比特幣今年來慘跌逾22%,川普關稅被判違法,為何沒大跌反而挺在67800美元?市場怎麼看待反映?

比特幣(BTC)自 2026 年初以來的跌幅約22.4%,不過在川普關稅被判違法之際,交易價格挺在67800美元附近,整體加密貨幣市場保持穩定謹慎,而非恐懼氣氛。根據 CoinMarketCap 數據顯示,最新比特幣交易價接近 67,800 美元,以太幣價格維持在 1,960 美元左右。加密貨幣市場整體狀況保持穩定,數位資產總市值徘徊在 2.33 兆美元左右,市場情緒指標繼續反映謹慎而非恐慌。歷史上,關稅往往會擾亂包括股票和數位貨幣在內的風險資產市場,因為貿易爭端通常會收緊流動性預期,並使經濟預測蒙上陰影。然而,這一次,加密貨幣交易員似乎採取了更謹慎的態度。比特幣日內波動幅度很小,以太坊在24小時內小幅上漲,而瑞波幣(XRP)和幣安幣(BNB)等主流代幣的走勢也較為溫和。

日期:2026-02-21

白宮帳號將台灣、中國並列,青天白日滿地紅國旗也放上 王定宇:美國將台灣視為獨立國家夥伴
政治社會

白宮帳號將台灣、中國並列,青天白日滿地紅國旗也放上 王定宇:美國將台灣視為獨立國家夥伴

美國白宮的官方快速回應帳號將台灣、中國、歐盟、日本、南韓、越南等國,並列在同一貼文,甚至附上各國國旗,中華民國的青天白日滿地紅當然沒缺席。立委指出,美國此舉等同將台灣視為「獨立國家夥伴」,並和中國平起平坐,互不隸屬。

日期:2026-02-19