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職涯年齡無上限  從青年到銀髮人才 讓每個世代閃耀職場舞台
漾台中:富市台中X新好生活

職涯年齡無上限 從青年到銀髮人才 讓每個世代閃耀職場舞台

面對人口結構轉向與勞動市場日益多元的趨勢,台中市政府以「全齡共創就業新未來」為施政主軸,細膩地構築出橫跨不同世代的就業支持鏈。

日期:2026-04-10

打造城市綠色客廳  台中美樂地公園 全齡共融的日常場域
漾台中:富市台中X新好生活

打造城市綠色客廳 台中美樂地公園 全齡共融的日常場域

一座理想的城市,不僅要有安穩居所,更需具備能自由呼吸、舒心交流的綠地空間。台中市政府自2019年起啟動「台中美樂地計畫」,以全齡共融為核心,從陽光公廁、共融公園到無障礙環境,透過細膩的人本設計,一點一滴翻轉城市風景,為市民打造舒適的「城市綠色客廳」,實踐宜居花園城市的願景。

日期:2026-04-10

4月發錢了!勞退、勞保年金、國民年金...勞保局19筆給付領到月底,「這群人」一次入帳4.2萬
勞保勞退

4月發錢了!勞退、勞保年金、國民年金...勞保局19筆給付領到月底,「這群人」一次入帳4.2萬

勞保局4月發錢了!符合資格的民眾趕快去刷存摺,看看錢是否入帳了。根據勞動部勞保局行事曆顯示,至4月底將陸續發放19筆津貼,包括勞保年金給付、國民年金保險生育給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等,都將在預定日期陸續發放。其中,週四(4/9)發放國民年金保險生育給付,為一次發給2個月生育給付,只要符合資格的民眾,就能領取4萬2206元;另外,在4月30日發放的國民年金保險喪葬給付,符合資格者最高可領10.5萬元。而請領人數最多的勞保年金,也將在4月29日入帳。

日期:2026-04-10

掌握「行動力保養」關鍵 藥師解析壯世代靈活維護新趨勢
健康

掌握「行動力保養」關鍵 藥師解析壯世代靈活維護新趨勢

在第一線服務多年的藥師郭曉穎觀察,過去這類情況多出現在五十歲以上族群,「壯世代」開始明顯感受到生理機能的變化:步行時靈活度下降、久站變得吃力、甚至連日常動作都出現「卡、緊、穩定度不足」的感受。

日期:2026-04-09

聽覺系統幾乎沒有「關機」時刻  老了自然聽不到? 聽力退化  助聽器與大腦復健並重
健康

聽覺系統幾乎沒有「關機」時刻 老了自然聽不到? 聽力退化 助聽器與大腦復健並重

聽覺不只是接收聲音,還包括大腦辨識處理訊息的過程。當耳中聽到的聲音出現變化,可能不只是聽力退化,而是整體語言辨識、反應速度與認知負荷都出現異常。

日期:2026-04-08

方文琳罹食道癌、女兒1數字發現!認每天喝高粱、愛熱湯害的…嚴凱泰、安迪都因此癌離世,醫示警6症狀
健康

方文琳罹食道癌、女兒1數字發現!認每天喝高粱、愛熱湯害的…嚴凱泰、安迪都因此癌離世,醫示警6症狀

59歲藝人方文琳在2024年發文證實,自己罹患食道癌,她是在健診中心做全身健康檢查,原本重點都放在胃腸鏡,卻因為女兒看到健診報告中的食道癌紅字提醒數值偏高,因此再做進一步檢查。術後因為食道與喉嚨受損,想要重新歌唱,她認為是沒把握也沒自信,不過近日方文琳上民視《超級冰冰Show》,她抵擋不住主持人白冰冰的邀約,暌違10幾年重拾麥克風。方文琳坦言太久沒拿麥克風唱歌,喉嚨受傷後更不太唱歌,這次挑選的《困砂》看似旋律平淡但不太好唱,不管唱得如何,感謝冰姐邀約來到這舞台。在2024年確診食道癌時,她說當時等待切片報告的同時,自己和女兒都到處上網找尋答案,自己為什麼會得食道癌,結果女兒來房裡,「一對眼她就哭了邊拍打著我,不該妳會有啊,這癌幾乎是以男性為主,都是妳!都是妳愛喝高粱」!方文琳說,想想孩子說的沒錯,這幾年來都在睡前喝一小杯58高粱,還有平常也超愛喝熱湯,燙到嘴巴破掉都沒關係,但就是傷害了食道,最主要還是濃烈的高粱。醫師表示,食道癌大多與飲食有關,如吸菸、嚼檳榔、重度飲酒、愛吃醃漬食物及愛喝滾燙熱茶熱湯等習慣,都可能增加罹癌風險,而若長期有胃食道逆流的問題,也容易引發食道病變。(原文刊載於2024/9/26,更新時間為2026/4/4)

日期:2026-04-04

女人要有錢,先要有底氣:從身體自主到經濟獨立,2026女子月月有特展重新定義女性不焦慮的答案
個人成長

女人要有錢,先要有底氣:從身體自主到經濟獨立,2026女子月月有特展重新定義女性不焦慮的答案

【前言:當生理期遇上理財,是奪回人生主控權的開始】在現代社會中,女性的焦慮往往來自於「不可控」。不可控的生理週期、不可控的情緒起伏,以及對未來財務安全感的不確定性。2026年4月10日至12日,全台唯一的女性全方位盛會「女子月月有特展」將於圓山花博爭艷館盛大舉行。今年,策展團隊立方品整合行銷大膽提出「女人要有錢」的年度口號,從生理、心理到財富,三位一體地拆解女性集體焦慮,從生理平權、女性健康到理財、房產與保險,重新討論女人要有錢、女人經濟獨立與女性不焦慮的真實底氣。為什麼這場展覽值得妳關注?因為它不只是產品展銷,更是一場關於女性如何建立「底氣」、擁有「選擇權」的深度實踐。

日期:2026-04-03

從事後偵查到風險前移,新加坡如何「重寫防詐邏輯」?駐星代表童振源:公私協力與責任分攤才是關鍵戰場
國際總經

從事後偵查到風險前移,新加坡如何「重寫防詐邏輯」?駐星代表童振源:公私協力與責任分攤才是關鍵戰場

從單向執法到風險共擔:新加坡公私協力的反詐模式隨著全球數位經濟高速擴張,詐騙犯罪早已不只是單純治安問題,而是高度組織化、科技化且具跨境流動特性的結構性威脅。2024 年,新加坡錄得逾 51,500 起詐騙案件,全年財務損失首度突破 11 億新幣,雙創新高。然而,在公私協力機制逐步深化下,2025 年出現關鍵轉折:案件數下降 27.6% 至 37,308 起,財務損失亦減少 17.9% 至 9 億 1,310 萬新幣。儘管如此,超過 81.8% 案件仍屬於受害者在心理操控下「自願轉帳」。當受害行為形式上具備「自願性」,傳統以事後偵查為核心的警政模式,便難以及時阻斷資金外流。防詐的關鍵,已從破案率轉向風險前移與決策干預。在此背景下,新加坡調整戰略思維,從公部門單線主導,轉向整合警政、金融、科技平台與社區力量的公私協力架構,建構多方共擔風險的反詐生態系。

日期:2026-04-03

心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心
健康

心臟突然跳很大力、漏拍,9成健康人都逃不掉心律不整!咖啡1天能喝幾杯?名醫教你「5分鐘呼吸操」躺著護心

編按:心臟跳太快或太慢,到底嚴不嚴重?你是否曾有過心臟突然「咚」地強烈跳動,或感覺脈搏好像漏跳一拍的經驗呢?這多半屬於稱為「期外收縮(Premature Contraction)」,屬於心律不整的一種。本書結合日本9大心臟名醫解析,並指出,60歲後幾乎每個人都會遇到心律不整,甚至9成健康的人都逃不掉。尤其40~50歲正值壯年的男性,若在深夜發生猝死,背後元兇都不排除是「布魯加達症候群」引起的心律不整。本文解析心律不整徵兆、如何治療、改善,並透過飲食、呼吸自我照護,才能真正守護心臟健康。

日期:2026-04-02

李貞秀直播爆走、中評會要她「知所進退」…創黨元老說話了,堅持不辭職理由曝光!民調曝民眾黨滅黨危機?
政治社會

李貞秀直播爆走、中評會要她「知所進退」…創黨元老說話了,堅持不辭職理由曝光!民調曝民眾黨滅黨危機?

民眾黨立委、中國籍配偶李貞秀近期因直播稱新竹市長高虹安向前民眾黨主席柯文哲拿了700萬元,引發軒然大波。民眾黨中評會於3月30日要李貞秀說明,據傳席間多位委員勸她知所進退自行請辭,李貞秀卻強硬回絕,甚至揚言若遭除名將提告。李貞秀週三(4/1)現身立院,將原本的口頭質詢改成書面報告,就匆匆離開,對於媒體追問是否會擔心被拔不分區、是否有知所進退等問題,李貞秀回應,「一定要謹言慎行。」「台灣民眾黨就是遵照制度來(做)。」不過律師黃帝穎則是認為,李貞秀嗆告民眾黨是虛張聲勢,法律上站不住腳。根據我國法院審理政黨黨紀案件,對於黨員是否「損害黨譽」,法院尊重「政黨自治」,只要政黨內部程序完備,通常判決不服黨紀的原告敗訴。柯文哲遭重判17年後,是否將使民眾黨泡沫化引發各界討論。《震傳媒》1日公布的民調顯示,結果發現,有54.2%民眾表示不相信柯文哲清白、29.4%表示相信、16.4%表示無明確意見。

日期:2026-04-01