現代人工作壓力大、生活作息不規律，讓頭皮、頭髮也容易出問題！營養師高敏敏分析常見頭髮問題，包括頭髮稀疏、髮質易斷、容易乾枯、落髮，以及頭皮乾癢或出油等，除了從源頭改正不良作息與壓力，也可以補充營養，讓頭髮從根本強健起來！
日期：2025-06-15
捷兔的魔王路線：金詩塞內大O型這個禮拜的台北捷兔在三峽，上面寫著五寮尖起有麵粉，我想這回有硬仗了。不過車子從往復興的大馬路左切到過金圳橋的插角實小金敏分校產業道路，今天的集合點正是插角的大樟樹下。
日期：2025-06-15
編按：很多人買了醫療險、意外險，年年繳那麼多錢，卻從沒申請過理賠，難免覺得白花錢，甚至有人說所說被保險公司「割韭菜」。本書作者謝宗博坦言，每年收到保費帳單時，也會心疼那筆「白繳」的錢。但作者指出，保險像是安全網，用來減少風險來臨的衝擊，畢竟不是每個人都能負擔重病、意外的龐大開銷。像「賭王」何鴻燊的醫藥費就花15億港幣（約合新台幣54億4350萬元）天價，普通人怎麼負擔得起？所以白繳這筆錢證明厄運沒有降臨，也對未來做好充分準備。
日期：2025-06-13
編按：本書作者安德魯．哈藍原本是高中老師，任教於新加坡的美國國際學校，以教師的薪水打造出千萬財富。他指出，致富關鍵就在日常小錢。以買精品咖啡和自己泡咖啡為例，若每天會有5美元（約合新台幣150元）的價差，都用來投資，如果每年他們平均收益9.47%，從22歲到65歲，43年後，這筆錢會增長為101萬1422美元（約合新台幣2986萬元），這也凸顯小額投資的威力。看似小額的存款都可能造成重大影響，這就是為什麼一對夫妻退休時有百萬美元（約合新台幣3000萬元），而薪水差不多的另一對同事到頭來卻什麼也沒有。
日期：2025-06-11
為促進節能減碳綠色消費，立法院日前三讀修法通過「貨物稅條例」11條之1，將購買節能電器每台最高減徵貨物稅2000元措施，延長至2029年12月31日。若再搭配經濟部能源署「住宅家電汰舊換新節能補助」計畫，在期間內，將家中老舊冷氣或冰箱汰換為一級能效新機種，每台可獲得3000元補助，共計最高5000元的優惠。以下就節能補助申請方法、條件以及線上申請流程一次看！
日期：2025-06-11
編按：本書作者J．F．德達洛提出，投資不必每天盯盤，最有效的策略是擴大時間尺度，每年只在季度財報發布後，最多交易4次。這樣能過濾每天的股價波動，聚焦公司核心數字與趨勢。想聰明投資，不代表你要知道股市的每個細節，不被市場情緒與名嘴的故事干擾。許多新聞和評論充滿恐懼或貪婪，容易誤導判斷。我們只需關心數字是否變化，而非為何變化，讓「數字說話」，就能選到好公司。
日期：2025-06-11
曾與孫正義共事五年的軟銀前總裁薩瑪，親歷多項改變科技版圖的重大投資決策。他將在軟銀的工作經驗寫成《金錢陷阱》一書，揭密科技投資背後的信念與策略。
日期：2025-06-11
台灣房價高，都會區大吹小宅風，但要如何利用裝修將小宅放大空間、提升美感，絕對是一門學問。主攻住宅裝修的沐石設計總監吳惠雯，對此有一番深入的見解。
日期：2025-06-11
一路以來，瑞奇媽媽收到許多私訊詢問「可以分享你是怎麼做的嗎？」、「是不是要薪水很高？」、「我也想打造現金流，但我該怎麼做？」這些留言，讓瑞奇媽彷彿看到當初的自己，那個想要往前衝，但又不知該如何開始，或又不知該往哪去的樣子。於是，想和大家分享這5年我是怎麼做到的！
日期：2025-06-11
上週我們到力成科技的湖口總公司參訪，在進入會議室的途中，我們見到一個非常大的餐廳，還有一些店家，這是力成員工用餐、休息、購物的地方。
日期：2025-06-11
