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預防失智從18歲做起!遠離14項危險因子風險砍半,防失智教母:理財、做家事都能存腦本,7招活化大腦防退化
健康

預防失智從18歲做起!遠離14項危險因子風險砍半,防失智教母:理財、做家事都能存腦本,7招活化大腦防退化

編按:本文作者毛慧芬是臺大職能治療學系教授,主要研究失智症的預防與照護,高齡健康促進及長照復能照護。長年投入國內長期照護及高齡政策,強調日常活動就是最佳預防失智策略。她引用研究提出,預防失智應從18歲就開始,透過控制14項風險因子,可減少約50%失智風險。除了運動與社交,「動腦活動」如閱讀、桌遊與彈奏樂器等等,更能保護大腦、延緩失智症。此外,理財、做家事與人際互動本身就是重要的日常動腦行為。提出活化大腦7原則,強調在生活中「不變中求變、拒絕腦袋放空」,讓大腦維持刺激與彈性,才能延緩認知退化。

日期:2026-06-18

皮克敏6月瘋世足!足球飾品皮克敏怎麼拿?參加Party Walk領限定臉部彩繪…加碼「仲夏節慶典」開跑
生活消費

皮克敏6月瘋世足!足球飾品皮克敏怎麼拿?參加Party Walk領限定臉部彩繪…加碼「仲夏節慶典」開跑

知名手遊皮克敏《Pikmin Bloom》6月活動接力登場。迎接世足熱,官方公布,攜手日本足球名將岡崎慎司(Okazaki Shinji)推出限定Party Walk活動,完成後還能獲得「專屬的足球彩繪」!以及文具飾品皮克敏、咖啡杯造型的冰凍皮克敏陸續登場!滿滿挑戰任務,讓你整個6月持續有散步的動力!隨著夏季到來,皮克敏以「仲夏節慶典」活動為主題,讓玩家巧遇8種不同造型「花冠飾品皮克敏」。攻破神秘蘑菇、還有商店限定道具。另外,台南七股鹽山近日推出「鹹轉海風祭」系列活動。當地直接變身「皮克敏天堂」,成為初夏台南最亮眼打卡新地標。皮克敏是一款透過日常步行,累積花朵數解鎖獎勵的遊戲。《今周刊》持續整理更新,每月最新活動、參與方式有哪些、小心皮克敏LINE詐騙手法以及探討皮克敏爆紅背後等現象。

日期:2026-06-17

被動元件、矽晶圓、功率半導體⋯ AI元件漲價潮延燒  7檔有戲唱
台股

被動元件、矽晶圓、功率半導體⋯ AI元件漲價潮延燒 7檔有戲唱

台股創高後上沖下洗、震盪劇烈,不想錯失賺錢機會的投資人,內心是既期待又怕受傷害,該如何掌握近期話題十足的「漲價概念股」?贏家在此分享他們的私房名單與策略。

日期:2026-06-17

台股高位階下的投資思考 ——兼論美容大廠麗豐-KY
國際總經

台股高位階下的投資思考 ——兼論美容大廠麗豐-KY

標普五百指數下跌引爆市場警訊,全球資金在繁榮與風險之間拉扯,「漲多即利空」再度浮現;當基本面與估值背離,投資人該如何在熱潮中保住獲利、避開回調風險?

日期:2026-06-17

無論路斷或山高,愛心永不遲到!基督教救助協會打造「社福版蝦皮店到店」,用韌性冷鏈守護偏鄉餐桌
政治社會

無論路斷或山高,愛心永不遲到!基督教救助協會打造「社福版蝦皮店到店」,用韌性冷鏈守護偏鄉餐桌

在繁華都市裡,一盒打折的滷豬腳或一份即期草莓蛋糕,或許只是人們下班、下課後可有可無的點心;但在花東縱谷深處的部落中,那卻是足以讓長輩開心整天的佳餚,也是孩子在課本外第一次嚐到的驚喜。然而,在綿延的花東公路上,高昂運費與斷裂的冷鏈,常讓物資在抵達前便已變質腐壞,也讓運送惜食成為一場與時間、距離與溫度的嚴酷賽跑。

日期:2026-06-17

標竿企業  研發投資高過同業   成立AI處要讓「AI in-house」     千金股精測總座  親揭擴廠藍圖
科技

標竿企業  研發投資高過同業 成立AI處要讓「AI in-house」 千金股精測總座 親揭擴廠藍圖

(今周刊1539)AI晶片愈大、愈快、愈耗電,測試介面也變得更困難。創業團隊來自中華電信研究所的中華精測,如何把晶片測試的微小接觸點,做成AI時代的深科技。

日期:2026-06-17

當市場彈盡糧絕時
國際總經

當市場彈盡糧絕時

儘管全球股市屢創新高,但各經濟體是動用緩衝資源追趕狂熱的支出意願。一旦支出能力再也跟不上支出意願的時刻來臨,全球恐將面臨風暴。

日期:2026-06-17

環球晶做什麼的?股價漲停重返千元!台勝科、合晶、中美晶…矽晶圓3雄同步亮燈,哪些底氣在支撐?
台股

環球晶做什麼的?股價漲停重返千元!台勝科、合晶、中美晶…矽晶圓3雄同步亮燈,哪些底氣在支撐?

今周刊編按:AI需求強勁,市場看好矽晶圓產業於下半年景氣復甦與漲價效應,周二(6/16)資金點火,相關個股全面走強。矽晶圓三雄同步亮燈漲停,環球晶(6488)大漲95元,突破千元大關,盤中鎖在1045元漲停,股價已連3天亮燈,重返千元大關,衝上1045元新天價;台勝科(3532)勁揚35元,盤中攻上394.5元漲停;合晶(6182)上漲9.3元,漲停鎖在107元。此外,嘉晶(3016)先漲後跌,盤中一度走強,但隨後翻黑,下跌1.5元、跌幅1.2%,報123.5元;中美晶(5483)則上漲2.5元、漲幅1.43%,盤中報177元。觀察環球晶籌碼動向,外資自6/10起已連4買,共計買超2065張,投信則轉為買超,自營商則是連7買。

日期:2026-06-16

國巨、華新科、日電貿、禾伸堂、信昌電…被動元件股出關,一堆漲停還能買?營運底氣多厚各家親解
台股

國巨、華新科、日電貿、禾伸堂、信昌電…被動元件股出關,一堆漲停還能買?營運底氣多厚各家親解

今周刊編按:被動元件股上周迎來股票解禁潮,包括國巨(2327)、日電貿(3090)、禾伸堂(3026)、信昌電(6173)在解禁第一個交易日,均強勢跳空漲停,被「關」最久的華新科即將擔綱解禁壓軸,MLCC股將一一走出股票分盤交易的陰影。被動元件股還能買嗎?不少投資人都在問,事實上,被動元件吃緊迎史上最長缺貨潮,華新科(2492)直言「接單狀況比預期要強」,預估缺貨潮有機會延續至2027年以後,禾伸堂看供需缺口明年進一步擴大。國巨董事長陳泰銘也傳出下達增產令,要求生產線開滿MLCC稼動率,日電貿同聲看旺景氣,顯現這波行情背後底氣十足。

日期:2026-06-14

華邦電、南亞科漲停「外資追買數萬張」理由曝光!報告揭露記憶體股不只靠題材:終究要買何不一開始就買
台股

華邦電、南亞科漲停「外資追買數萬張」理由曝光!報告揭露記憶體股不只靠題材:終究要買何不一開始就買

今周刊編按:台股近期資金從晶圓代工與先進封裝指標,擴散至下游的AI伺服器、散熱、PCB等,以及先前因獲利了結而回檔的記憶體族群,包括華邦電(2344)、南亞科(2408)上週五都飆出漲停價,其中,外資與本土內資買盤強力追價華邦電,而威剛(3260)也價量齊揚。其中,華邦電外資已經連3天買超共計67918張、而南亞科外資則是中止連3賣,轉而大買25213張。究竟記憶體股這麼多檔要買誰?大型外資與本土法人6月中旬針對記憶體產業發布的最新評估報告,幽默地套用了知名汽車廣告詞「你終究要買歐系車的,何不一開始就買」,用來形容AI海嘯對記憶體產能的極致擠壓,讓不論是科技巨頭、伺服器廠商還是終端消費者,最終都無法逃過必須追價採購記憶體的現實。

日期:2026-06-14