近日在社群上討論度極高的7-11「統一翻轉布丁」，自14日限時開賣後便掀起搶購潮。不過，營養師高敏敏提醒，翻轉布丁的糖分比原版高出近一倍，享受美味之餘也別忽略健康風險。她貼心分享3大健康吃布丁的秘訣，讓民眾在滿足口腹之慾的同時，也能吃得更安心。
日期：2025-10-16
Google評論五顆星代表好吃？現代人外出用餐習慣先打開Google地圖查看網友評價作為參考，不過在「打分數上」其實蘊含了蠻大的台日文化差異。日籍女星阿部瑪利亞就點出關鍵，告訴大家在日本其實3顆星以上的店家就代表很不錯，是值得參考與相信的。
日期：2025-10-16
台積電(2330)週四（10/16）下午召開法說會，市場資金提前卡位，在多家外資上調其股票目標價到1800元的氛圍下，台積電股價周四於盤中一度飆上1495元新天價，終場也收在1485元創新高，帶動台股攻上27600點以上的新紀錄。至於台股操作建議，專家提醒，目前台股已連漲5個月，指數站穩2萬7千點，短線波動風險升高，「若空手投資人想進場，可等待指數回測月線（約26200點）再分批布局。」他建議，長線投資人可持續持有AI伺服器相關龍頭，包括台積電、廣達、緯創與台達電等，「第四季雖可能出現較大震盪，但年底仍有機會再收在相對高點。」
日期：2025-10-16
今周刊編按：13家金控現金股息殖利率最新預估出爐！大型官股金控旗下投顧以2025年股利政策推估，中信金(2891)、凱基金(2883)、華南金(2880)等3家為首選，現金殖利率至少4.41%起跳。民營金控雙雄部分，富邦金(2881)今年估配3.25元股息，但較2024年的4.25元縮水24%，殖利率僅3.72%，國泰金(2882)更估較去年縮水29%，股息由3.5元降至2.5元，殖利率同樣不到4%，僅有3.83%水準。相較多數金控恐大吹降息潮，該投顧點名包括玉山金(2884)、第一金(2892)、華南金(2880)、永豐金(2890)、國票金(2889)股息將不減反增。
日期：2025-10-16
從算力到電力！台塑轉型大計。今年世界的焦點都在AI，大家看到Nvidia、AMD、AVGO、ARM等股價奔馳，也看到數據資料中心的建置如長江大浪般向前挺進，Open AI的Sam Altman更像是眾星拱月般，被時代巨浪推著往前進。
日期：2025-10-16
「2025嘉義市光織影舞—光影藝術展」自10月4日（星期六）登場以來掀起全台熱潮，截至雙十連假，參觀人次已突破77萬。活動展期至10月19日（星期日）止，還沒有來參觀的人，可要把握最後展出期間，一同走進北香湖的光影夢境。
日期：2025-10-16
編按：27歲無業男子，靠2005年東京證券交易所JCOM股票的「錯單」，一夕賺進4億。他用打工存的30萬投資，5年滾出20億，財產翻1萬倍，他不懂什麼是股價本益比（PER）、股價淨值比（PBR），只關注股價變動、當沖或波段交易。他的逆襲震撼財經界，讓專家全噤聲，證明在股市中，知識不是萬能，他敢賭、敢衝、沒包袱，才是最大籌碼。本書作者橘玲指出，股票是最有魅力的賭博，連門外漢都有可能贏得鉅額回報。但要當心，市場無情，股市能讓魯蛇變名人，富翁也可能一夕破產。
日期：2025-10-16
隨著9月營收出爐，時序也逐漸進入第3季財報公佈的密集期。「季報套利」是我們追求短線股價動能的最重要策略，其次是來年3至4月的股利公布的「股利套利」。我們來掃描一下有哪些機會。
日期：2025-10-15
民進黨2026縣市長提名有新進度，中常會週三（10/15）拍板台南市、高雄市、嘉義縣黨內初選時程，將在明年1月12日到17日執行初選民調，包括競爭最激烈的台南市，立委陳亭妃與立委林俊憲，屆時將以民調分勝負，兩人也恰巧同日釋出競選歌曲，隔空較勁意味十足。而民進黨選對會15日達成共識，將由立委何欣純代表參選台中市長，潛在對手蔡其昌獻上祝福；宜蘭則是推薦信賴之友會理事長林國漳參選宜蘭縣長，盼能讓宜蘭「藍天變綠地」。
日期：2025-10-15
編按：本書作者吳建東自幼體弱、少年白，因對傳統武術產生興趣，加上舒緩大學聯考壓力，開始勤練導引術。不僅原來的白髮轉為黑髮、重拾健康，他成為「慢老中醫」仍不段練習，至今已練了近30年。導引術能抗老化、防失智，他最推薦「馬步」，能鍛鍊下盤、大腿與臀部肌肉，並抗衰老、也能補養肝腎元氣。慢老中醫說明，如何正確蹲馬步，並重複約12次、共3回。所謂人老腳先衰，不想太快老化，就從練馬步開始吧。
日期：2025-10-15
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