全台面臨「蛋蛋危機」,你知道台灣在全球食蛋量排行中算是名列前茅嗎?你可能不知道,你每吃一顆蛋、每買一塊炸雞排、每咬一口漢堡,都在幫卜蜂集團、泰國首富謝家賺錢吧?!
日期:2023-03-03
台灣民眾多外食,常常膳食纖維攝取不足引發便祕之苦,曾有醫師分析,國內20至50歲人口近25%有便秘問題,65歲以上比例更高達4成,若以性別區分,女性比男性更嚴重,便秘比例約有4成之多。健康意識抬頭,不少民眾也會攝取益生菌改善便秘情況,但若是長期飲食習慣不佳,腸道反應變差後,吃再多益生菌也無效;大家也知道多吃膳食纖維可以幫助排便,但其實吃到「非水溶性纖維」,反而會更容易便祕。以上班族為例,中午出外覓食常常點一盤燙青菜來吃,但你知道哪種青菜膳食纖維含量最多、哪種最少嗎?營養師指出,以小吃店常見的燙青菜種類來說,高麗菜所含的膳食纖維含量最少,地瓜葉的纖維最多,幾乎是高麗菜的3倍之多。
日期:2023-03-02
2023第五屆世界棒球經典賽(WBC)3月8日起在台中洲際棒球場開打,全球棒球迷引頸期盼,各隊精銳盡出,像是尋求衛冕的美國隊,堪稱陣容「史上最強」,球員清一色都來自MLB;而本次日本隊也相當有看頭,像是效力天使隊的「二刀流」球星大谷翔平、相隔14年再度參加經典賽的達比修有等等,大咖球星陣容相當豪華。擔任A組預賽地主的中華隊,同組對手還有巴拿馬、荷蘭、義大利與古巴,其他各隊也有不少現役MLB好手,中華隊必須取得分組前2才能晉級複賽。經典賽中華隊被分在A組,預賽賽程有4天,將會和分組其他4隊各碰頭一次。 ●03/08(三)19:00:對戰巴拿馬●03/10(五)19:00:對戰義大利●03/11(六)19:00:對戰荷蘭●03/12(日)12:00:對戰古巴 日前古巴隊與中職球隊進行交流賽,前2戰對富邦悍將都輸球,教練賽後召集球員訓話,表示希望大家別一直想著購物,「不要一天到晚想買東西。」這句看似玩笑的話,其實背後隱含古巴國內的經濟危機。
日期:2023-03-02
根據《財訊》報導,上市櫃公司公布2021年度董事酬金實際支領數,有多家營運逆風、但董事酬金卻大幅增加,若未仔細說明原因的公司,值得主管機關與投資人關注。
日期:2023-03-01
赴日旅遊時,日本的行人優先文化讓不少國人感到新鮮,其實身處鄰國的韓國,也戮力推行行人中心制度。
日期:2023-03-01
今年因調整連假,導致補班日高達6天,讓上班族抱怨連連,有立委呼籲不必「硬把連假串起來」。對此,行政院人事行政總處人事長蘇俊榮周三(3/1)受訪時表示,將研議數個方案送行政院核定,國定假日補班機制調整5月底前定案。希望尋求最大公約數,盼補班次數可以不超過3次。人總也提到,綜觀未來5年,調整放假次數均不超過3次。
日期:2023-03-01
在實體書店和平面出版日薄西山之際,張鐵志與蔡瑞珊的雜誌與書店品牌卻能異軍突起,但又該怎麼做才能平衡文化界的左右派論戰?
日期:2023-03-01
以網路咖啡美食和保經業出身的張祐銘,沒有傳統建商包袱,打破預售、大樓、豪宅3大台南票房毒藥,期許未來要為府城天際線帶來更多創新,讓台南房價不再是6都之末。
日期:2023-03-01
希臘發生一起嚴重交通事故,當地時間周三(3/1)清晨,兩輛火車在希臘北部靠近坦佩(Tempi)地區相撞,造成數節車廂出軌,目前已知至少32人死亡、85人受傷。目前尚不清楚相撞原因。
日期:2023-03-01
台灣少子化狀況嚴重,去年新生兒數量創史上新低,兒少自殺率卻逐年攀升,究竟社會出了什麼問題,讓愈來愈多年輕人不想活下去?
日期:2023-03-01