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深蹲好處有哪些?深蹲練哪裡?「腹肌立委」洪孟楷、鍾佳濱秀運動菜單!黃捷手臂如何苗條又結實
健康

深蹲好處有哪些?深蹲練哪裡?「腹肌立委」洪孟楷、鍾佳濱秀運動菜單!黃捷手臂如何苗條又結實

連假期間,家中總是充滿各種高熱量零食,聚餐桌菜更是大魚大肉少青菜,追劇或打麻將也讓很多民眾腰痠背痛,與其過年後站上體重機才「悔不當初」,不如在過年期間就把握機會多動一動,消耗熱量、讓肩頸可以活動。國民黨立委洪孟楷和民進黨立委鍾佳濱,都是立法院裡面的運動健將,兩人曾練出腹肌並且在社群上「炫腹」,過年期間,他們也分享一些平常運動的項目,讓大家可以在家「動一動」。不讓男性立委專美於前,民進黨立委黃捷也常秀出陽光的「微腹肌」以及纖細又結實的手臂。她推薦本刊讀者,連假在家可以透過「棒式」,訓練核心肌肉,「練久真的會有點腹肌」。

日期:2025-01-17

金蛇獻瑞迎新歲!馬爹利推出經典酒款【2025新年限量禮盒系列】珍藏品味藝術佳釀,共譜新年美好歡聚篇章
品味收藏

金蛇獻瑞迎新歲!馬爹利推出經典酒款【2025新年限量禮盒系列】珍藏品味藝術佳釀,共譜新年美好歡聚篇章

靈蛇獻瑞的新年即將到來,馬爹利(Martell)特獻傳世奢華的「馬爹利金王之尊2025蛇年限定款」,以及經典不墜的「馬爹利藍帶2025新年限定禮盒」、「馬爹利名仕2025新年限定禮盒」與「馬爹利藍淬燕2025新年限定禮盒」,以創新的視角與精湛的工藝,呈現最新干邑鉅作。創立於1715年的馬爹利,為歷史最悠久的法國頂級干邑世家,由貴族尚.馬爹利(Jean Martell)先生一手奠基,其品牌標誌——翱翔的雨燕,象徵自由無拘與持續突破的領銜精神。歷經超越三個世紀的時光淬鍊,馬爹利始終秉持對卓越品質的不懈追求,以及發揚對干邑產區的深厚淵源,以大膽創新的精神不斷重塑干邑的風味體驗,成就其無可比擬的獨特魅力,至今享譽全球。今年,馬爹利以四款2025蛇年限量臻釀,再次詮釋品牌對於品味、專業與精湛工藝的執著。每一滴珍稀佳釀不僅蘊含著濃濃的新年祝福,更凝結了馬爹利歷久傳承的釀造智慧與優雅氣息,無論珍藏或饋贈,皆為新春佳節的至臻之選,為您點亮尊貴非凡的節慶時光,共譜流光溢彩的新年篇章。

日期:2025-01-16

麥當勞美樂蒂聯名活動《My Melody》喊卡!傳日本三麗鷗收到「這封信」,業者再致歉:負起應有責任
政治社會

麥當勞美樂蒂聯名活動《My Melody》喊卡!傳日本三麗鷗收到「這封信」,業者再致歉:負起應有責任

北市1名17歲少女,因為必須負擔家計,選擇到離家近的麥當勞打工,卻遭主管性侵長達1年,離職後仍飽受憂鬱症所苦,絕望之下選擇輕生。麥當勞後續的道歉行動被認為沒有誠意,因此有民眾發起抵制活動。麥當勞原訂1月15日上市的美樂蒂聯名活動《My Melody》,以及春節限定回歸《金迎招財系列》也緊急喊卡,有傳聞因美樂蒂母公司三麗鷗接到網友的抗議信,擔心此事件影響商譽,才緊急喊停。而麥當勞也在官方臉書表示,鑒於目前的社會討論狀況,決定取消本次《My Melody》聯名活動,「針對此次事件,我們也承諾會用具體行動負起應有的責任,全面檢討內部管理與制度」。

日期:2025-01-15

金融專家也會上當  哪些人容易成為箭靶? 五情境釀破口  心理師教你識詐
政治社會

金融專家也會上當 哪些人容易成為箭靶? 五情境釀破口 心理師教你識詐

(今周刊1465)「我是金融專家」、「我很懂得辨別詐騙招數」、「我怎麼可能被騙!」你常把這些話掛在嘴邊嗎?小心,這正是容易被詐騙集團利用的認知誤區。

日期:2025-01-15

撤除CrowdTangle  整併事實查核團隊  不再為假訊息道歉 祖克柏擁抱「言論自由」
國際總經

撤除CrowdTangle 整併事實查核團隊 不再為假訊息道歉 祖克柏擁抱「言論自由」

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-01-15

輝達台灣總部台北僅4地點合格,為何最不合適在南港?想搶進「輝達宅」區域,這2處被點名
房地產

輝達台灣總部台北僅4地點合格,為何最不合適在南港?想搶進「輝達宅」區域,這2處被點名

最近全球AI龍頭輝達要來台灣設立海外總部,很多縣市都搶破頭,都希望能夠輝達花落我家,但在諸多條件考量下,市場上似乎認定最可能考慮已經設有研發中心的台北市。台北市不動產仲介公會理事長蘇金城表示,若單一以房屋「租售比」這指標來看,南港區是最不適合的地點。瑞普萊坊董事長劉美華認為,人才是輝達選擇總部最大的考量,包括電力、符合國際化設計也是考量,目前輝達在南港、新竹都有辦公室,以區域來說,北部最有可能。不過,黃仁勳的個性出奇不意,總是能提出超乎大家意料之外的答案。

日期:2025-01-14

紐約時報》川普為何想「收回」巴拿馬運河?和李嘉誠的長江和記有何關聯?你應該知道的4個問題
國際總經

紐約時報》川普為何想「收回」巴拿馬運河?和李嘉誠的長江和記有何關聯?你應該知道的4個問題

<編按>《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事,人文、財經、科技、進步的新聞報導,給您最快速、最前瞻的國際視野。

日期:2025-01-10

在地製造插旗商用市場、辦電競國際賽甩「老牌」味⋯  通吃家電、伺服器  宏碁新南向戰略全解
科技

在地製造插旗商用市場、辦電競國際賽甩「老牌」味⋯ 通吃家電、伺服器 宏碁新南向戰略全解

宏碁在新南向市場能快速成長,是二十年前就布下的局,加上品牌轉型大計奏效,帶動子公司家電、售後服務與伺服器業務隨之崛起,三隻「小金虎」如何憑實力打天下?

日期:2025-01-08

微短劇新風口 黃國倫寇乃馨攜手米奧繁星打造短劇生態圈
科技

微短劇新風口 黃國倫寇乃馨攜手米奧繁星打造短劇生態圈

近年 TikTok 和 Instagram Reels 等短影音平台快速崛起,在全球掀起短影音革命。不過,在米奧繁星創辦人陳怡帆眼中,近兩年火熱的微短劇,才是下一波內容變革的新浪潮。

日期:2025-01-03

聯邦一路追加禁令、州政府基金要求去中化 「清空中國投資」成了全美主旋律
國際總經

聯邦一路追加禁令、州政府基金要求去中化 「清空中國投資」成了全美主旋律

美國趕在聯邦政府關門前通過了撥款法案,危機總算解除;在各種追加預算的利益盤算裡,有一項反中法案值得讀者高度關注。

日期:2024-12-31