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早餐店蛋餅豆漿飆到100元!薪水沒亂花卻越存越少,你其實正在「安靜破產」:高通膨下1招讓錢自己變多
理財

早餐店蛋餅豆漿飆到100元!薪水沒亂花卻越存越少,你其實正在「安靜破產」:高通膨下1招讓錢自己變多

我常聽人說:「我沒亂花錢啊,怎麼還是存不到錢?」真相是——你的錢正在被一個看不見的怪獸慢慢啃食。它不會發出聲音、不會發通知,但它每天都在你生活裡出現。那就是:通貨膨脹。

日期:2025-11-27

呼吸道專家Dr. Airway何建輝|把空污擋在家門外,守住你的呼吸道健康
健康

呼吸道專家Dr. Airway何建輝|把空污擋在家門外,守住你的呼吸道健康

COVID-19防疫前線的胸腔科醫師何建輝,從北榮專責病房走到自媒體,創立「Dr. Airway」推廣居家呼吸道健康。他以臨床經驗與空污觀察提醒:不抽菸也可能因空污、PM2.5罹肺癌,真正的防護要「先擋在戶外,再過濾室內」,同時建立肺部保健與篩檢意識,才能面面俱到。

日期:2025-11-25

高市早苗和中國鬧僵,民調卻再創新高!謝金河揭支持度居高不下關鍵:不關心政治的年輕人也被喚醒
政治社會

高市早苗和中國鬧僵,民調卻再創新高!謝金河揭支持度居高不下關鍵:不關心政治的年輕人也被喚醒

日本年輕世代的覺醒:高市的底氣!中日衝突持續延燒,中國加大威脅力道,似乎擺出高市不收回先前的話,絕不罷休的態勢,這些戲碼在台灣都曾經演練過,大家一點都不陌生,甚至可以預見中國下一步會怎麼做?

日期:2025-11-25

某個歲數以後突然覺得身體老很快?不是錯覺!基因醫師:人類44歲、60歲「斷崖式衰老」,6招延緩老化
健康

某個歲數以後突然覺得身體老很快?不是錯覺!基因醫師:人類44歲、60歲「斷崖式衰老」,6招延緩老化

編按:很多人過了40歲後發現,吃一樣卻變胖、熬夜難補回來;到了60歲,免疫力下降、血壓血糖飆高、肌肉快速流失。本書作者、基因醫師張家銘指出,這些不是錯覺,人體在44歲與60歲會出現2次明顯的體質轉變,影響新陳代謝、免疫功能、內臟健康。張家銘建議,40歲後控制高脂高糖、增加肌肉量、注意咖啡因代謝;60歲後提升免疫力、保護腎臟、穩定血糖。在這兩個關鍵年齡,掌握飲食、運動、生活這3個習慣,不只讓身體維持在最佳狀態,也是中年逆齡、延緩衰老的黃金機會。

日期:2025-11-25

「台灣測速照相密度比監獄高」,陳為民發文怒轟是國恥,律師揭罰單收入分配真相:僅1%繳國庫
政治社會

「台灣測速照相密度比監獄高」,陳為民發文怒轟是國恥,律師揭罰單收入分配真相:僅1%繳國庫

今周刊編按:為了維護民眾交通安全,全台各地不少重點路段都設有測速照相機,以提醒民眾放慢速度。不過,資深藝人陳為民日前就開砲,直指台灣測速照相的密度比監獄還多,質疑是否淪為賺錢工具。貼文一出,引起不少用路人共鳴。對此,律師林智群發文補充,除了高速公路以外,大部份的測速照相機都是地方政府警察局管的。至於罰鍰的分配比例,「75%歸地方政府、24%歸處罰機關、1%繳國庫。」

日期:2025-11-24

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事
健康

瘦瘦針懶人包|猛健樂、週纖達選誰好?平均瘦多少、要花多少錢...停針後會復胖?打之前一定要知道的事

減重是女人終身的志業!從最早上市,臨床經驗最多的善纖達到號稱效果最優的最新款猛健樂,近兩年「瘦瘦針」幾乎成了減重關鍵字,只要滑開網路,就能看到各種心得分享,應該不少人心裡都浮現同一句話:「我是不是也該去打一下?」但從醫療角度來看,瘦瘦針並不是一種流行美容療程,而是原本用在糖尿病、肥胖治療的處方藥,不是說想打就能打。這篇瘦瘦針懶人包,為你整理出常用於瘦身的瘦瘦針品牌,還有哪些人適合施打、誰又不能打?瘦到理想體重要底要花多少錢?同時,我們也把瘦瘦針和傳統減肥法做一個比較,讓你在追求體重數字之前,先看清楚背後的風險與代價。

日期:2025-11-24

上櫃PCB廠跨入建築業,三重首推都更案、3個月賣光65戶…董座:未來每年推一案「不抬高房價」
房地產

上櫃PCB廠跨入建築業,三重首推都更案、3個月賣光65戶…董座:未來每年推一案「不抬高房價」

上櫃公司「邑昇實業」(5291)跨足建築領域成立「邑城建設」,在北部推出的首個都更案「邑城仰睦」,周五(11/21)於三重動工。本案於今年1月公開銷售,在房市利空下,才3個月就售罄。邑昇實業及邑城建設董事長簡榮坤表示,最主要的原因是讓利。三重目前新案開價大多80~90萬,「邑城仰睦」每坪約賣75~78萬。他強調:「我們本來就應該讓年輕人都買得起房。」

日期:2025-11-21

電競玩家變股神!投資5年暴賺5千萬!輝達、特斯拉...路邊野狗都知道的股票:他靠「3次狠抄底」大賺
全球股市

電競玩家變股神!投資5年暴賺5千萬!輝達、特斯拉...路邊野狗都知道的股票:他靠「3次狠抄底」大賺

《英雄聯盟》世界冠軍戰隊TPA的選手丁特(Dinter),退役後成功轉型為百萬訂閱的實況主和YouTuber。不過,最近讓他成為話題焦點的,是他那張驚人的美股成績單——累積獲利一度衝上近新台幣5千萬元!這位電競界的傳奇人物,如何將虛擬戰場的拚勁,轉化為現實金融市場的驚人財富?丁特最近難得公開了自己近5年的投資歷程,揭露他如何靠著「抄底哲學」,把一支股票實現超過 2000% 獲利。

日期:2025-11-21

想好好退休,你缺的不是努力,而是一套「逆向工程」!黃士豪帶領上萬中年世代,奪回人生選擇權
聰明理財

想好好退休,你缺的不是努力,而是一套「逆向工程」!黃士豪帶領上萬中年世代,奪回人生選擇權

「中年以後,最大風險不是賺得少,而是沒有財務地圖!」從背3,000萬債務到資產自由,出身台南的Will 黃士豪,多年來透過財務教育、已幫助上萬人找回人生選擇權,被譽為「財務逆向工程教練」。他剛畢業因家中背債,被迫過勞工作來還債,但他不向命運低頭,不僅清償債務、累積出上億資產,更移民新加坡並擁有一間跨國金融科技公司 GoodWhale 與聯合國開發計畫署(UNDP)推動消貧教育科技,亦曾任國發基金天使投資人、商周百大顧問、新加坡國立大學創業導師。近 10 年也積極在台灣推廣財務教育,出版暢銷書《這輩子賺多少才夠?》同時開創《個人財務逆向工程》課程,期望人人都能透過正確財務知識,找回下半生的幸福。

日期:2025-11-20

現在還能買房?30年房產總經理示警「先租再觀望」:建商債多到你不敢想「預售屋不是買房,是賭命」
房地產

現在還能買房?30年房產總經理示警「先租再觀望」:建商債多到你不敢想「預售屋不是買房,是賭命」

編按:本書作者李寬偉從工地監工做到房產總經理,還買地蓋房子當包租公,累積30多年的房地產經驗。他指出,現在房市不只是冷,而是結構轉型,高房價、利率高、貸款成數低,現在買三房動輒1500萬,如果銀行只願意貸七成,光是自備款就要準備4、500萬,這不是每個家庭都能辦到。李寬偉建議,買房策略要轉彎:先租房、先觀望,看懂趨勢、穩住自己才能在市場波動中撐住。他也強調:不鼓勵買預售屋,因為買的不是房子,是建商的信用,是一張紙。以為建商穩,結果背後債多到不敢想,也養成他看到「實體結構」才出手的習慣。

日期:2025-11-20