瘦身對於某些人來說並不困難，有些人甚至沒有變胖的經驗；相對的有不少的「減肥困難戶」不但有克制飲食，也有在運動，但體重與肚子上的脂肪卻一直在原地打轉；問題在於他們的狀態還不適用於所謂的「利用熱量缺口瘦身」。的確，一般人透過適度調整飲食與運動，就能形成熱量缺口、達成瘦身的效果；可是當你已經作出改變、卻沒有看到成效的時候，除了檢視自己的「改變」是否足夠之外，有必要探討一下無法成功製造熱量缺口的原因。
日期：2023-03-23
瑞士信貸銀行(Credit Suisse)減記170億美元CoCo Bonds，直接變「龜苓膏」引發市場譁然。《存股助理電子報》有許多訂閱戶是中高齡讀者，我們擔憂未來他們會受到不當推銷誤踩地雷，故這期電子報對CoCo Bond以及TLAC債券做一個詳細的介紹。
日期：2023-03-22
信義房屋創辦人周俊吉以信義房屋買下環灘島之後，著手一連串從飯店規劃、海洋保育到友善食物餐桌計畫，分享令外界印象深刻的落實ESG願景實際案例。
日期：2023-03-22
人到了某個年紀常常會懶得去交新朋友，又或者是說對很多人、事、物都越來越不感興趣，這是不太好的，這樣的態度容易讓我們提早老去，盡可能讓自己活在當下，也就是把握分秒，多了解一些新的人事物，自然就能活得更青春一些。
日期：2023-03-22
「股神」巴菲特旗下波克夏公司在去年第4季最引人注目的舉動就是大幅削減了對地區性銀行的曝險。鑑於金融股過去一周慘遭血洗，此舉證明他的時機掌握準確。
日期：2023-03-21
今年中國經濟榮枯的幾個指標中國兩會閉幕，習近平順利進入第三個任期，李強也接下李克強的下一棒，李強對未來中國經濟發展也提出看法，包括：實現5%的經濟增長，不輕鬆，但可乘風破浪；提高科技創新能力，今年要進一步開放；李強特別強調中國的人口紅利正在形成，發展動力仍然強勁，還有民營經濟發展環境愈來愈好，空間愈來愈大！
日期：2023-03-20
矽谷銀行在擠兌48小時後，被美國政府接管，其影響性連美國財政部長葉倫都跳出來示警。接下來會不會變成系統性風險，殃及台灣金融體系？外界都非常關注。
日期：2023-03-19
美國生物學家喬治･戴利（George Q Daley）說：「如果二十世紀是藥物治療時代，二十一世紀就是細胞治療時代。」然而，廣義而言，二十一世紀屬再生醫療（regenerative medicine）的時代。
日期：2023-03-18
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日期：2023-03-17
國際連鎖壽司企業Kelly Deli 的總裁崔凱莉，在2020年英國財富排名比伊莉莎白女王和貝克漢還高！現在她回顧人生，感恩回饋她成功的秘密。出生在地方貧困農家，16歲白天當女工，晚上讀夜校。經歷無法正常閱讀的生活以及事業失敗留下10億韓元的債務，這樣的她有什麼希望呢？ 很長一段時間她一度覺得自己還不如死了好。但幾年後，她成為全球企業總裁，創造了6千個工作職缺，擁有來自世界13個國家的30多個商業和分公司的企業。曾負債10億韓元（約合台幣2300萬），甚至想跳巴黎塞納河自盡的她，是如何逆轉人生變成英國前0.1%的富豪呢？ 「想要成為富翁，就要領悟富翁的想法。」從匱乏的想法到富足的想法，徹底改變財富的流向！ 崔凱莉下定決心學習富人的共同思維方式，並且完全體會他們的想法。她相信，如果按照有錢人的做法去做，她自己也能做到。在短短的5年裡擁有了工作一百年也賺不到的巨大財富，讓她實現這個目標的正是財富（Wealth）的想法（Thinking）。
日期：2023-03-17
