在職業籃球場上奮戰十多年，從美國職籃NBA、中國職籃CBA，今年一月底，「老兵」林書豪終於落腳台灣高雄。來台前，他在中國被高度質疑「能力下滑」，來台加盟的P.League+高雄17直播鋼鐵人隊，香港股東增資申請也還未獲投審會准駁，不過，他顯然未把這些質疑與干擾放在心上。
日期：2023-04-06
編按：為什麼三餐吃得那麼少，那圈肚子還是消不掉？多吃蔬菜、水果，平常還會多走路，腰圍怎麼反而愈來愈寬？明明不愛甜食、不吃消夜、BMI也正常，怎麼就得了糖尿病？醫學證實，腹部脂肪除了讓身材變形，更令我們陷入「醣胖」危機，也是糖尿病、心血管疾病、中風的共同危險因子！台灣超過200萬人罹患糖尿病，更有600萬人糖尿病前期而不自知，關鍵就在肚子上的那圈「脂肪」。所謂醣胖，就是攝取過多的醣類，加上長期久坐活動少，導致體內囤積肝糖、體脂肪，致使我們陷入「胰島素阻抗」危機，這可說是慢性病的關鍵密碼。而且，更容易令我們陷入「醣胖」危機的，是潛藏在一日三餐中看似無害的「醣類」食物，包括飯、麵、麵包等主食，以及搭配的調味醬料與加工食品，比起可見的糖，例如蛋糕甜食、珍珠奶茶等，更容易讓我們失去警覺。如何改善？別急著戒醣！從一份醣開始，建立活力慢老新日常游能俊醫師行醫30年，照顧過無數糖尿病患者，自己也曾陷入糖尿病前期的危機，讓他決定「以身試醣」，各種食物下肚後親身扎針實測血糖，證明醣類份量是關鍵，並建立運動習慣，成功逆轉糖尿病前期，還瘦下24公斤，體脂率從30％降到18％，6年來體脂率都維持在20％以下！他是怎麼做到的？
日期：2023-04-06
34歲的林書豪，今年回到老爸老媽的故鄉台灣打球，客觀來說，在他的籃球生涯中，這絕對不會是他的巔峰。林書豪曾經歷了好長一段低潮與傷病，2019年他來台灣進行布道會時曾落淚哽咽：「NBA（美國職籃）已經放棄我了！」
日期：2023-04-06
院線電影，可能成為影音串流平台的下一個戰場。根據3月23日彭博社消息指出，蘋果未來預計每年投入10億美元製作院線電影，將手機與電視前的觀眾拉回電影院。透過新策略，蘋果希望提升Apple TV+ 知名度，帶來更多訂閱戶。
日期：2023-04-06
編按：如果有一天，你即將道別這世界，會希望如何度過餘生？如果有一天，親友生命來到盡頭，他還有什麼遺憾未了？面對最終的告別，許多人都希望減少遺憾、傳遞愛意、保有尊嚴，然而當說再見的時刻到來，又有多少人能安然迎向終點？安寧基金會看見許多人面對這生命必經歷程的迷茫，故廣邀社會名人、專家學者、醫護人員、一般民眾…分享他們所經歷過的真實告別歷程，無論是不捨的、錯過的、溫暖的、感謝的……望透過這些故事與思考，讓你我能做出更無悔的道別。
日期：2023-04-06
在林書豪加入前，高雄鋼鐵人隊戰績簡直讓人不忍卒睹，上半季像災難片，球隊如一盤散沙，戰績竟然只有寒磣的兩勝十七敗。林書豪加入球隊之後，能不能把鋼鐵人拉出墊底的泥淖還不好說，但他連續兩場指東殺西，連破聯盟助攻紀錄，隊友能力值彷彿跳升數個級別，在場上，他的「影響力」還是無所不在的。不僅如此，球場之外的林書豪，經歷過黑暗低谷，找到了「影響力投資」這種工具，也摩拳擦掌，準備妙傳，「助攻」資源給所有需要幫助的人們。
日期：2023-04-06
海外「雲遊」一年餘，阿里巴巴創辦人馬雲高調回到中國大陸，本周一現身家鄉杭州自己創辦的私立學校，隔天，阿里巴巴即宣布，規模2,200億美元的事業將分為六個主要業務集團。兩件事接連發生，實在不能說是巧合。
日期：2023-04-06
摩根大通 (JPMorgan) 策略師 Marko Kolanovic 表示，推動今年股市上漲的風險情緒將要逆轉，隨著銀行業動盪、OPCE + 減產對石油市場的衝擊和經濟成長放緩等帶來的不利因素，股市將跌回 2022 年的低點。
日期：2023-04-04
上週我們參加麗豐KY(4137)與崇友電梯(4506)法人說明會，將重點摘要如下，同時探究兩家公司2023年的展望。
日期：2023-04-03
芬蘭昨（2）日舉行國會大選，中間偏右的在野黨「國家聯合黨」以些微差距勝出，芬蘭現任總理馬林（Sanna Marin）已宣布敗選，預計將離任。外媒分析，身為全球最年輕總理，37歲的馬林任內帶領國家挺過新冠疫情、申請加入北約，不過她上夜店、在官邸開趴熱舞的作風，以及擴大公共支出的政策也飽受芬蘭反對派人士批評。
日期：2023-04-03
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