編按:55歲李先生血脂正常、膽固醇不高、不菸不酒,卻突然頭暈、說話含糊,被診斷輕微中風。家屬困惑:「他的膽固醇不高,怎麼還會中風?」醫生發現,他體內有慢性發炎情形,還有輕微的高血壓和腹部肥胖,這些都是血管發炎的高風險因子。本書作者廖欣儀營養師指出,慢性發炎比高膽固醇更危險,甚至造成動脈粥狀硬化,成為慢性病的溫床。而李先生出院後,靠多吃原型食物、周末爬山,6個月後發炎指標下降、血壓穩定,血管健康明顯改善。
日期:2026-04-10
俄羅斯總統普丁(Vladimir Putin)宣布在東正教復活節期間對烏克蘭暫停火 32 小時;他表示,已下令俄軍在本週末於「所有戰線」停止交火。
日期:2026-04-10
台股主動ETF快速吸引投資人目光,也成為基金公司兵家必爭之地。不僅發行數量快速上升,目前已經有12檔,4月還有4檔要新掛牌或募集。究竟哪一檔主動ETF表現最佳,而投資人又該如何挑選呢?三個祕訣教你挑出贏家。
日期:2026-04-09
在南太平洋的十字路口,斐濟以其湛藍海域與豐富生物多樣性聞名。然而,當一個國家土地有 88% 屬原住民族所有且「禁止買賣」時,該如何推動生態保育?
日期:2026-04-09
· UFC史上首位保持全勝戰績雙量級冠軍 · 以「鬥牛士」之心馳騁賽場,以赤忱信念鑄就傳奇· 腕間佩戴RM 67-02自動上鍊超薄腕錶
日期:2026-04-09
高雄春捲食物中毒案累計通報已經高達173人受害!高雄正義市場40年潤餅老攤爆出食物中毒,高雄長庚醫院驗出多名患者呈沙門氏菌陽性,外界推測可能為「蛋製品」或肉類、豆類製品受汙染;新北市新店區「清六食堂」也爆發食物中毒,截至周四(4/9)上午10時,累計就醫人數達143人。新北市府衛生局表示,有11名受害者於檢驗後皆呈現「沙門氏桿菌」陽性反應。有苦主在Threads發文,說自己連兩天全身痠痛「痛像是被電流電到一樣,感覺床單是刀子、接觸到皮膚就像被刀割一樣」,兩天至少跑了40幾次廁所,完全吃不下東西。感染沙門氏菌會有什麼症狀?平常可以多注意哪些細節,或如何預防食物中毒?
日期:2026-04-09
編按:高股息投資人領紅包了!00929(復華台灣科技優息)這次配得更豐盛了。配息金額從原本的 0.11 元調高到 0.13 元,調升幅度接近兩成,以股價19元計算,年化殖利率大約有 8.2%。如果你想每個月為自己多賺一點零用錢,最後上車機會是 4 月 20 日。等到 4 月 21 日除息後,大概在 5 月 18 日左右,這筆股息就會自動存進你的帳戶。
日期:2026-04-09
我常常想,如果人生是一條長河,那麼父親的船隻大概早已滿是漏洞,只能靠著一次又一次的希望補丁,才勉強不沉沒。只是,他沒看見的是,那些補丁全都是騙子遞來的紙片,遇水即爛。這13年間,他一共陷落了9次,一次比一次,掉進更深的陷阱裡。
日期:2026-04-08
中東衝突造成全球石化原料供應鏈受到波動,近日國內塑膠袋缺貨消息頻傳。好市多(Costco)宣布針對保鮮膜及塑膠袋等14項塑膠用品祭出限購令,規定每張會員卡限購一組。不只好市多,家樂福也祭限購令,即日起「耐熱袋、垃圾袋」每人限買一組,但不包含台北市、新北市專用垃圾袋,以及台北市、新北市環保兩用袋與家樂福環保清潔袋。
日期:2026-04-08
今周刊編按:新北市新店區清六食堂便當店近幾日爆發疑似食物中毒案,通報人數從原本的99人再新增19人,截至周三(4/8)下午3時,累計就醫人數達118人,其中有95人食用「公所店」便當、23人食用「中興店」便當後,陸續出現腹痛、腹瀉及發燒等不適症狀,目前共有11人住院、20人留院觀察,其餘就醫後已返家休養。據《東森新聞》報導指出,公所店及中興店的便當中,共同菜色包含「白飯、高麗菜、煎蛋、滷蛋」等,相關食品皆已由衛生局帶回,待檢驗結果出爐。新北市長侯友宜今日受訪時表示,目前清六食堂3間店皆已暫停營業,後續等待檢驗結果出爐。衛生局也請消保官協助受害民眾求償,並強調「該移送法辦就移送法辦、該罰就罰」。新北市衛生局說明,目前業者尚未提出復業申請,檢驗結果尚未出爐。若確認為食品中毒事件,可依食品安全衛生管理法第 49 條規定移送檢調偵辦。
日期:2026-04-08