在今天看見明天
熱門: 台積電 兆豐金配息 股票抽籤 00929 航運股走勢

心理壓力最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:心理壓力共有387項結果
事後避孕藥藥局買不到了?石崇良鬆口擬參考日本有限度開放!3藥品納追蹤管制引發反彈:非預期懷孕怎辦
生活消費

事後避孕藥藥局買不到了?石崇良鬆口擬參考日本有限度開放!3藥品納追蹤管制引發反彈:非預期懷孕怎辦

事後避孕藥要被管制?藥局還能買到嗎?衛福部食藥署6月預告,要將3種藥物列入追溯或追蹤藥品類別,包括1種搭配俗稱RU486使用的人工流產藥物,以及另外2種用於事後緊急避孕的藥物,引發外界正反討論聲浪!民進黨立委林月琴質詢時也關心,列入管制後是否會讓真正有需要的人拿不到藥,是否可能比照日本試辦藥局開賣。衛福部長石崇良最新重申:「尚未定案,非立即實施」。石崇良表示,食藥署會持續蒐集各界意見積極研議。實際上有很多不同避孕方法可選擇,包含:常規避孕方式與緊急避孕處理措施,都應衡平討論,盼盡快找出方案,讓各界安心。評估事後避孕藥改指示藥或雙軌制,預計年底(2026年)完成。

日期:2026-07-06

台北捷兔探索灣潭古道、一群人吃西瓜堆滿笑容、爬上虎寮潭南峰...謝金河揭夏日最棒路線:河道很沁涼
生活消費

台北捷兔探索灣潭古道、一群人吃西瓜堆滿笑容、爬上虎寮潭南峰...謝金河揭夏日最棒路線:河道很沁涼

夏天爬山的大河戀這個禮拜的台北捷兔由狗皮會長操刀,他在泰平、灣潭一帶著力很深,狗皮操刀的路向來不同凡響,這次他從灣潭古道起跑,起跑點正好是兩週前阿斌帶我來爬竹子山的地方,這次我變成識途老馬。

日期:2026-07-06

投資策略》去槓桿、適度調整持股  AI供應鏈仍是主旋律     投顧董總不藏私抗震生存法則
台股

投資策略》去槓桿、適度調整持股 AI供應鏈仍是主旋律 投顧董總不藏私抗震生存法則

(今周刊1541)隨時序進入下半年,台股面臨除息與乖離修正壓力,第三季震盪加劇,但在AI動能、旺季與選舉行情支撐下,年底仍有機會再創高點。

日期:2026-07-01

0056最新配息1.35元?落後00919、00878,拚10%年化配息率「底氣在哪?」合理價、月領1萬成本曝光
ETF

0056最新配息1.35元?落後00919、00878,拚10%年化配息率「底氣在哪?」合理價、月領1萬成本曝光

台股多頭行情延燒,高股息ETF再度成為市場焦點。尤其今年以來,00878(國泰永續高股息)、00919(群益台灣精選高息)接連調高配息,相較之下,高股息ETF老大哥0056(元大高股息),今年配息調升幅度相對有限,也讓不少投資人開始期待:7月新一季配息是否有機會再往上調高?若以目前股價與殖利率水準來看,0056究竟要配多少才算合理、甚至超乎預期?

日期:2026-06-26

職場霸凌新法7月上路!下班回LINE、工作滿手還再加…最容易踩的「7條紅線」:不給發言也是霸凌
職場

職場霸凌新法7月上路!下班回LINE、工作滿手還再加…最容易踩的「7條紅線」:不給發言也是霸凌

2026年7月《職業安全衛生法》職場霸凌防治專章正式上路。最讓企業緊張的,不是那些明顯的惡意行為,而是那些長年存在、被當成「正常管理」的日常習慣。 7月1日倒數中,違規可處300萬元罰鍰,情節嚴重最高450萬元,你的公司,準備好了嗎?

日期:2026-06-17

他61歲靠3生活習慣逆轉糖尿病「半年瘦18公斤、減掉4種藥」!拆解532餐盤吃法、10大「優質澱粉」有助穩血糖
健康

他61歲靠3生活習慣逆轉糖尿病「半年瘦18公斤、減掉4種藥」!拆解532餐盤吃法、10大「優質澱粉」有助穩血糖

在醫療記錄裡,數字往往冷冰冰,但對病人而言,卻是人生的分水嶺。61歲的黃步雷大哥,114年7月3日他第一次走進診所時,檢驗數據令人震驚:體重109.4 公斤、體脂率42%、空腹血糖242mg/dL、糖化血色素9.6%。這些數字不只是檢驗報告,而是十多年壓在身上的疲憊與恐懼、走路容易喘,身體越來越沉重,以及夜裡對未來的恐懼。他心裡常想:「如果再這樣下去,我的身體還能撐多久?」減重與控醣,從來不是一句「少吃多動」就能做到的事,而是一場與自己搏鬥的戰役。

日期:2026-06-11

曾窮到賒500元菜錢,苗可麗抱3千萬現金買房!投資台積電、富邦金遇股災「千萬剩400萬」金鐘視后的股市血淚課
生活消費

曾窮到賒500元菜錢,苗可麗抱3千萬現金買房!投資台積電、富邦金遇股災「千萬剩400萬」金鐘視后的股市血淚課

金鐘視后苗可麗入行40年,橫跨戲劇、主持與歌唱領域,演藝成績有目共睹。她曾以《含笑食堂》奪下金鐘視后,2024年創下連續2天「敲鐘」紀錄,一口氣抱回綜藝節目主持人獎與迷你劇集女配角獎,近期更因《陽光女子合唱團》人氣再攀高峰。然而,這位螢光幕前霸氣十足的一姊,卻曾窮到連500元菜錢都拿不出來。如今她能捧著3千萬現金買房、堅持不貸款,靠的是從苦日子一路走來養成的存錢習慣與理財紀律。

日期:2026-06-08

台指期夜盤慘崩,台股週一開盤「下殺2千點」機率8成?股海老牛:週末做3件事「設好關鍵防守點」
台股

台指期夜盤慘崩,台股週一開盤「下殺2千點」機率8成?股海老牛:週末做3件事「設好關鍵防守點」

今周刊編按:台指期夜盤大跌3006點或-6.65%收42220點,甚至一度跌停狂瀉4522點,創史上最大跌幅。由於台股正處高檔45000點之際,不少股民喊要睡不著了。對此,財經粉專「股海老牛」預言,週一(6/8)台股開盤下殺2千點的機率高達8成,他建議,投資人這個週末先做到3件事,設好關鍵防守點。「台股唯一的救贖會是川普投顧,而國泰金和富邦金是否能撐住也有待關注,台股下跌時先看支撐,月線在4萬3、季線約3萬8,看能找到關鍵止跌點」。

日期:2026-06-06

炒股10年小賠2萬、比定存還慘!49歲外商總經理轉抱0050:定期定額加「這招」退休前穩穩賺…中年存股3大優勢
理財

炒股10年小賠2萬、比定存還慘!49歲外商總經理轉抱0050:定期定額加「這招」退休前穩穩賺…中年存股3大優勢

編按:40歲以後,很多人開始被「中年危機」四個字綁架:上有老、下有小,職場怕被年輕人追上,還要面對AI浪潮帶來的焦慮。但中年真的只剩壓力嗎?今年49歲的雨果現職為外商公司總經理,他認為很多人在聊到財富時,會把焦點放在金額的累積,於是把大部分的時間都投入賺錢這件事,但真正達到理想財務狀態的比例並不高,甚至還有些人在過程中逐漸失去原本在意家庭關係、身體健康…。他也原以為只要努力工作、拼命升遷、做好投資理財,財務狀況自然就會變好。看著朋友靠股票或房地產賺錢,就急著想跟進,於是炒股、槓桿做空,投入數百萬本金,汲汲營營了10多年,結果累計竟虧損2萬多,比定存還慘。這才讓他驚覺,真正的長贏的投資,絕對不是靠著選股與預測。於是他後來轉向指數化投資,標的以低成本的全球、美國大盤或台灣大盤為主的被動型基金或ETF,例如:VT、VOO、VTI或0050等。而且作者建議,退休前的股債比可以較為積極,如80:20。投入資金的策略,可以「定期定額」與「分批配置」混用。但不要忘了,要每年再平衡一次股債比。股票過多或過少,都會讓自己陷入不合適的風險之中。許多人中年因為焦慮而學投資,但焦慮不能當作策略,中年的我們沒有時間重來,但現在開始絕對不晚!當別人還在拚速度,中年人真正的優勢,是懂得整合資源、看懂風險,並把過去累積的經驗,轉化為下一階段翻身的底氣。

日期:2026-06-05

43歲金曲歌后罹乳癌二期,化療歷程、剃髮抗癌影片曝光!哪些環境毒素風險高?出現12徵兆快就醫
健康

43歲金曲歌后罹乳癌二期,化療歷程、剃髮抗癌影片曝光!哪些環境毒素風險高?出現12徵兆快就醫

43歲的金曲歌后姑慕.巴紹(Kumu Basaw),去年才獲得金曲獎最佳原民語歌手獎,近日卻在社群透露,自己於今年4月中旬確診乳癌二期,目前正接受化療,時間已長達一個多月。姑慕.巴紹分享自己從得知罹癌到接受化療的心路歷程,並公開剃髮的抗癌影片,呼籲大家及早發現、及早治療。究竟何謂乳癌?什麼樣的人易患乳癌?乳癌症狀有哪些?乳癌如何預防?哪些環境毒素會提升乳癌風險?《今周刊》一文帶您了解。

日期:2026-06-03