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心理壓力最新與熱門精選文章

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越野玩家熱愛的冒險
健康

越野玩家熱愛的冒險

在台灣推動山林開放政策數年後,戶外運動愈加盛行,除了常見的登山活動,一股越野運動的熱潮也隨之興起。原始、多變、不可測的自然地形,帶來更高難度的挑戰,讓愛好者即使滿身泥濘也甘之如飴。他們更以教學、維修等不同方式,持續推廣並交流越野運動的魅力。

日期:2025-10-08

資金面推升行情高漲  基本面隱憂仍在  陸股狂飆  投資人該進場還是觀望?
理財

資金面推升行情高漲 基本面隱憂仍在 陸股狂飆 投資人該進場還是觀望?

今年以來中國股市強勢上漲,資金面活絡與政策是主要推手;然而,市場基本面仍偏弱,各項經濟指標表現不佳,投資人若想參與陸股行情,建議分批進場並做好資產配置。

日期:2025-10-08

聽分析師買股慘賠、出國也在盯盤!OL賣光股票「畢業文」掀熱議:定期定額這檔ETF「漲回又翻倍」
台股

聽分析師買股慘賠、出國也在盯盤!OL賣光股票「畢業文」掀熱議:定期定額這檔ETF「漲回又翻倍」

台股近期屢創高點,但不少散戶因個股波動與短線消息影響,心情起伏劇烈。近期,一名網友在Dcard分享自身經歷,因個股投資影響生活品質,選擇逐步出清持股、刪除交易APP,從股市畢業。

日期:2025-10-05

幸福熟齡論壇/50歲是人生轉折點?日本精神科權威揭「幸福老後」關鍵4策略:熟齡是夢想復活的最佳時機
個人成長

幸福熟齡論壇/50歲是人生轉折點?日本精神科權威揭「幸福老後」關鍵4策略:熟齡是夢想復活的最佳時機

由《今周刊》主辦的「第九屆幸福熟齡臺日交流論壇」週三(9/17)於臺大醫院國際會議中心舉行,匯集臺日學者專家與地方政府代表,就熟齡生活的多元議題展開交流。日本精神科醫師暨作家保坂隆以「打造幸福優雅的老後」為題,分享他多年研究與臨床經驗,提出關於熟齡人生的嶄新觀點。

日期:2025-09-17

柯文哲羈押庭結果維持7000萬交保!北院評議近7小時「理由一次看」⋯北檢若沒抗告即免回看守所
政治社會

柯文哲羈押庭結果維持7000萬交保!北院評議近7小時「理由一次看」⋯北檢若沒抗告即免回看守所

台北地方法院週一(9/15)重開民眾黨前主席柯文哲、台北市議員應曉薇羈押庭,柯文哲指出,希望自己將來是曼德拉不是伍子胥。經過近7小時討論,北院晚間裁定,維持原本交保處分。若北檢沒再抗告,柯文哲確定不用回到土城看守所。對此北檢回應,等收到裁定書後研議是否抗告。柯文哲在民眾黨主席黃國昌和妻子陳佩琪的陪同下走出北院,並且與前來聲援的支持者握手致意。柯文哲和陳佩琪也露出久違的笑容。

日期:2025-09-15

柯文哲7千萬交保不會串證?北院裁定理由曝光!黃國昌憂醫師家庭難籌錢:盼主席接受「我們定要救出他」
政治社會

柯文哲7千萬交保不會串證?北院裁定理由曝光!黃國昌憂醫師家庭難籌錢:盼主席接受「我們定要救出他」

台北地方法院繼續審理前台北市長柯文哲、台北市議員應曉薇等人涉京華城案,合議庭週五(9/5)裁定,柯文哲以7000萬交保,須接受電子監控。應曉薇則以自己名義提出3000萬元保證金後得交保,並限制住居、不得與共同被告、未傳喚證人接觸,同時科技監控。北院而後發出新聞稿指出裁定理由,主要是本案密集開庭進行證人交互詰問程序,就與柯文哲涉犯違反貪污治罪條例部分之待證事實密切相關之重要證人彭振聲等人已於114年9月2日詰問完畢,與應曉薇涉案部分待證事實密切相關之重要證人陳佳敏、王尊侃等人亦於114年8月26日詰問完畢。「本案與被告2人涉犯違反貪污治罪條例之相關事證已獲相當程度之保全,其2人就本案重罪部分為滅證、串供之可行性與可能性已大幅降低」。北檢則是回應,俟收到裁定理由後研議是否抗告,法界則認為,依照檢方4日在法庭的陳述,應會再提出抗告。對此,民眾黨感謝承審法官捍衛司法純淨審判空間、還給柯前主席接受公平審判的權利,待收到正式裁定且完備相關程序後,台灣民眾黨將和柯前主席以及全體公民,一同找回台灣的司法正義。而民眾黨黨主席黃國昌則是說,7000萬元這麽大的數字,即便對一個醫師家庭,仍是難以承受的沈重負擔。黃國昌說,更擔心的是,主席不會願意接受法院要求如此高的交保金額,因為面對這個惡意的政治追殺,如此高的金額毫無道理。特別是歷經了半年多的法庭審理,檢方根本提不出像樣的證據。「但對我們而言,無論如何,先救出主席最重,希望柯P能點頭接受。」消息一出,許多小草到黃國昌臉書留言「老師辛苦了⋯可以集資嗎?雖然不多,但我們也希望可以幫忙」;也有網友說、「你的主席位子要還給柯文哲囉」,「你不想要阿北出來吧」引發關注。

日期:2025-09-05

在「嘉」生養最安心!從篩檢超前部署到育兒神隊友,嘉義市打造暖心家庭支持網
政治社會

在「嘉」生養最安心!從篩檢超前部署到育兒神隊友,嘉義市打造暖心家庭支持網

在少子化浪潮席捲全台的嚴峻挑戰下,嘉義市將生養政策也納入城市再造的重要一環,嘉義市政府不將生育率視為冰冷的數字,而是看作無數家庭幸福的總和,從孕前到產後、從篩檢到育兒,嘉義市打造支持系統,將「安心生養」從口號落實為市民的日常,也讓這座城市走出一條永續未來的嶄新路徑。

日期:2025-09-01

當年貸款買台新金,跌到懷疑人生!他月薪3萬如何靠存股翻身,7年養出140張00878、70張第一金
ETF

當年貸款買台新金,跌到懷疑人生!他月薪3萬如何靠存股翻身,7年養出140張00878、70張第一金

今年配股之後我的第一金(2892)張數就要接近70張,可能會再買一點補到70張讓持有張數有個完美段落,這十幾年第一金已經配了一大堆零成本股票給我,要是我在過去任何一個時間點選擇放棄,那我不可能有現在的成果。

日期:2025-08-28

存款有500萬,卻連車都捨不得換!從買車到買房,拆解你的理財盲點:決定「財富自由」的關鍵是?
理財

存款有500萬,卻連車都捨不得換!從買車到買房,拆解你的理財盲點:決定「財富自由」的關鍵是?

「有多少錢才敢花300萬買車?」幾年前,我和一位朋友閒聊到這樣的話題:「你覺得,要有多少資產,才會願意花200~300萬買一台車?」這個問題當時讓我想了很久。是1000萬嗎?還是要等到2000萬?用20%到30%的資產買一台車,會不會太奢侈?還是應該等資產夠大,花費比重降到10%以下才比較安心?

日期:2025-08-25

爸媽說「不想成為負擔」卻堅持在家養老...他半夜隨叫隨到累癱,參觀安養院才懂「規劃晚年有多難」
情感關係

爸媽說「不想成為負擔」卻堅持在家養老...他半夜隨叫隨到累癱,參觀安養院才懂「規劃晚年有多難」

編按:本書作者史蒂芬‧彼德洛為雙親規劃晚年,帶他們參觀高檔、奢華長照社區,媽媽卻以「討厭吃魚」拒絕,爸爸堅持在家養老,雖說不想成為負擔,卻最終成了家人沉重的負擔。3個子女輪流半夜接聽緊急電話,身心疲憊,他發誓不讓家人照護自己的老年。他參觀長照社區、護理之家、共居住宅,從別墅參觀到公寓,發現費用都不便宜,合作住宅有新穎的共享空間與互助的特色,但對私密的照護仍有顧慮。親眼見過姑婆在養老院無助的模樣,他才懂規劃長照有多難,理解父母無法做決定,不只是錢的問題,更是心理掙扎和尊嚴。

日期:2025-08-08