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2026交通新制懶人包/北北桃YouBike強制投保、騎車滑手機要罰1200元…13項新規上路,最高罰6萬
生活消費

2026交通新制懶人包/北北桃YouBike強制投保、騎車滑手機要罰1200元…13項新規上路,最高罰6萬

交通部2026年陸續推動多項交通新制,包含高齡換照制度、滑手機罰則加嚴、汽機車考照改革等,自1月1日起,民眾欲於北北桃租借YouBike時,若未先行投保無法租借。《今周刊》本文整理2026年起陸續實施的13項交通新制,違者最高恐開罰上萬元!

日期:2026-01-11

15元跨行轉帳手續費將調降?金管會研議!哪些銀行已免手續費?數位帳戶、薪轉戶、電支帳戶一次看
金融

15元跨行轉帳手續費將調降?金管會研議!哪些銀行已免手續費?數位帳戶、薪轉戶、電支帳戶一次看

銀行跨行轉帳手續費有望調降!台灣銀行業跨行轉帳手續費已長達12年沒有調整,長期皆維持「15元」的價格,隨著電子支付平台誕生,轉帳皆不收取手續費,是否應該調整12年前的做法?金管會主委彭金隆表示,「的確有可合理研議的空間」。如果不想把錢花在手續費上,不少銀行皆有推出數位帳戶、薪轉戶跨行轉帳及提領次數優惠,行動支付也有提供跨行或是跨機構轉帳優惠,隨著數位支付愈來愈普及,民眾能夠選擇的方式也愈趨多元。

日期:2026-01-11

2026育嬰假新制!育嬰假可以請多久、有薪水嗎?育嬰留職停薪津貼申請、準備資料,和舊制差異一次看
職場

2026育嬰假新制!育嬰假可以請多久、有薪水嗎?育嬰留職停薪津貼申請、準備資料,和舊制差異一次看

2026育嬰假新制上路,和舊制差別在哪?育嬰假可以請多久、留職停薪有薪水嗎?育嬰留停津貼怎麼算?行政院通過「育嬰留停照顧彈性化方案」,讓爸媽申請育嬰假更彈性。育嬰假新制2026年1月1日上路後,父母將可按「日」申請育嬰假,最多30天,期間仍可領取8成薪資補貼。《今周刊》整理2026年台灣育嬰假、育嬰留職停薪(育嬰留停)各項規定、新舊制度差異,以及勞工應注意的權益細節,提供民眾參考。

日期:2026-01-11

天氣冷不能穿襪子睡覺?醫師破除迷思:穿對了會更好睡、夜醒次數減少!「好眠開關」3類人不適合
生活消費

天氣冷不能穿襪子睡覺?醫師破除迷思:穿對了會更好睡、夜醒次數減少!「好眠開關」3類人不適合

寒流來襲,週六最低溫出現在新竹縣關西鎮3.9度,連日低溫讓民眾討論冬天適不適合穿襪子睡覺。事實上,只要注意幾個重點,睡覺時穿襪子是完全可以的,而且對許多人來說,甚至是提升睡眠品質的小秘訣!雖然有些傳統觀念(如老一輩常說「只有往生者才穿襪子睡覺」)會讓人猶豫,但從現代醫學和生理學的角度來看,穿襪子睡覺是有科學根據的好習慣。醫師黃軒表示,寒冬睡不著的原因常是「冰冷的腳」,因為人要入睡時,腳、手這類末梢部位若暖和,血管會放鬆,熱比較容易散出去,大腦也較快收到「可以休息了」訊號。因此,對某些人而言,襪子不是保暖工具,而是入睡的開關。

日期:2026-01-10

陳家帶以詩為台灣山水註腳  《雨落在全世界的屋頂》 回望45年前的煙雨朦朧
藝文風尚

陳家帶以詩為台灣山水註腳 《雨落在全世界的屋頂》 回望45年前的煙雨朦朧

春天自黑暗開始流動的時候,我聽見雨落在全世界的屋頂,聽見雨落在全世界的我清醒得像港都裡最高的那片飛簷,漏下一些些光,一點點時間……(節錄)《雨落在全世界的屋頂》是詩人陳家帶於1980年出版的經典詩集,同名詩作發表後,迅速在詩壇引起廣泛迴響,並在不同世代詩人之間持續流傳。該詩集絕版多年後,陳家帶親自重新修訂全書詩作,於出版45週年之際推出紀念新版,使作品再度回到讀者眼前。

日期:2026-01-10

蔡其建、蔡明倫父子聯手推廣茶文化辦210場茶席,寶元紀之丘《萬茶盛典》週末開跑
品味收藏

蔡其建、蔡明倫父子聯手推廣茶文化辦210場茶席,寶元紀之丘《萬茶盛典》週末開跑

趕在1月10日到1月11日,「POUYUENJI HILLS寶元紀之丘《萬茶盛典》茶文化嘉年華」舉行的前一天早上,寶成集團創辦人蔡其建,戴著印有家鄉廟宇「鹿港天后宮」字樣的宮廟帽、漾起微笑,一派悠閒地在記者會前獨自「遊園」。

日期:2026-01-10

誓言拿下格陵蘭,川普放話來硬的「不管願不願意」:不能讓俄羅斯或中國佔領!回應普發現金這樣說
國際總經

誓言拿下格陵蘭,川普放話來硬的「不管願不願意」:不能讓俄羅斯或中國佔領!回應普發現金這樣說

據《CNBC》報導,美國總統川普周五 (9 日) 表示,其政府將對格陵蘭採取行動,「不管他們喜不喜歡」,進一步升高他為替美國取得這塊丹麥領土所發出的強硬言論。

日期:2026-01-10

土方清運新制掀「土方之亂」,老闆哭喊每棟成本增200萬「真的會完蛋」…國土署協商解決方案曝光
傳產

土方清運新制掀「土方之亂」,老闆哭喊每棟成本增200萬「真的會完蛋」…國土署協商解決方案曝光

今周刊編按:「土方清運新制」元旦上路,要求清運車輛加裝GPS即時追蹤定位,並改用電子聯單取代紙本,加強土方流向管制。然而,全台各地土方清運塞車,有建商哀嚎營建廢棄土方無處可倒,且清運費用暴漲3-4倍,已有多處工地被迫停工、工期延宕,掀起「土方之亂」;對此,國土署也做出回應。行政院顧問李孟諺6日邀集土石方產出量較大的北北桃3縣市、內政部及交通部共同研商土石方收容量能及效率提升議題。國土署表示,仍會繼續推動營建剩餘土石方全流向管理政策,並強化營造工程管理,以減少廢棄物產生,讓土方資源能夠循環再利用,符合國家永續發展目標及方向。目前臺北港每年尚可收容420萬方土石,作為填海造陸使用,行政院會上亦請臺灣港務股份有限公司研議臺北港收容對象及順序,以有效提升民間土方收容量。另桃園航空城每年亦有20至70萬方收容量,可協助北部地區土方去化。此外,為增加土方運送量及效率,並指示交通部進一步研議開放小型工程車輛載運土方之可行性,後續也會再邀集中南部縣市研商及聽取相關意見。

日期:2026-01-09

關燈滑手機很傷眼?為什麼開燈滑更危險?清大教授破除護眼迷思:手機亮度「專家無一例外這樣調」
健康

關燈滑手機很傷眼?為什麼開燈滑更危險?清大教授破除護眼迷思:手機亮度「專家無一例外這樣調」

編按:網路盛傳「在黑暗中看手機很傷眼」,但你是否想過:同樣是暗處用眼,為什麼看電影就沒事?清華大學特聘教授周卓煇指出,傷眼的關鍵不在於「黑暗」,而在於「強烈的對比」。當環境極暗,手機螢幕卻開得極亮,強光會直射視網膜造成傷害。那麼,該如何在暗黑環境下安全看手機?許多人的直覺是「開燈」,但周教授提醒:為了滑手機而打開室內燈光,讓環境強光抑制褪黑激素分泌,反而可能會導致失眠,甚至增加罹癌風險。若非得在暗處看手機或閱讀,最正確的作法是「同步調暗」: 請將螢幕亮度調至最低,檯燈也同步壓低。讓手機螢幕與環境維持同樣的低亮度,啟動雙眼的「暗視覺」模式接手處理。記住,讓眼睛適應黑暗,遠比用強光對抗黑暗更健康。

日期:2026-01-09