44歲，擁有5,000萬日圓資產（約合新台幣1020萬元），如果不用再每天朝九晚五，你會不會想提早退休？
日期：2026-09-11
編按：本書作者梶本修身是日本疲勞專科醫師，揭開年過50後「明明有休息，卻總是睡不飽、疲憊」的真相。若長期讓疲勞與壓力累積，將加速血管老化，提升高血壓、糖尿病與癌症風險。想找回精神、消除疲勞，除了可以吃含有「檸檬酸」食材，作者也整理消除疲勞食材一覽表，並提出「4-7-8呼吸法」，有助大腦放鬆修復。
日期：2026-09-11
每年年底到年初，新竹竹東山區總會飄散著一股濃郁酸香，那是野生酸桔成熟的季節。因為酸度極高，酸桔無法直接入口，卻成了客家人製成經典「客家桔醬」靈魂原料。
日期：2026-09-10
來台東看演唱會，最可惜的不是沒搶到前排，而是只在海濱公園待上幾個小時就離開。9月12、13日《東！帶我走》，真正值得安排的，是把演唱會前後的時間都留在台東。上午從縱谷出發，吃一碗在地小吃；傍晚回到海濱公園卡位；隔天睡飽，沿著台11線一路向北到成功漁港，熱嘗一口現炸鬼頭刀或沙西米。兩天一夜，不只是來聽歌，更從縱谷吃到海岸，把台東的美好一次打包。
日期：2026-09-10
編按：英國醫師珍妮佛（Jennifer Bute）因記不得密碼、人名、忘記是否吃過晚餐，甚至連手術室都找不到。她58歲時不得不放下醫師工作，63歲時自我診斷罹患阿茲海默症。面對疾病，珍妮佛沒有自暴自棄，反而透過網站、影片及出版書籍分享自身經歷，希望幫助更多人理解失智症。如今她有了不同的體會，認為失智對自己而言反而是一份恩典，「我以為是世界末日，但其實並不是。」
日期：2026-09-10
想要開創充實的第二人生，最重要的關鍵莫過於挑選符合自身特質的工作。充分了解自己，才是通往幸福的捷徑。
日期：2026-09-10
想常保年輕、讓肌膚回春，除了依賴西醫醫美療程之外，也可選擇「中醫美顏針」。透過微細針具調整肌肉筋膜與氣血循環，讓臉部重拾緊實線條。
日期：2026-09-09
一九二二年五月四日，公關之父伯內斯利用一份調查、心理學理論，解決早餐培根銷量問題。他巧妙地操作公關手段，包裝各類議題、拆解困境，成功讓賣不出去的東西，世代熱銷。
日期：2026-09-09
在AI造富與財富分化並存的時代，財管業者不只爭奪高資產客戶，也努力守護弱勢族群。信託、同理服務與退休規畫，正成為普惠金融的新實踐。
日期：2026-09-09
編按：高股息ETF一直是許多存股族打造現金流的重要工具，其中00919（群益台灣精選高息）最新一季每股配發1.1元，換算一張可領1100元，掛牌以來更已連續14季年化配息率維持10%以上。理財部落客瑞奇媽自2023年9月開始買進00919，至今3年累積領息近70萬元，隨著股價從2字頭一路站上32元（9/9盤中股價32.71元），以目前持股與成本估算，價差也突破百萬元。她直言，如果預算只能配置一檔高股息ETF，自己會優先考慮00919。除了配息高，00919的選股邏輯、成分股配置，究竟有什麼特色？又為何能成為她心中的高股息首選？
日期：2026-09-09
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