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RM 55-01手動上鍊腕錶 極致輕量的頌歌
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RM 55-01手動上鍊腕錶 極致輕量的頌歌

• 全新手動上鍊鏤空機芯,重量低於5克• 兼具卓越佩戴舒適性與極簡美學的腕錶之作• 三款錶殼材質:Carbon TPT®碳纖維款、白色Quartz TPT®石英纖維款和灰色Quartz TPT®石英纖維款

日期:2026-04-21

健走到100歲的6大技巧!膝痛權威醫不藏私:居家暖膝、襪子體操…劇烈疼痛立刻緩解「先做這個」
健康

健走到100歲的6大技巧!膝痛權威醫不藏私:居家暖膝、襪子體操…劇烈疼痛立刻緩解「先做這個」

編按:健康壽命有多長,看「膝蓋」就知道!日本膝痛權威黑澤尚醫師指出,健康膝蓋、走路能力影響晚年的生活品質,保持膝蓋活力、多步行和適度運動,不僅能預防跌倒與臥床,也能延長健康壽命。從單腳站立體操、核心訓練,到居家扶桌踏步,都有助強化膝蓋。健走時避免坡道、階梯,以不痛為原則,先做伸展操、量力而行,並公開健走到100歲的6大守則。疼痛劇烈時,黑澤尚醫師獨創「襪子體操」能緩解不適。膝蓋健康,才能自在走路、保持自主,延長健康壽命。

日期:2026-03-31

停火談判加速  以「每周都有進度」推動  俄烏雙方大玩兩手策略  媒婆川普最著急
國際總經

停火談判加速 以「每周都有進度」推動 俄烏雙方大玩兩手策略 媒婆川普最著急

俄烏停火談判火熱進行,烏克蘭已獲九○○億歐元金援,以及歐美國家提供的安全保障。川普不斷施壓普丁,蘿蔔與棍子齊下,希望俄烏雙方盡速簽約停火。

日期:2026-02-11

0050、0056、00881、00830…元月百檔ETF配息,這3檔年化配息率近16%!搶看一表賺紅包
ETF

0050、0056、00881、00830…元月百檔ETF配息,這3檔年化配息率近16%!搶看一表賺紅包

台股開年後一舉攻上3萬點大關,想要趁機賺個紅包,或許可以考慮搭著ETF配息除息列車!元月有超過百檔ETF將除息,從最新受益人數前15名來看,包括最近漲勢兇猛的半年配0050、季配0056,還有半年配00881,以及年配的00830,年化配息率最高能逼近16%。

日期:2026-01-11

0050+0056退休金最強攻略!4%法則失敗率越來越高,如何安穩養老?3情境模擬:遇股災也不必賣股
理財

0050+0056退休金最強攻略!4%法則失敗率越來越高,如何安穩養老?3情境模擬:遇股災也不必賣股

編按:面對退休,你真正需要擔心的,從來不只是「存到多少錢」,而是這筆退休金能不能撐20~30年。許多人以為只要配置高股息ETF、靠殖利率過生活就能安穩退休,但現實是——配息不穩、資產波動劇烈,加上通膨侵蝕購買力,光靠股息遠遠不夠。真正關鍵在於:退休前最後 5年如何調整資產配置?股債比例怎麼轉換?遇到股災時該怎麼辦?4% 提領率到底可不可靠? 財經作家雨果以完整模擬與真實數據,揭開「退休後資產分配」的最終解答。

日期:2025-12-08

自動駕駛技術成熟,為何客機仍需兩名機師?從各行各業「超級鐵飯碗」看:哪些工作AI難以取代
國際總經

自動駕駛技術成熟,為何客機仍需兩名機師?從各行各業「超級鐵飯碗」看:哪些工作AI難以取代

在各產業和職能中,生成式人工智慧的創新進步出現參差步調, 某些職能領域的自動化正一日千里,而有些則慢如龜速甚或停滯。經理人需了解複雜現實後錯綜複雜的因素:運用將發生哪些衝擊?哪些職能最先被取代,哪些工作又需保持高度人性化?否則很難在此過程中擬訂有效地管理策略。

日期:2025-12-03

千年前的黑名單
生活消費

千年前的黑名單

剛拿下金馬獎最佳劇情片的《大濛》,片中的濃霧並不限於特定時空,它可能降臨在任何一處的任一群人身上,譬如,千年以前的蘇東坡家族。

日期:2025-11-26

華邦電、南亞科...外資爆買可以追?降息引出錢潮,別只懂買台積電:專家點名「這16檔」跑更快
台股

華邦電、南亞科...外資爆買可以追?降息引出錢潮,別只懂買台積電:專家點名「這16檔」跑更快

編按:Fed降息啟動,資金正從低報酬定存與債市湧向股市,外資自9月初以來已連買超逾2500億,台股更是頻創新高。除了台積電扮演核心角色,分析師江國中更建議留意中小型AI概念股的爆發力,Q4關鍵投資方向鎖定三大族群:AI伺服器零組件、電源供應與CPO高速傳輸,點名16檔AI個股將是下半年最可能的「財富密碼」。

日期:2025-09-18

00919、00878...從年領20萬到80萬股息,只花3年!小資媽媽的「存股翻倍術」,不藏私6招全揭露
ETF

00919、00878...從年領20萬到80萬股息,只花3年!小資媽媽的「存股翻倍術」,不藏私6招全揭露

太多人希望瑞奇媽分享「如何讓股息翻倍再翻倍」。這段過程,我也只是個固定領薪的上班族,年薪百萬以下,每個月的房貸、教育費也不輕鬆,但我花三年,讓股息從20萬到60萬,今年更是以80萬為目標在前進!「被動現金流>呼吸的代價」,曾經以為是天方夜譚,到今年達成在望,我真的做到了!

日期:2025-07-15

運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂
健康

運動一定要爆汗才會瘦?曾幫助2000人成功減重,新陳代謝醫師證實:不必汗流浹背,「這運動」最消脂

天氣開始轉熱,我帶Molly(家裡的毛孩子)出門散步半小時,衣服濕了一半,連內褲都濕了。話說回來,有些人覺得流汗就是運動、就會變瘦,這是對的嗎?請注意,這很可能是錯誤觀念。

日期:2025-06-12