心臟基金會執行長黃瑞仁指出，主動脈剝離9成都是高血壓引起，高血壓的併發症在腦部容易造成腦血管破裂、腦出血，在心臟則易造成心肌梗塞，對主動脈最大的危險就是造成主動脈剝離。因此，有高血壓的病人一定要嚴格控制血壓。
日期：2020-09-27
生活本質是複雜的，有積極的事情，也有消極的時刻。因此，完全沒有負面情緒是不可能的，情緒不會真的消失，影響也不會消失，回避這些情緒，反而對身體和心理健康造成更大傷害。
日期：2020-09-26
李嘉誠對兩兒子李澤鉅、李澤楷的培養，可謂是「步步為營，煞費苦心」。雖然兩個兒子是含著金湯勺出生，但李嘉誠並沒有在物質上，給予過分優渥的環境，反而從小讓他們乘坐公車、勤工儉學，培養其獨立自主、勤儉持家的良好習慣。
日期：2020-08-28
游小姐自認為40歲之後，新陳代謝變慢，體力精力明顯下滑，整天坐在辦公桌前讓她很容易疲累，可是晚上即使很累卻不能馬上入睡。沒想到早上練氣功效果這麼好，整個人倦氣排出去，讓她一覺到天亮，隔天精神奕奕。現在的她，白天精神狀況好，不再有昏昏欲睡，或睡不飽的感覺。
日期：2020-08-21
「說實在，我們做父母的雖然很愛孩子，但是我們傷害的，更多。」坦然說出這句話的，是以抗癌成功聞名的台北醫學大學公共衛生暨營養學院教授韓柏檉。罹癌前，他坦言自己的個性驕傲、不懂得體諒別人，與太太及女兒常發生摩擦。罹癌後，他一點一滴改變自己，尤其是太太後來也罹癌，卻提早一步離開之後，韓柏檉更深刻領悟了「愛」的真諦。(原文刊載於2020/7/22，更新時間為2022/4/7)
日期：2020-07-22
20210926編按：一名聯發科工程師於2020年7月，在北市寒舍艾美酒店的艾美會館游泳，突然感到身體不適，雖數度向櫃檯求救，最後仍因心肌梗塞不幸離世，家屬認為，飯店人員忽視求救訊號，延誤送醫逾40分鐘才導致憾事，目前此案已進入司法調查中。究竟要怎麼減少發生心肌梗塞的機率？平時該如何保養身體？根據衛福部十大死因統計結果顯示，自105年來心臟相關疾病持續位居第2名，且死亡人數有增加且年輕化的趨勢。發生心臟相關疾病的原因，除老化、家族遺傳外，還有高血糖、高血壓、高血脂的「三高」問題，以及肥胖、過度勞累、吸菸等。提醒民眾，平時應從飲食、運動、壓力抒發著手，保護心血管健康。
日期：2020-06-08
春季天氣多變，近幾日氣溫下降，提醒民眾慎防心血管疾病，尤其更年期女性發生急性心臟病時，常出現「非典型症狀」，容易因此輕忽。此外，近期COVID-19（武漢肺炎）疫情嚴峻，一旦感染，心血管疾病患者的致命風險比一般人更高，應特別注意。
日期：2020-04-01
退休教師呂漢松曾在桃園社區大學當老師，帶領學員上山下海、知性旅遊。儘管，當時的社大課程只辦了一年就結束，但學員們在那一年間早已愛上跟著他四處探古尋幽，說什麼都不願意解散，這一跟就是14年！呂漢松擅長挖掘台灣的美麗祕境、開發私房行程，學員們跟著他組成「祕境之旅探險隊」玩遍寶島。許多人從一開始爬山氣喘吁吁，到現在一馬當先，體力比退休之前還要好！
日期：2020-03-17
你「大便」過後，大便有黏在馬桶？會留意自己大便的便便狀態嗎？有不少網友曾詢問：「大便黏馬桶，是身體哪裡有問題？」、「聽說便便黏黏的代表體質出問題、容易罹癌症，真的嗎？」到底是不是真有這一回事？就讓我們聽聽專業中醫師怎麼說吧！
日期：2020-03-13
最近因為COVID-19武漢肺炎疫情的關係，不論主動或被動，大家量體溫的機會增加許多。
日期：2020-03-03
