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立冬吃什麼?補冬怎麼補?麻油雞、羊肉爐、薑母鴨…怎麼吃最健康?5招養生「避四高」
健康

立冬吃什麼?補冬怎麼補?麻油雞、羊肉爐、薑母鴨…怎麼吃最健康?5招養生「避四高」

週五(11/7)是「立冬」,是24節氣中的第19個節氣,2025年立冬時間是在11月7日12時03分48秒交節氣,農曆九月(大)十八,意味著冬季從這一天開始。隨著「立冬」到來,又到了吃羊肉爐、薑母鴨暖暖身的時候,該怎麼吃才健康,「補冬」究竟要怎麼補,還有什麼飲食禁忌呢?《今周刊》為您整理一次看。

日期:2025-11-07

影/3款熱銷減肥藥宣布大降價,藥廠高層站著突倒下…白宮直播立刻中斷,川普無奈表情全被拍
國際總經

影/3款熱銷減肥藥宣布大降價,藥廠高層站著突倒下…白宮直播立刻中斷,川普無奈表情全被拍

美國總統川普(Donald Trump)稍早在白宮召開記者會,宣布與藥廠達成協議,禮來(Eli Lilly)與諾和諾德(Novo Nordisk)同意透過將於明年上線的政府網站直接提供大眾購買部分熱銷藥品,使民眾能以低價購得,然而在記者會中傳出插曲,一名來自諾和諾德的高層突然昏倒。

日期:2025-11-07

快訊/NCC人事同意權進度!藍白決議4人全封殺,黃國昌理由竟是:學界出來小白兔「當什麼主委」
政治社會

快訊/NCC人事同意權進度!藍白決議4人全封殺,黃國昌理由竟是:學界出來小白兔「當什麼主委」

今周刊編按:NCC人事案已卡關逾1年,4名委員自去(2024)年8月1日卸任後,缺額尚未補滿,至今僅剩3名委員,導致主委職務長期以「代理」方式運作。週五(11/7)立法院將行使人事同意權案,民眾黨立法院黨團稍早召開記者會,表態會封殺蔣榮先、程明修、黃葳威與羅慧雯共4位被提名人。另一方面,國民黨上午經過黨團大會討論後也做出一致決定,4位被提名人採取全部封殺,國民黨團書記長羅智強指出,將對4人投下「不同意票」。

日期:2025-11-07

普發一萬13歲孩子想買平板、母親一理由只給50元!還有人零用錢停到明年2月…未成年怎麼花才合理?
政治社會

普發一萬13歲孩子想買平板、母親一理由只給50元!還有人零用錢停到明年2月…未成年怎麼花才合理?

普發一萬元於11月5日啟動網站分流預先登記,首日(11/5)開放身分證尾數0、1者登記,截至當日晚間9時已有超過104.5萬人完成登記。不過,這波「全民普發」除了刺激消費,也掀起家庭財務與親子金錢觀之爭。因為13歲以上未成年者,家長無法代領1萬元,引發部分家長抱怨,也擔心孩子萬元在手會亂花,徒增親子關係緊張。

日期:2025-11-07

高鐵對號座、自由座買票注意!7大新制9月上路…取消「彈性乘車」、推寧靜車廂,還有哪些一次看
生活消費

高鐵對號座、自由座買票注意!7大新制9月上路…取消「彈性乘車」、推寧靜車廂,還有哪些一次看

高鐵新制再+1!為維護乘車安全,高鐵公告即日起行動電源充電時應放置於視線範圍之內,不可置於行李之中,若發生意外旅客須負相關法律與賠償責任。隨著台灣高鐵旅運量不斷增加,搭乘亂象也層出不窮,為改善搭乘品質高鐵祭出一連串相應措施,並於今年9月起陸續實施,《今周刊》整理最新高鐵新制一覽,千萬別違規了!(原文刊載於2025-08-27;更新時間2025-11-06)

日期:2025-11-06

健保補充保費年領股息100萬多繳21100元!新制何時上路?二代健保公式計算、和舊制差哪一表看
保險

健保補充保費年領股息100萬多繳21100元!新制何時上路?二代健保公式計算、和舊制差哪一表看

健保補充保費新制最快2027年上路,衛福部針對二代健保,擬調整《健保法》中補充保費計算方式,股息整年只要超過2萬,多出的部分都將要加收健保費,影響人數估約480萬人,預計挹注健保100億至200億元收入。健保補充保費制度改變影響多大?目前每月ETF配息領1.99萬,沒有超過2萬的門檻不用繳補充保費,如果改成年度結算,那麼1年領到的股利為1.99萬X12月=23.88萬,要繳交23.88萬X2.11%=5000元補充保費,一年領息100萬全年被徵21100元。由於民眾反彈聲浪不小,行政院11月6日舉行政院會後記者會,發言人針對「健保補充保費3大改革,如租金、利息、股利導入年度結算制」回應,政府一直積極在維持健保財務的穩健,每年都有持續撥補預算,也維護繳納的公平性。目前補充保費新制在廣納意見階段,但絕對不會為難小資族。衛福部健保署副署長龐一鳴補充,台灣目前一年收的健保費用約新台幣8000億元,其中150億元是來自股利所得,但會隨年度有所不同。衛福部長石崇良則說明,這次會進行補充保費調整,是考量到年輕族群,「過去不修法的話,就是要調整一般保費,受到影響的大多是小資族,本次希望在不影響制度公平性的前提下,盡量減少對他們的衝擊。」石崇良表示,目前條文草案已大致準備就緒,後續將啟動社會溝通、聽取各方意見,之後才會送請行政院審查,目標是在年底或明年初將修法草案送入立法院。《今周刊》針對二代健保補充保費改革,整理詳細資訊,帶讀者了解新制與舊制有何差異。

日期:2025-11-06

不想被扣二代健保補充保費2.11%?存股族看過來!00757、00646...不配息ETF+海外配息型ETF清單一次看
ETF

不想被扣二代健保補充保費2.11%?存股族看過來!00757、00646...不配息ETF+海外配息型ETF清單一次看

編按:存股族注意!衛福部預計明年(2026)啟動《健保法》修法,瞄準利息、股利等六大項非薪資收入。新制最大的變革是將補充保費計算方式從現行的「單筆超過2萬元」改為「年度累計超過2萬元」即需課徵2.11%,以全面防堵拆單避稅漏洞,估影響高達480萬人。此外,單筆扣繳上限也將由1,000萬元大幅提高至5,000萬元。新制可望為健保基金每年挹注100億至200億元,最快2027年上路。

日期:2025-11-06

趙少康遭起訴!大罷免亮票2次稱「是展示,沒有亮」,北檢認故意,建請法院從重量刑
政治社會

趙少康遭起訴!大罷免亮票2次稱「是展示,沒有亮」,北檢認故意,建請法院從重量刑

中廣董事長、資深媒體人趙少康今年7月26日罷免投票日,涉不慎亮票給媒體拍攝,日前出庭稱沒有故意亮票。台北地檢署今(11/6)偵結,認定趙少康2度出示罷免票圈定面公媒體拍攝,企圖輕描淡寫一語帶過,依選罷法不得將圈選內容出示他人罪嫌起訴,建請從重量刑。

日期:2025-11-06

買完就跌、賣出就漲?股市老手「2天1夜投資術」:收盤前5分鐘進場、隔天開盤就賣,狂賺20年、勝率逾8成
理財

買完就跌、賣出就漲?股市老手「2天1夜投資術」:收盤前5分鐘進場、隔天開盤就賣,狂賺20年、勝率逾8成

編按:作者二階堂重人投入股市已逾20年,專長是技術分析。一開始他偏好長期投資,但發現自己個性過於急躁,完全不適合存股與抱股等長線布局,因此改採波段交易和當沖,也就是當天買進賣出。某日他發現,昨天當沖交易的一檔個股,今日一大早開盤價居然比昨天收盤價高出許多。讓他不禁思索:如果我昨天不賣、改為今早一開盤再賣,是不是賺更多?於是他開始研究隔日沖:運用當日收盤價與次日開盤價的價差,不論股價漲跌都能獲利。他分享自己的隔日沖必勝法、選股條件以及隔日沖怎麼操作,靠著持倉「兩天一夜」的短線策略,他至今每月勝率超過八成,穩定獲利將近20年。

日期:2025-11-06

永續城市SDGs系列2一直擊雲林農產重鎮「大埤鄉」,惡臭酸菜廢棄物,變身養殖循環飼料
傳產

永續城市SDGs系列2一直擊雲林農產重鎮「大埤鄉」,惡臭酸菜廢棄物,變身養殖循環飼料

一道難解的習題,遇上獨特的創新解法,會迸出什麼意想不到的答案?二○一五年,聯合國推動永續發展目標SDGs以來,十年間,各座城市風風火火喊出永續治理口號,制定發展方針,努力將藍圖上每句標語,轉化為具體行動。但在許多大城小鎮的角落,也有一群非典型公務員反其道而行,他們走入基層主動發掘問題,直面當地發展困境,促成公私部門一起協力,帶來實質改變。三座分別面臨高齡化、環境汙染和缺工難題的城市,各自發揮創意巧思,串起各路資源,落地形成可執行的政策,讓地方痛點變成亮點。這股由下而上的力量,正在形塑全新的永續城市面貌。

日期:2025-11-06