距離2026年九合一選舉11/28投票剩不到40天，台北市長選情出現明顯位移。台北市信民兩岸研究協會周二(10/20)公布最新民調，由民調專家戴立安負責問卷設計與分析，民進黨籍參選人沈伯洋支持度50.3%，中國國民黨籍、尋求連任的蔣萬安33.3%，差距17個百分點。僅在一個月前（9月16至18日調查）的結果，還是蔣萬安41.7%、沈伯洋40.5%，在誤差範圍內。一個月之內，沈伯洋增加9.8個百分點，蔣萬安減少8.4個百分點，兩人態勢攻守易位。
日期：2026-10-21
編按：本書由日本5大便祕、腸道權威名醫親授124個Q&A，破解便祕、脹氣、腸躁症的真正原因，從診斷、治療到飲食、按摩、運動，一次改善腸道困擾。
日期：2026-10-21
編按：本書作者山口貴也是日本山口醫院院長，長期關注飲食與生活習慣對健康的影響。他結合全球長壽地區的調查，以及日本長壽村、短命村的研究，分析不同飲食習慣與健康老化的關聯。作者也介紹，有助控制血壓、保護血管的7類食物，並強調，想健康老化、維持良好的生活品質，不能只依賴單一食物，應多攝取當季盛產的作物，搭配規律活動與良好的生活習慣，才能為長期健康打好基礎。
日期：2026-10-16
人們習慣稱「攝影記者」為「攝影大哥」，在這個以男性為主的行業中，是否有女性的身影？帶著這個疑問，資深藝文記者吳垠慧歷時5年，寫下18位女攝影記者的故事。
日期：2026-10-14
2008年，憑著一股衝勁，英國叔叔Allan飛越半個地球來到台灣。原本只是抱著教英文、學中文的初衷，卻在落腳台中之後展開一場「被城市選中」的溫柔奇遇，一住就是將近20年。他更創立YouTube頻道「Lifeintaiwan」紀錄生活、分享在地文化，把這座氣候宜人、充滿包容力的城市當成人生再次「出生」的第二故鄉，成為深耕在地的台中居民。
日期：2026-10-13
適逢台灣總統直選30週年，總統賴清德週六(10/10)發表國慶演說，以「臺灣 山巔之城，地上的鹽，世上的光」為主題，強調國家的主人是人民，自由民主與經濟繁榮相輔相成。面對全球威權擴張與經濟變局，賴總統宣示將透過務實治理、國防安全與科技創新，跨越政黨分歧與世代差異，共同為下一個30年的臺灣奠定永續基礎。賴清德說，人民生活是國家地基，明年起發放0到18歲每人每月5,000元成長津貼，並推動「長照3.0」與「百萬租屋家庭支持計畫」減輕育兒與安居壓力；同時將打擊詐欺指揮中心列為常設編組、嚴懲毒駕，並在安全專業與責任原則下務實評估能源選項。另外，也將堅持守護自由民主價值，面對中國軍事與灰色地帶施壓，持續推動國防改革、發展國防自主並建構全社會防衛韌性。賴總統強調強化自我防衛是為了「嚇阻戰爭」，堅持在對等與尊嚴的基礎上交流對話，絕不接受矮化。他也提到台灣展現了強韌經濟實力，全年經濟成長率預估創39年新高，人均GDP估達4萬5,332美元，台股指數更衝上4萬9千點，躍升為全球第四大股市，世界競爭力高居全球第四。「政府將加速推動五大信賴產業與AI基礎建設，落實加薪減稅、普發現金1萬元與提升社福津貼，讓全民共享經濟成果，國際上則以Taiwan Can Help精神深化性別平權與跨國合作，向世界展現良善力量」。
日期：2026-10-10
勞保局10月發錢了！符合資格的民眾趕快去刷存摺，看看錢是否入帳了。根據勞動部勞保局行事曆顯示，至10月底將陸續發放18筆津貼，包括國民年金保險生育給付、勞保年金給付、國民年金、國民年金喪葬給付、災保年金給付等，都將在預定日期陸續發放。其中，國民年金保險生育給付，為一次發給2個月生育給付，只要符合資格的民眾，就能領取4萬2206元，再加上生育補助5萬7794元，每胎10萬元。不過要注意的是，生育給付有5年請求權時效，若超過5年後才提出申請，則不予給付。另外，在10月15日、30日發放的國民年金保險喪葬給付，符合資格者最高可領10.5萬元。而國民年金保險老年年金、身心障礙及遺屬年金則在10月30日入帳，而請領人數最多的勞保年金，也將在10月29日入帳。
日期：2026-10-09
TVBS最新民調出爐！台北市長蔣萬安，與民進黨候選人沈伯洋支持度大幅拉近！尋求連任的蔣萬安支持度為49%，沈伯洋則是41%，雙方差距從5月的28個百分點，大幅縮小至8個百分點，讓2026年台北市長選舉進入白熱化階段。蔣萬安對上沈伯洋近期氣勢大逆轉，沈伯洋靠著「台北大洋流」密集活動，迅速拉升選情，競選總部正式成立，讓聲勢如日中天。尋求連任的蔣萬安，則是接連在兒少議題、校園食安議題翻車，蔣萬安的施政滿意度明顯下滑，成為近期雙方選情拉近的關鍵。沈伯洋週四(10/8)晚間指出，民調數字能夠追近，當然是好消息，但不管再怎麼近，就算只差1、2個百分點「對我來講都還是輸，最後一定要逆轉，這才是最重要的事情」。沈伯洋說，現在會去每一個不同的節目，去講不同的事情，就是希望每一個不同受眾，都能夠聽到他們的政策。
日期：2026-10-08
甲狀腺結節在台灣民眾間的盛行率高達十五％，雖然臨床上超過九成病例為良性，仍讓人相當擔心。中醫對甲狀腺結節能提供什麼幫助？
日期：2026-10-07
＜編按＞《今周刊》為您精選《紐約時報》最具價值的全球時事，人文、財經、科技、進步的新聞報導，給您最快速、最前瞻的國際視野。
日期：2026-10-07
