肺腺癌每年奪走台灣萬條人命,知名藝人汪建民、顏正國、孫越、文英阿姨,都是罹患肺腺癌不幸離開人世。由於早期發現肺腺癌的生存率與晚期發現天差地遠,因此近年台灣推行的低劑量斷層掃描(LDCT)肺癌篩檢,希望能大幅降低到了肺腺癌4期才發現的比率。只是,施行LDCT肺癌篩檢,卻引起公衛學者討論,質疑大規模篩檢反會造成「過度醫療」的疑慮,甚至稱台灣為「肺葉切除王國」。然而事情的真相並非如此,今周刊以一文來拆解LDCT肺癌篩檢的關鍵重要位置。
日期:2026-03-31
以自家養野生酵母為發酵種的烘焙技藝,流行全台,其中,「酸種」是被運用最廣的酵母種之一。若是單純配合不同麵粉製作成酸種歐式麵包,可以當作主食、搭配料理;和有糖、油、蛋配方的可頌、丹麥麵包搭配,就變成了點心;美式切片披薩也能以酸種發酵,提升口味層次、讓披薩更美味。
日期:2026-03-31
有人希望透過運動減重、增加肌肉,或是強化體能。當運動成為生活的一部分,另一個問題也浮現:該怎麼吃,才能讓運動真正發揮成效?
日期:2026-03-31
(今周刊1528)坐落新竹關西的亞洲健康智慧園區,以廣袤占地與頂級公共設施,利用環境醫學讓人生下半場也能健康快活。園區採租售並行,讓住戶自由選擇入住模式,同樣能享受徜徉興趣的自由,與更好的生活品質。
日期:2026-03-31
在健康意識逐漸提升的今日,女性不再只是「生病才就醫」,而是開始重視「未病先防」與長期健康管理。女性在不同人生階段,面臨的健康議題各不相同;年輕時常見的荷爾蒙波動、甲狀腺問題,到中年後乳房健康與代謝變化,往往在早期並沒有明顯症狀,卻可能悄悄累積風險。
日期:2026-03-31
當「人老、宅老」的雙重陰影在台灣社會逐步擴大,住哪裡,對高齡者而言,早已不只是遮風避雨的問題,而是一道關於生活品質、照護支持與晚年尊嚴的選擇題。隨著台灣正式邁入超高齡社會,樂齡宅、養生村、青銀共居與高齡友善社宅等不同型態的居住方案,正從零星嘗試走向更受矚目的新選項。位於台南安南區的門諾台南銀髮悠活園區,便是南台灣具代表性的高齡友善場域之一。
日期:2026-03-31
(今周刊1528)當重力在老公寓88階梯間變得具象 ,當「人老、宅老」的雙影在超高齡社會中交疊,住哪裡,已不只是遮風避雨的物理空間,而是一場關於生命下半場的自主策展。從南台灣門諾的綠意菜圃,到長庚養生村的步道晨歌,樂齡宅的形式正如同雨後春筍,在島嶼各處綻放。這是一場從「養老」到「饗老」的質變。棲身之所的挪移,藏有對優雅老後最真切的盼望。
日期:2026-03-31
3月底工具機展,業者們除了打團隊戰,紛紛向AI靠攏。老廠東台端出AI代理人,還可連接上輝達平台,精準預測產量,讓日本大廠都點頭。
日期:2026-03-31
Mike 的英文很不錯。TOEIC 900 多,外商 email 能寫、簡報能講、會議也接得上話。直到公司派他去美國出差,第一天會議結束,他才發現——英文好不好,不是考試說了算,是現場說了算。
日期:2026-03-30