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40歲裸辭壯遊很瘋嗎?食尚玩家製作人「5秒決定離職、花光100萬環遊31國」:送給自己最狂二次成年禮
情感關係

40歲裸辭壯遊很瘋嗎?食尚玩家製作人「5秒決定離職、花光100萬環遊31國」:送給自己最狂二次成年禮

編按:本書作者是知名旅遊節目《食尚玩家》、《鬧著玩》製作人鍾文芳,做了15年旅遊節目,看過無數美景,她在40歲這一年,開始感覺人生有點「卡住」不想工作,於是展開沒有計畫、沒有行程、沒有歸期的瘋狂行程!決定執行「人生最大專案」把100萬花完再回家,看她16個月在路上,入境31個國家,遊走在12個不同時區,插旗5大洲版圖,移動距離足以繞地球4圈。這趟旅程沒有安排好的路線、沒有完美計畫,而是順著心,問自己當下的感受,被意外帶走,又在驚喜中停留。40歲毫無規劃又如何,不管距離有多遠,總會抵達想要的地方。

日期:2026-05-08

0050股價97元「月漲3成」還能買?攤開成分股就懂!7成權重都押「這3檔」:出門逛回來就增值
ETF

0050股價97元「月漲3成」還能買?攤開成分股就懂!7成權重都押「這3檔」:出門逛回來就增值

規模將近1.7兆、擁270萬股民的台灣首檔ETF元大台灣50(0050)成分股權重更動了!0050股價近期來到97.7元續創分拆後新高,最新公告資料,0050成分股權重,台積電攀升到60.39%,穩居第一,第二名聯發科的5.54%,第三名則是台達電的4.72%,台積電與後兩者加起來就超過7成,而傳統與金融股龍頭,在成分股中的地位大幅萎縮。觀察0050近期走勢,從4/7最低75.45元一路上漲到5/7收在97.7元計算,漲幅近3成,幾乎與權重最大的台積電走勢一致,PTT股版掀起一番討論。有股民直言現在0050簡直就是「台積電加上其他」,甚至看到名單中仍保有部分獲利溫吞的企業,忍不住批評是「一堆雜魚」,「看到0050新入列的高價股名單後,若權重如此集中,不如直接買進台積電,買大禮包反而拖累績效」。另一派人則是認為,這就是被動型ETF的價值所在,還在問要不要踢掉其他雜魚的,就去買主動式ETF」。

日期:2026-05-07

Run For Green!5年為台灣跑出13萬棵樹 首創碳權抵換 富邦金馬拉松「種下永續」
管理

Run For Green!5年為台灣跑出13萬棵樹 首創碳權抵換 富邦金馬拉松「種下永續」

揮汗如雨跑過的每一公里,竟能成為拯救地球的關鍵力量?

日期:2026-05-07

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密
健康

為何開計程車比公車司機更不易失智?80歲大腦仍像年輕人,抗老名醫揭「超級老人」的3個逆齡秘密

如果我們僅僅從疾病的角度看待失智症,目前尚無確切的預防或治癒方法。然而,如果我們從老化的角度來看失智症,我們就能採取許多措施。失智症的主要可控制風險因素包括:健康飲食、體能活動、戒菸、充足睡眠、壓力管理以及控制高血壓和糖尿病等慢性病。總歸來說,維持能夠延緩老化的生活習慣本身就是一種預防失智症的方式。

日期:2026-05-07

2025好酒年
生活消費

2025好酒年

今年4月,我飛去波爾多喝了200款桶中酒,結論是:2025年確實是史上最佳年分之一。

日期:2026-05-06

王牌經理人「神仙打架」拚績效! 4月狂增48萬投資人,搶盡被動ETF風采 主動式ETF暴紅解密
ETF

王牌經理人「神仙打架」拚績效! 4月狂增48萬投資人,搶盡被動ETF風采 主動式ETF暴紅解密

(今周刊1533)主動式ETF在台灣亮相剛滿周年的此刻,儼然已成市場新寵。資金加速湧入、業者頻推商品,經理人操作動向也成熱門話題。暴紅的底氣,是投信業者紛紛推出王牌操盤手登場秀拳腳,是一座逼得高手們必須近身肉搏拚績效的激烈擂台,此外,政策給力、股民跟單,也擴大了主動式ETF的影響力。然而隨著基金規模放大,操盤難度恐將提高,經理人們的新試煉,也將開始。

日期:2026-05-06

從破產窮小子到執掌百億公司,28歲CEO在頭等艙憶10年逆襲路:以為有錢、開名車就是成功,其實完全錯了!
理財

從破產窮小子到執掌百億公司,28歲CEO在頭等艙憶10年逆襲路:以為有錢、開名車就是成功,其實完全錯了!

我是正値28歲的黑人靑年,來自一個破產的家庭。10年前的我還是個18歲的大學生,時至今日,我所創立的社群媒體公司已成功於證券交易所上市,市値達2億5千萬英鎊(約合新台幣106億元)。當我坐在從雪梨飛往香港的頭等艙裡,腦海不禁回放這一路走來的軌跡:一個成績不佳、生於非洲偏鄉、家裡破產、被學校開除、又從大學輟學的普通孩子,究竟是如何走到今天這一步?更出乎意料的是,這條路不僅走得比想像中更快,沿途還被愛所包圍──最難能可貴的是,我眞心感到快樂。

日期:2026-05-02

優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」
健康

優格、麥片...三餐吃健康、每週健身2次,竟變脂肪肝「瘦胖子」?名醫揭開讓你代謝失控的「早餐陷阱」

編按:本書作者鄭熙元醫師在韓國有「延緩衰老專家」的美名,他提出:「我們吃什麼、如何吃」影響身體健康與老化的程度。即使攝取的卡路里數量相同,結果也會因食物種類、進食時間和用餐者的不同而有所差異。只要改變飲食,人生就會大不同。

日期:2026-05-02

庫克交棒倒數!特納斯首度同台亮相...蘋果Q2營收1111億美元創新高,史上最振奮產品藍圖曝光
全球股市

庫克交棒倒數!特納斯首度同台亮相...蘋果Q2營收1111億美元創新高,史上最振奮產品藍圖曝光

蘋果 (AAPL-US) 周四 (30 日) 盤後公布上季 (第 2 季) 財報,執行長庫克在電話財報會議中與即將交棒的特納斯 (John Ternus) 同台登場談公司願景,本次財報電話會議的重點如下。

日期:2026-05-01

蘇耀輝是誰?無辜捲入殺人案、喊冤30年獲無罪!他泣訴有多少年能活:連兒子葬禮都無法去「超悲哀」
政治社會

蘇耀輝是誰?無辜捲入殺人案、喊冤30年獲無罪!他泣訴有多少年能活:連兒子葬禮都無法去「超悲哀」

歷經近30年司法糾纏的蘇耀輝案,台灣高等法院4/29再審宣判無罪。高院認定蘇耀輝當初的測謊鑑定及圖譜判讀、被害人指認兇手程序均有瑕疵,罪證不足判無罪。蘇耀輝捲入1997年殺人未遂案,儘管他根本不認識被害人,卻因為具重大瑕疵的指認程序與測謊證據,於2005年遭判殺人未遂罪確定,處8年有期徒刑。終於在今年1/8確定開啟再審,並於4/29獲得再審無罪的結果。對此,台灣冤獄平反協會表示,蘇耀輝最終經再審改判無罪,凸顯在刑事補償制度與冤案防錯機制仍有待補強。蘇耀輝得知獲判無罪哽咽地說,「這個案子從86年至今30年了,人生有多少個30年能活?老婆到現在快70歲了還在工作,2013年6月4日獨子國中畢業去三重烤肉,被朋友推下淡水河身亡,當時在逃亡沒辦法出面送他,冤案加上喪子之痛,人生真的有多麼悲哀」。

日期:2026-04-30