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揪病灶不做白工  「完美清腸」靠自己 大腸鏡別做半套  你低渣飲食合格了嗎?
健康

揪病灶不做白工 「完美清腸」靠自己 大腸鏡別做半套 你低渣飲食合格了嗎?

大腸癌已蟬聯十四年「十大癌症」之首,最有效的阻絕方法之一莫過於大腸鏡檢查。至於檢查品質的首要關鍵,有賴於受檢者的完善清腸功夫!

日期:2022-08-31

長期吃維生素D「失智、死亡風險恐增2倍」,這年齡是高風險群!小孩能補充?國衛院給答案
健康

長期吃維生素D「失智、死亡風險恐增2倍」,這年齡是高風險群!小孩能補充?國衛院給答案

「補鈣也要補D、缺D會增加失智風險」觀念深植人心,許多人都額外補充維生素D,但其中因果關係尚未充分經過科學驗證。國家衛生研究院研究發現,缺D不是造成失智的原因,而是失智的結果;年長者長期補充高劑量維生素D可能反而增加失智風險1.8倍,失智長者長期補充高劑量維生素D可能增加死亡風險2.17倍。

日期:2022-08-29

陽明、長榮...苦日子在後頭?陶冬:美國訂單偏軟、歐洲更是災難,船運業不景氣只會越來越深
全球股市

陽明、長榮...苦日子在後頭?陶冬:美國訂單偏軟、歐洲更是災難,船運業不景氣只會越來越深

美國懷俄明的Jackson Hole是一個通靈寧靜的地方,不過聯準會主席鮑爾在那裡的的一席話像平地驚雷一樣,震碎了市場一地的眼鏡片。鮑爾在聯準會年會上粉碎了市場關於近期降息的任何幻想,也暫時為持續經月的「通膨交易」vs「衰退交易」之爭也打上了休止符。

日期:2022-08-29

挑一檔績優股,直接「歐印」、「重押」就能安穩退休?美股經驗顯示,12家大企業只剩1家存活下來
國際總經

挑一檔績優股,直接「歐印」、「重押」就能安穩退休?美股經驗顯示,12家大企業只剩1家存活下來

校園旁的餐廳,空氣中飄著淡淡的咖啡香,三個年輕人圍著小圓桌聊天,談起他們的理財心得……

日期:2022-08-26

高股息ETF正夯!0056、00878買幾張才能安心退休 達人曝門檻:早達標還能兩人一起享受
理財

高股息ETF正夯!0056、00878買幾張才能安心退休 達人曝門檻:早達標還能兩人一起享受

現在高息ETF很夯,尤其是0056(元大高股息)、00878(國泰永續高股息)更是人氣指標,是許多存股族的心頭好。近日有網友詢問,0056或00878到底要買幾張才能安全退休?有老手建議,安全退休是一個月有7萬(不用養小孩、房貸),00878至少要存700張。但ETF達人孫悟天存股-孫太透露,「看來目前擁有1500張的孫太,足夠夫妻倆一起退休了!」

日期:2022-08-25

台泥股價打78折,該逢低存股領股息?存亞泥會更好?水泥雙雄深度解析:等這時候再進場
台股

台泥股價打78折,該逢低存股領股息?存亞泥會更好?水泥雙雄深度解析:等這時候再進場

最近台股上市櫃公司第二季季報陸續公布,台泥意外出現單季EPS虧損0.02元的成績,亞泥雖然還不致虧損,但單季EPS也出現衰退6.25%,也讓大家開始好奇,過去存股族最愛的水泥雙雄到底發生了什麼事?畢竟亞泥連續配息長達33年,台泥也有20年的表現,遇到現在下跌該加碼了嗎?這是接下來要討論的重點。(20220824編按:台泥股價今年自高點50.2元,至8月22日股價落至39.15元,跌幅22%,亞泥也跌了逾12%)

日期:2022-08-25

0050、00878...從ETF成分股選股!達人曝「最適合退休族的投資法」,活到老賺到老
台股

0050、00878...從ETF成分股選股!達人曝「最適合退休族的投資法」,活到老賺到老

這個禮拜接到「104高年級」的演講邀約,對象是屆齡退休或是已經退休的投資朋友,因此我這次的命題是「低風險、穩增長的台股投資術」,演講後獲得廣大迴響,因此我想把這次演講的精華,用文字來跟大家分享一下。

日期:2022-08-25

山裡的紅珊瑚
生活消費

山裡的紅珊瑚

某次去朋友家作客,他開心地說,今天的雞湯相當特別,千萬別錯過。等湯一端上,大家看到鍋面紅油汪汪,笑說:「這麻辣雞湯有什麼好特別?」朋友笑著搖頭說:「真不識貨,這是很特別的丹參,最珍貴的部分就是現在被油脂包住的紅油,趕快嘗嘗看吧!」

日期:2022-08-24

市場十年一巨變  獲利拿去付佣金 打破王牌基金經理人的「必勝」迷思
理財

市場十年一巨變 獲利拿去付佣金 打破王牌基金經理人的「必勝」迷思

確實有些基金經理人能打敗大盤,但這些投資天才很難事先選出來,傑出表現也不持久,而且基金贏過大盤的幅度,往往小於輸給大盤的幅度。

日期:2022-08-24

比加工食品還毒!「超加工食品」吃多恐損害腦細胞,讓人變笨、致癌…這些食物碰不得
健康

比加工食品還毒!「超加工食品」吃多恐損害腦細胞,讓人變笨、致癌…這些食物碰不得

健康的飲食是保持身體健康的關鍵,食用大量加工食品對健康有傷害。美國神經病學學會期刊《Neurology》指出,超加工食品對人的大腦有影響,恐怕有癡呆或認知障礙等風險。

日期:2022-08-24