「那其實不是圖書館,只是把舊書集中一起、放在一個教室而已」、「那些書舊到連大人都不會想去翻,更何況是小孩」…。偏鄉的國小老師回憶,過往學校在缺乏資源時,給不起孩子一個乾淨、明亮、新穎的閱讀環境,但靠著18年前啟動的「玉山黃金種子計畫」,如今有200所偏鄉小學的學生,可以開心地徜徉在廣闊的書海中。
日期:2026-04-14
編按:本書作者夏萌是臨床營養權威專家,有20多年臨床營養治療經驗,協助超過15萬人調整飲食與體質。提出挨餓也能瘦的減重3原則:控制攝取總熱量、每日攝取充足的蛋白質,最後是「低碳水、高脂肪」。作者分享一名58歲破百公斤老闆的案例,透過5點營養處方,在不餓肚子、三餐照吃的情況下,20天瘦6公斤,並在體重下降至80公斤後自然趨於穩定。同時,作者強調「211」法則與「先菜再肉後主食」的進食順序,透過穩定血糖與營養分配,才能減脂、不復胖並維持健康。
日期:2026-04-14
群益證決議2026年派發0.4元現金股利以及1.31元股票股利,這是群益證睽違7年來(2018年以來)首度派發股票股利。富旭哥乍聽相當驚訝,但冷靜思考後,深覺這是一個合理的決策。今天我小幅加碼群益證2張以表達我的小小支持,對該股持股張數來到137張,佔我台股總部為比重計17.1%,為第一大持股。
日期:2026-04-13
編按:頎邦(6147)近期股價翻倍,從52元飆上百元,引發市場熱議。頎邦(6147)怎麼念?「頎」讀音為「ㄑㄧˊ」。到底頎邦做什麼?為何能從傳統DDIC封測廠,藉由矽光子封裝與 LPO 跨入AI 光通訊領域?本文帶你一次看懂。頎邦股價漲這麼多了,現在可以買嗎?台股老手提醒三大風險。
日期:2026-04-13
「這部電影用世紀的賭注做為片名,非常特別。如今看結果,是不是代表台灣賭贏了,但日本賭輸了?」上周與台灣半導體發展紀錄片《造山者》導演蕭菊貞、好朋友野嶋剛,一起參與從東京、名古屋再到熊本的五場電影放映及映後座談。在東京,安排了日本眾議院及台商協會播放,名古屋則有市長全程參與,昨天(4/12)到熊本,今天(4/13)晚上再回到東京的早稻田大學。
日期:2026-04-13
「哇,美國、以色列和伊朗打起來,外資大賣,股市大跌!」「應該沒事,川普說戰爭快結束,市場出現強勁反彈哩!」「啊,伊朗封鎖荷姆茲,油價大漲,搞不好通膨,指數又長黑!」「好險,美國、以色列和伊朗說要開始談判,行情拉出長紅!」
日期:2026-04-13
編按:金融股怎麼買才能穩定領股息、打造財富自由?52歲「肥羊醫師」翁建原靠著金融股投資,甚至借錢加碼,在2026年達成資產破億、年領近500萬股息的目標。翁建原長期專注金融股布局,持股高達1,991張,核心標的包含中信金(2891)、富邦金(2881)、國泰金(2882)、元大金(2885)、玉山金(2884)等指標金融股,成功累積破億元資產。在12大金融股中,他更親自評比:中信金 (2891)、玉山金 (2884)、富邦金(2881)為S級金融股推薦,國泰金 (2882)、元大金 (2885)、兆豐金 (2886)、永豐金 (2890)、第一金 (2892)、華南金 (2880)則為A級。金融股現在還能買嗎?跌到多少是進場點?肥羊醫師完整策略一次公開。
日期:2026-04-13
從千里步道到千里森林———千里步道20週年。通常,我都是從一個追隨者,後來變成走最久的那個人。不是嗎?
日期:2026-04-12
「新北黑白切大賽」冠軍正式誕生!新北市政府市場處4月11日於國立空中大學舉辦頒獎典禮。歷時近三個月的賽事,吸引112家來自市場攤商及餐廳、飯店報名參與,經過專業評選與嚴謹的「盲吃評比」,最終「經典傳統組」由「古早切仔麵」獲得冠軍,「古早味小吃店」與「鑫鮮魚湯」分別奪得亞軍與季軍;「職人創新組」則由「隱居居酒屋」獲得冠軍,「白金花園酒店」與「福泰大飯店-福滿樓」為亞軍與季軍。
日期:2026-04-11
踏著輕快的腳步,史努比帶領牠的小夥伴走上台中街頭,從人行號誌燈、公車候車亭、捷運站到停車場,都看得見這隻可愛幽默、風靡全球的高人氣IP,等紅燈時不妨睜大眼睛,找找看史努比在哪裡。
日期:2026-04-10