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吃什麼補腦比較快?醫學博士:人腦50歲最聰明、防退化必吃6類健腦食物「10個習慣讓大腦逆齡生長,80歲做都有效」
健康

吃什麼補腦比較快?醫學博士:人腦50歲最聰明、防退化必吃6類健腦食物「10個習慣讓大腦逆齡生長,80歲做都有效」

如果你現在20多歲,覺得自己不需要擔心認知功能退化,可能有點太過自信了。人類的大腦到25歲才完全成熟,有些神經科學家甚至認為我們的大腦會發展到30多歲。這代表你目前的飲食、睡眠、運動方式、飲酒量和整體生活型態,都會影響大腦的發展。到了30多歲,大腦已經成熟,自然老化的過程於是展開。這時我們每天大約會失去8萬5千個神經元,也開始出現可測量的認知功能衰退跡象。妥善照顧大腦,可以延緩老化進程,打造更健康、更幸福、更靈活的中年。

日期:2026-03-03

前藍委許毓仁赴美國會作證:中國斷台灣海纜,恐傷全球半導體鏈!籲立院速過國防預算...藍大咖怎麼說
政治社會

前藍委許毓仁赴美國會作證:中國斷台灣海纜,恐傷全球半導體鏈!籲立院速過國防預算...藍大咖怎麼說

行政院版1.25兆元軍購特別條例草案本周五將於立法院付委審查,前國民黨立委、現任哈德遜研究所資深研究員許毓仁受邀美國會發言作證,除了闡述中國解放軍切斷海底電纜、應強化制裁之外,也呼籲台灣的立法院必須儘快通過國防預算。目前國民黨版擬以「3500億+N」為規模提出,並納履約進度、懲罰條款,不過黨內有雜音,多數立委更加偏好由國民黨立委徐巧芯草擬的8100億元規模。而前國民黨智庫副執行長凌濤週二(3/3)日發文呼籲,國民黨應提出9000億元版本民眾黨版軍購特別條例則是4000億元,包括海馬士多管火箭飛彈系統等六大項目,不過國防部日前指出,該版本只有買裝備,沒有建立配套措施,可能會使國防部無法執行,甚至衍生後遺症。

日期:2026-03-03

不只是AI晶片,更是國家命運!HBM撐起算力戰場,韓國三星、海力士掌握近9成市佔...台灣如何接招?
國際總經

不只是AI晶片,更是國家命運!HBM撐起算力戰場,韓國三星、海力士掌握近9成市佔...台灣如何接招?

人工智慧與生成式運算的躍進,正重塑全球科技產業版圖。半導體因此被視為數位時代的核心戰略資源,而在眾多晶片品項中,記憶體晶片不僅是通用型IC中規模最大的單一類別,更占全球半導體市場約24.4%。隨著科技巨頭大舉投入AI模型訓練與超大型資料中心建設,記憶體產業已擺脫過往受消費性電子景氣牽動的循環模式,轉向由雲端與AI基礎設施驅動的結構性成長。在這場轉型浪潮中,韓國憑藉深厚的技術積累與高度集中之市占優勢,成為全球AI運算生態系中不可或缺的核心力量。

日期:2026-03-03

00919配息猛衝13%,配太高難填息?台股老手揭0056、00878配息差異:示警「驚喜恐變驚嚇」
ETF

00919配息猛衝13%,配太高難填息?台股老手揭0056、00878配息差異:示警「驚喜恐變驚嚇」

根據群益投信官網最新配息公告顯示,00919公告預估配發金額為0.78元,除息日為3月17日,配息發放日為2026年4月14日。00919本次預估配息金額創下成立以來新高(前二季均為0.54元),以3月2日收盤價24.34元來計算,年化配息率高達12.82%。

日期:2026-03-03

「以前發票中200萬就能退休,現在要千萬大樂透」一張發票見證通膨恐怖真相:50歲不理財,上班到老死
理財

「以前發票中200萬就能退休,現在要千萬大樂透」一張發票見證通膨恐怖真相:50歲不理財,上班到老死

在這個資訊爆炸、焦慮蔓延的時代,我們很容易看著別人的社群動態,覺得自己不夠好、不夠富裕。但理財從來就不是為了要贏過誰,而是為了當命運對你開玩笑時,有足夠的底氣去應對。當貧富差距拉大成為常態,決定你站在天秤哪一端的,往往不是薪水高低,而是財商邏輯。

日期:2026-03-03

台灣億萬富翁有12.4萬人,送孩子出國讀書竟成傳承地雷?4大關鍵決定:你家能否富過三代
金融

台灣億萬富翁有12.4萬人,送孩子出國讀書竟成傳承地雷?4大關鍵決定:你家能否富過三代

玉山銀行週一(3/2)攜手KPMG安侯建業會計師事務所(KPMG Taiwan)發布《2026臺灣高資產顧客財富管理與傳承調研報告》,報告指出,國內目前擁有逾1億元資產者達12.4萬人,總資產高達46.1兆元;玉山銀與KPMG更分別對高資產傳承給出四大建議。

日期:2026-03-02

「1家緯創就能和HP、Dell平起平坐」,聯發科市值追上高通不是沒機會…謝金河:台灣企業悄悄變大了
台股

「1家緯創就能和HP、Dell平起平坐」,聯發科市值追上高通不是沒機會…謝金河:台灣企業悄悄變大了

台灣的企業悄悄變大了美以聯手轟炸伊朗,中東局勢出現新變化,台股開低,但充滿韌性!台灣的加權指數節節攀升,企業市值也水漲船高,除了大家耳熟能詳的台積電,很多企業也躍升為國際級大企業。

日期:2026-03-02

通寶半導體設計獲安謀投資   擬在2026年Q4申請上市
科技

通寶半導體設計獲安謀投資 擬在2026年Q4申請上市

台灣IC設計公司通寶半導體(QBit Semiconductor)宣布完成B輪募資,並獲全球大廠安謀(Arm Limited)參與投資,成為全台唯一獲得Arm投資的 IC 設計公司。通寶同時計畫在2026年第四季申請上市,實際時程視主管機關核准及市場狀況而定。

日期:2026-03-02

MWC 2026聯發科、中華電備戰!美伊戰爭全球聚焦荷莫茲海峽…經典賽來了,台灣這天對日本|今周重磅
國際總經

MWC 2026聯發科、中華電備戰!美伊戰爭全球聚焦荷莫茲海峽…經典賽來了,台灣這天對日本|今周重磅

2026世界行動通訊大會(MWC)本周登場,參展台廠,包含聯發科、中華電、和碩、廣達、技嘉、華碩等。其中,國內IC設計龍頭聯發科,展出發表包含6G通訊技術、搭載 Wi-Fi 8技術的5G-Advanced CPE平台,更提出「個人裝置雲」願景,布局AI代理。儘管美國、以色列在對伊朗首日的空襲行動,斬首伊朗最高領袖哈米尼,但目前伊朗革命衛隊揚言發動猛烈還擊。中東局勢陷入緊張局勢,連結波斯灣與阿曼灣的全球原油交通動脈,「荷莫茲海峽(Strait of Hormuz)」正籠罩在封鎖陰影下。1、2026 MWC登場!下個AI戰場在通訊? 中華電、聯發科如何布局2、荷莫茲海峽陷危機 國際油價恐飆破百美元?3、2026經典賽開打 全台串聯抗日韓,台灣隊對上大谷翔平有勝算嗎?

日期:2026-03-02

美伊戰爭/黃金價格衝5390美元「崩跌後新高」、油價恐飆百美元…背後最恐怖壓力其實是它|全球瞭望
國際總經

美伊戰爭/黃金價格衝5390美元「崩跌後新高」、油價恐飆百美元…背後最恐怖壓力其實是它|全球瞭望

美國和以色列上周六對伊朗發動鎖定領導層的斬首式攻擊,伊朗最高領袖哈米尼身亡,德黑蘭方面也向以色列發射飛彈還以顏色,不只鄰近的波斯灣產油阿拉伯國家陷入一片緊張。全球金融市場也如臨大敵,國際油價、金價3月2日(周一)開盤大漲,美元走升,美期指則是下挫。其中,黃金價格早盤飆升超過2%,每盎司來到5390美元,是自1月底史詩崩跌後的高點,金價在2月達成連7個月上漲,創自1973年以來最長的連漲紀錄,今年底甚至有分析師喊出金價6,000美元目標。

日期:2026-03-02