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晚2週買多花12萬捶心肝!0056、00878、00919月領1萬成本暴增...他從台股1萬8看到4萬點,現在進場划得來?
ETF

晚2週買多花12萬捶心肝!0056、00878、00919月領1萬成本暴增...他從台股1萬8看到4萬點,現在進場划得來?

編按:投資市場最遙遠的距離,不是漲跌,而是「早知道」。日前大盤還在震盪盤整時,不少投資人還在觀望;兩週後,0056 突破 41 元大關、00878 與 00919 齊聲上漲。同樣想月領 1 萬塊配息,不到一個月成本竟暴增 12 萬。台股已經漲了這麼多,現在才進場會不會太遲?存股達人存股哥分享 5 年存 210 張 00878 的實戰心得,用數據告訴你:為什麼「種一棵樹最好的時間是十年前,其次是現在」。

日期:2026-04-28

醫師天天吃披薩竟瘦10公斤!關鍵藏在「番茄」裡:番茄怎麼吃最健康、生吃番茄好嗎?靠2吃法營養翻倍
健康

醫師天天吃披薩竟瘦10公斤!關鍵藏在「番茄」裡:番茄怎麼吃最健康、生吃番茄好嗎?靠2吃法營養翻倍

編按:本書作者張家銘醫師長期深耕精準醫療,以最生活、生動的文字說明,從飲食到作息、癌前警訊到預後保健,他強調癌症不是突然發生,而是體內環境「長期失衡」的結果。張家銘醫師揭開平凡蔬果「番茄」中的茄紅素,可以幫忙消滅身體中的自由基這種「壞蛋分子」,減少細胞損傷,同時,在抗癌、控糖、護心上,都扮演關鍵角色。

日期:2026-04-28

全班倒數第一,到美國被認天才…南港「無臉男」他操刀的!溫子先差點變成拳擊手:只想做有影響力的建築
職場

全班倒數第一,到美國被認天才…南港「無臉男」他操刀的!溫子先差點變成拳擊手:只想做有影響力的建築

對台灣人來說,63歲的建築師溫子先是個陌生的名字,但他在中國建築界享有極高的知名度。因他在中國各城市設計不少地標建築,更在國際獲獎不斷。「我做的都是超高層,特別適合做大項目,這也是大家給我定位。」目前定居北京的他,蓋了無數豪宅、商業建築後,覺得有點無聊了,尤其這些建築一般人進不去。來到耳順之年的他,希望回到家鄉—台灣做公共建築,他想讓民眾都能進入他設計的建築中,他笑道:「台灣很需要我這種建築師,可以搞定所有功能。」

日期:2026-04-28

為何用「正義」解讀中東戰爭,是危險的簡化?學者:盲目支持強權擴張性武力政策,台灣小心提高被犧牲風險
國際總經

為何用「正義」解讀中東戰爭,是危險的簡化?學者:盲目支持強權擴張性武力政策,台灣小心提高被犧牲風險

每當中東戰火再起,台灣輿論場總會出現一種熟悉的聲音:美國發動戰爭沒有正義,以色列濫殺無辜,西方只是披著民主外衣的戰爭販子。這樣的批判在情緒上可以理解,但在分析上,卻是危險的簡化。問題在於,它把國際政治誤解成一個「道德審判場」,而忽略了一個更不舒服但更真實的事實:國際體系從來不是由道德主導,而是由權力與安全驅動。

日期:2026-04-27

台積電10年工程師早出晚歸「看前輩賺高薪卻賠掉生活」覺醒:若這是財務自由,那拚命存錢是為了什麼?
理財

台積電10年工程師早出晚歸「看前輩賺高薪卻賠掉生活」覺醒:若這是財務自由,那拚命存錢是為了什麼?

「年輕時只顧享樂,老了以後會後悔!」這句話,我們從小到大可能多少都聽過。尤其崇尙省吃儉用的長輩們,看著年輕人一領到薪水就安排出國旅行、每天一杯星巴克咖啡,甚至花上萬元追星買演唱會門票,總會忍不住搖頭嘆氣:「你們這樣下去,老了怎麼辦?」但是,當這些長輩終於等到退休、手握一輩子存下來的積蓄時,卻也常出現另一種聲音:「早知道當年應該多出去走走」、「錢存了這麼多,現在身體不好也花不動了」。正如同最近引起話題的《別把你的錢留到死》這本書所言,許多人退休後累積了資產,卻錯過了金錢能發揮最大效益的黃金時期。

日期:2026-04-27

謝金河悼捷兔故人的人生體悟!45歲台大高材生罹食道癌,從發現到離世只有45天….每次來這都淒風苦雨
健康

謝金河悼捷兔故人的人生體悟!45歲台大高材生罹食道癌,從發現到離世只有45天….每次來這都淒風苦雨

捷兔風雨思故人。一個年僅45歲的台大高材生,他來參加台北捷兔,前不久發現罹患食道癌,從發現到離世,只有45天,他的名字叫Handsonhole。他的兩個朋友為他設計了一條路線,他家集合在福德坑環保復育公園,特別經過愛園樹葬區,讓大家跟這年年輕帥氣的兔友說再見。

日期:2026-04-26

存股助理第787期—停損的素養—訂閱戶來信回覆
心法與觀點

存股助理第787期—停損的素養—訂閱戶來信回覆

有訂閱戶來信詢問,帝寶持股成本高達200元以上,為第一大持股(比重約70%),不僅嚴重套牢,面對大盤與熱門題材股的狂漲,心生極為強烈的相對剝奪感,問富旭哥該怎麼辦?

日期:2026-04-24

教師圈流傳:教甄進「大安區3間國小」不如重考,人生毀於怪獸家長...想送孩子進好學區?給普通父母的啟示
教育

教師圈流傳:教甄進「大安區3間國小」不如重考,人生毀於怪獸家長...想送孩子進好學區?給普通父母的啟示

想要把孩子送到所謂「好學區」的一般家庭父母,好好想想所謂好學區真的是否適合自己的家庭與孩子。

日期:2026-04-24

破產5次險走絕路!他悟出「農場投資法」翻身賺2億:像農夫播種等收成,股市穩賺40年關鍵曝光
理財

破產5次險走絕路!他悟出「農場投資法」翻身賺2億:像農夫播種等收成,股市穩賺40年關鍵曝光

編按:本書作者鄭載浩身為貧窮牧師之子而歷經艱苦童年,他從小就想成為有錢人,為了不把貧窮傳給子女而開始股票投資,在股市40年的經驗中,初期遇到很大的損失,甚至因此破產5次,還一度決定自我了斷。在擺脫慘敗並東山再起的過程中,他不斷學習和研究,最終找出並確立的就是「農場系統」投資法,讓他重獲成功、賺得百億韓元(約合新台幣2億元)身家。

日期:2026-04-23

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略
健康

負重行走是什麼?比走路多燃燒3倍熱量!1年瘦23公斤、體脂半年25%→15%...背多重、走多遠、姿勢全攻略

編按:本書作者麥可.伊斯特在北極待了33天,每天背著13.5~36.5公斤的背包行走。他發現,這項看似簡單的運動,不僅提升體能、強化肌力,連心理狀態也一起變好,讓他從此開始著迷「負重行走」。研究指出,獵人在野外狩獵全程背著9~36公斤在戶外行走,短短12天內,體脂降14%、壞膽固醇降29%。這項運動門檻低、成本低、相較跑步,受傷機率少6倍,對中高齡甚至銀髮族都相對友善,被視為不去健身房的最佳替代方案。

日期:2026-04-22