編按:本書作者折茂 肇醫師是骨質疏鬆症的權威,他提醒高齡者:「骨折比癌症更致命!」他強調唯有「守住骨本」,才是維持自立生活與老年尊嚴的最後一道防線。並提出簡單、全齡友善的「預防骨折三對策」。他提出,75歲是身體功能衰退和疾病快速惡化的分界點,一旦過了75歲,身體機能就會斷崖式下滑,建議65歲左右的中高齡族群,把65~75歲這10年視為「健康最後準備期」,及早建立補鈣、運動、曬太陽與防跌倒習慣,避免老後陷入骨折、臥床與失能的惡性循環。
日期:2026-05-29
統計數字在現代生活中無所不在,但正如馬克·吐溫所言:「謊言有三種:謊言、該死的謊言與統計數字。」然而,統計本身並非不好,關鍵在於解讀數字時是否足夠謹慎,在資訊爆炸時代,仍要抱持懷疑的態度、挖掘真相的能力,才能看穿數字背後真實樣貌。
日期:2026-05-29
當所愛之人深陷低潮,最好的陪伴不是給出標準答案,而是創造被理解的契機。放下對答案的預設,用開放式提問遞出邀請,陪他在深度對話中找回自癒的力量。
日期:2026-05-28
繼LINE推出LINE Premium付費訂閱制後,各大社群媒體、通訊軟體也看準這波付費訂閱制的商機,Instagram率先推出「Instagram Plus」付費訂閱方案,每月支付69元就能解鎖7大付費功能,目前提供一個月的免費試用。IG訂閱制有哪些功能?Instagram Plus方案、優缺點一次看!
日期:2026-05-28
日本旅遊又有新選擇了!原定於去年開航的「基隆-石垣島」渡輪航線於5月28日晚間首航,試營運期間推出淡季優惠價格,最低只要2000元(單程未稅)就能前往石垣島,且船班採「深夜出發、隔日早上」抵達,讓旅客們可以玩好玩滿!業者表示,「基隆-石垣島」渡輪6月已有部分航次售完,不少民眾搶搭首航,雖然受到薔蜜颱風影響返程可能須視情況調整,但首航預計不受影響。「基隆-石垣島」船班何時開賣?試營運優惠價、船班資訊、渡輪開箱、石垣島介紹一次看!
日期:2026-05-28
今周刊編按:台美之間經歷2個月聯繫溝通,最終正式公告台美投資MOU中所載明給予我國的非半導體232關稅優惠措施,全面回溯自今年5/1起生效。行政院副院長鄭麗君周四(5/28)上午結束院會後,將親上火線說明「非半導體232關稅優惠及臺美MOU」重大進展。今年(2026年) 1/15簽署的台美投資MOU,載明3大關稅優惠待遇。包含:我國對等關稅稅率15%且不疊加MFN、半導體及其衍生品232關稅優惠、非半導體232關稅優惠。其中對等關稅15%且不疊加MFN的優惠待遇,今年2月美國最高法院做出判決後,美方正透過301調查就原課徵對等關稅的範圍,重新確立對各國課徵關稅的法源基礎。
日期:2026-05-28
知名手遊皮克敏《Pikmin Bloom》自5月「社群週」結束之後,皮克敏官方日前也宣布兩場Party Walk。歡慶「2026 Pikmin Bloom之旅」,5/18至5/24,5/25至5/28,邀請全球玩家一起動起來,完成後還可獲限定藍色扶桑花花瓣獎勵。先前皮克敏與「嘉義藝術節」合作,從5/1~5/31展開「Pikmin Bloom迷你散步」活動,吸引廣大國內外遊客參與,引發熱烈迴響。新穎城市行銷模式,成功吸引無數觀光客駐足遊樂。皮克敏是一款透過日常步行,累積花朵數來解鎖獎勵的遊戲。讓「數位種花」虛擬遊戲,結合環境意識,轉化為「現實綠能」。究竟該怎麼玩?《今周刊》整理,遊戲參與方式以及探討皮克敏爆紅背後等現象。
日期:2026-05-28
根據最新消息,主動富邦台灣龍耀ETF(00405A),已於5月25日獲主管機關核准成立,預計6月9日正式掛牌上市;ETF規模統計至5月25日為止為129.28億元。面對AI應用加速擴散、科技產業進入新一輪成長循環,富邦投信表示00405A成立後將透過SBM質化選股模型與SMART投資流程,從近2000檔上市櫃、興櫃及創新板企業中,主動挖掘具中長期爆發力的潛力公司。00405A經理人高晧欣指出,隨Computex展登場,全球科技大廠聚焦AI、機器人與高速運算等未來科技應用,市場資金也重新回流AI供應鏈。00405A成立後,將以AI產業升級受惠族群作為核心布局方向,除了半導體先進製程、AI伺服器與高速運算外,也看好散熱、PCB、電源管理、光通訊、被動元件與功率半導體等次產業商機,掌握AI需求外溢帶來的成長機會。
日期:2026-05-27
台灣經濟看似高速成長,卻被貼上「台灣病」標籤。從匯率爭議到K型經濟,外界質疑與內部困境交錯浮現。國發會主委葉俊顯如何回應國際疑問,又如何為台灣尋找轉骨之路,成為關鍵考驗。
日期:2026-05-27