編按：免疫力不是越強越好，關鍵在於「能否正確分辨敵我」。當長期壓力、吃加工食品與睡眠不足，都在改變免疫系統的判斷力，容易誤把無害的東西當成敵人。本書作者劉博仁醫師指出，透過原型食物、5色蔬果、優質蛋白與好油脂，可幫助身體排毒、降低發炎。同時避免高糖高脂飲食、久坐、熬夜、壓力與抽菸等NG習慣，能預防癌症、慢性發炎。
日期：2026-04-02
當全球供應鏈從效率優先轉向韌性優先，能源不再只是成本項目，更是決定企業能否留在國際舞台的關鍵門票。《今周刊》舉辦「超越淨零 邁入全球適應新局」2026 ESG永續台灣國際高峰會上，台灣智慧電能公司（後簡稱台智電）總經理邱玉典直指，綠電已從加分選項轉為基本門檻，台智電透過建立統購分銷平台，打造企業可一站購足的「綠電好市多」，在AI浪潮推升用電需求、再生能源供需失衡與國際能源價格波動之下，協助企業穩定能源來源、鞏固競爭優勢。
日期：2026-03-26
從美伊衝突升溫、油價震盪，到AI產業鏈擴張伴隨評價壓力，面對市場動盪，金鑽級基金經理人如何冷靜面對、調整部位，甚至將波動化為機會？
日期：2026-03-25
日前，美國總統川普在白宮會晤日本首相高市早苗，遭到日本記者提問美國攻擊伊朗未通知友邦，川普則回應，日本當年襲擊珍珠港，也沒先通知美國。他的這句話，引起現場一陣笑聲。
日期：2026-03-25
中國持續增加對台軍事威脅，中國領導人習近平堅稱不放棄以軍事暴力手段侵吞台灣，不斷發動對台軍演並頻繁派出軍機、軍艦擾台，引起國際社會警戒。就在美國總統川普（Donald Trump）因為對伊朗發動戰爭而延後訪問中國之際，美國情報機構18日指出，中國目前並無計畫在2027年入侵台灣，而是尋求在不使用武力的情況下控制台灣。
日期：2026-03-19
全民瘋棒球！為慶祝台灣隊於賽事中以5:4擊敗勁敵韓國隊，各家超商、速食、餐廳、咖啡及手搖飲業者等，紛紛祭出買一送一、買二送二等優惠活動，麥當勞和漢堡王更超狂祭出多個品項及套餐優惠券，日出茶太更狂送1.5萬杯手搖飲！全台連鎖飲品、美食WBC經典賽優惠一次看！
日期：2026-03-12
編按：外表是否年輕，其實與血管息息相關！本書作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫，年輕時因工作壓力、作息不規律，導致內臟脂肪堵住血管，身高173公分的他，36歲時體重竟逼近80公斤，血管年齡45歲，明明還沒邁入中年期，卻被叫大叔、阿伯。為了找回健康，他花20年研發出不用刻意節食、激烈運動的「池谷式血管回春法」，如今64歲的他，血管年齡只有28歲、體脂率10%，外表看起來比30幾歲時還年輕。
日期：2026-03-12
美以聯手突襲伊朗，使中東再次瀰漫硝煙，作為「債券天王接班人」的馬修．伊根不諱言，「非和平」環境確實為操作帶來挑戰，但做好分散，便是戰時投資之道。
日期：2026-03-11
2026年世界棒球經典賽（WBC）C組預賽周日（3/8）備受矚目的「台韓生死戰」開打，中華隊在東京巨蛋與韓國隊激戰到延長賽第10局，最終以5比4險勝對手，寫下一場令人熱血沸騰的歷史性一戰。除了球場上的奮戰讓球迷感動外，也出現「另類應援」，佛光山法會特別為中華隊祈福，引發網友熱議。
日期：2026-03-09
今周刊編按：南韓電子入境卡（E-Arrival Card）系統中，「出發地」欄位及「下一目的地」欄位，都將台灣列為「CHINA（TAIWAN）」，我國多次交涉下，韓方依舊未更正。外交部發言人蕭光偉3日證實，南韓目前落實電子入境卡及紙本入境卡併行，故建議民眾選擇「紙本填寫」方式入境。根據中央社報導，南韓外交部5日回應，政府一貫維持南韓與台灣之間非官方實質合作的既有立場，並在此立場下處理相關各項事務。
日期：2026-03-06
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