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台大才子叩關金曲男歌手,卻在掌聲中迷失自己⋯ 把脆弱化為力量  Gummy B與自我和解
情感關係

台大才子叩關金曲男歌手,卻在掌聲中迷失自己⋯ 把脆弱化為力量 Gummy B與自我和解

年僅25歲的新生代饒舌歌手Gummy B首度叩關金曲獎,就入圍「最佳華語男歌手獎」及「最佳作詞人獎」;但迅速成名的他,一度陷入低潮。他是如何與自己和解,重新帶給眾人力量?

日期:2026-07-01

退休後月領10萬,本金不用5百萬?到老都有錢花!0050「微退休」試算:30歲、40歲、50歲躺平門檻公開
理財

退休後月領10萬,本金不用5百萬?到老都有錢花!0050「微退休」試算:30歲、40歲、50歲躺平門檻公開

「想退休,一定要先存到幾千萬嗎?」這幾年,FIRE「財務獨立、提早退休」的觀念暴紅,不少人都夢想有一天不用再為薪水工作。不過,FIRE門檻不低,動輒要準備上千萬、甚至數千萬元,對一般上班族來說,光聽到數字就先倒退三步。所以近來也開始流行比較「親民版」的做法,叫做Coast FIRE。它的概念不是要你立刻退休、從此不工作,而是趁年輕先存下一筆關鍵本金,放進市場長期投資,接下來就靠時間和複利幫你慢慢滾大。若以30歲為例,如果先存到約100萬元,之後可以不再為退休拚命存錢,只要維持日常生活開銷,讓這筆錢一路滾到65歲。假設以0050成立以來的14%報酬率試算,退休後想月領10萬元生活費,好像也沒有想像中那麼遙遠。

日期:2026-06-30

歲月流轉的溫潤款待:橋畔、金湯與煙火氣裡的知味人生
美食旅遊

歲月流轉的溫潤款待:橋畔、金湯與煙火氣裡的知味人生

迎淡江橋畔的靜謐綠洲,蘊泉庄以極致湯泉與匠心粵饌撫慰焦慮世代。在二〇二六年的盛夏,隨著淡江大橋在河口傲然挺立,淡水河兩岸的風景線被重新細膩地縫合。過去,淡水往往是都會旅途的終點,承載著擁塞的車流;如今,隨著這座跨海大橋於五月通車,優雅地化身為大台北都會圈邊緣最迷人的環狀綠洲。在繁雜日常中尋求一方留白的旅人,只需跨越一座橋,便能有效消彌路程帶來的距離感,這是歲月給予焦慮世代最溫潤的款待。位於大橋彼端靜謐巷弄間的「蘊泉庄公寓式溫泉飯店」,正以一種優雅而從容的姿態,等待著每一位渴望身心煥新的行者。

日期:2026-06-30

電影推薦、暑假動畫/小小兵&大怪獸、玩具總動員5、名偵探柯南、蜘蛛人重生日、奧德賽…9部上映時間簡介
生活消費

電影推薦、暑假動畫/小小兵&大怪獸、玩具總動員5、名偵探柯南、蜘蛛人重生日、奧德賽…9部上映時間簡介

2026暑假必看電影!上映熱門電影包含陪伴大家一起長大的動畫片《玩具總動員5》,胡迪、翠絲再次重返大螢幕,《名偵探柯南:高速公路的墮天使》、《小小兵&大怪獸》也都在6月底上映。另外,名導克里斯多夫諾蘭砸2.5億美元拍攝的史詩級大片《奧德賽》,以及來勢洶洶、首次登上大螢幕的現象級IP《劇場版 吉伊卡哇:人魚島的秘密》等,今夏必看電影、動畫一次看!

日期:2026-06-30

Netflix抓寄生帳號再出招!要求共享帳戶個別綁Email,部分用戶被擋…最快上路時間曝光,台灣何時跟進?
生活消費

Netflix抓寄生帳號再出招!要求共享帳戶個別綁Email,部分用戶被擋…最快上路時間曝光,台灣何時跟進?

影視串流平台Netflix(網飛)近年不斷打擊寄生帳號 、密碼共享、帳號共享等行為,如今傳出,Netflix又祭出新制度,打擊寄生帳號!根據《Android Authority》報導,近期外國論壇Reddit出現多名用戶發文回報,稱Netflix共享帳戶要求每位使用者綁定一組獨立電子郵件,若未執行設定,就會一直跳出通知阻擋。Netflix抓寄生新制引發反彈!官方卻說此舉是為了讓使用者登入更方便,以及更好的個人化推薦,不過用戶不買單,詢問客服也得不到答案。外媒指出,這項共享帳號綁定電子郵件新制,目前傳出將於今年7/7擴大實施,相關細節仍待官方公告。

日期:2026-06-29

人設內外兼修!彰顯自身價值吸引貴人目光,以不可替代的終極價值,精準定位利他硬實力
個人成長

人設內外兼修!彰顯自身價值吸引貴人目光,以不可替代的終極價值,精準定位利他硬實力

人脈的本質是價值的交換與放大。能在多大程度上發揮人脈隱形資產,取決於內在硬實力。透過精準的自我價值定位與實力外顯,你將形成磁場,主動吸引頂尖資源。

日期:2026-06-29

蔡依林睽違19年再封金曲歌后!走過「永遠不夠好」焦慮,把噪音化成風景:再也不會把自己弄丟
生活消費

蔡依林睽違19年再封金曲歌后!走過「永遠不夠好」焦慮,把噪音化成風景:再也不會把自己弄丟

第37屆金曲獎圓滿落幕,天后蔡依林憑藉專輯《Pleasure》橫掃3大獎,睽違19年再度封后。從19歲爆紅後深陷「永遠不夠好」的完美主義與焦慮,蔡依林曾一度萌生退意,花了20年走過質疑。如今她坦然擁抱自己,在領獎時感性地說:「即便這一路有非常多的噪聲,我都會勉勵我自己把這些噪聲當做畫筆一樣,創作下一個屬於我自己的風景。」

日期:2026-06-28

台灣大未來》音樂會不辦在假日、鐵人三項秒殺... 台東副縣長王志輝自曝「買空賣空」心法:慢經濟絕地反攻
美食旅遊

台灣大未來》音樂會不辦在假日、鐵人三項秒殺... 台東副縣長王志輝自曝「買空賣空」心法:慢經濟絕地反攻

第九屆《今周刊》「台灣大未來 國際高峰會」盛大登場,適逢《今周刊》創刊30週年,本屆高峰會匯集產官學界重量級領袖與專家學者,共同解析全球經濟重組與產業變局。台東縣副縣長王志輝應邀出席,以「從在地到國際:台東博覽會如何結合慢經濟發揮城市平台策略」為題,精闢剖析台東如何顛覆傳統以「快」為核心的遊戲規則,靠著「慢經濟」,將昔日的「後山」,翻轉為旅遊淡季不淡、月光海音樂會不辦在假日照樣爆滿,財政赤字還歸零的台東奇蹟。

日期:2026-06-25

台灣大未來》AI能給標準答案,卻給不了靈魂!從國門地標到文化共創...台灣如何靠文化ESG打贏全球競爭?
政治社會

台灣大未來》AI能給標準答案,卻給不了靈魂!從國門地標到文化共創...台灣如何靠文化ESG打贏全球競爭?

第九屆「台灣大未來國際高峰會」於週三(6/24)揭開序幕。面對科技掛帥與AI席捲的時代,文化內容策進院院長王敏惠、圓山大飯店公關暨行銷部協理葉文健,以及外交部前政務次長楊子葆輪番上陣,分別從「文化ESG」、飯店底蘊創新,以及文化品味等視角,探討台灣如何在全球競爭中找回靈魂,展現無可取代的文化軟實力。

日期:2026-06-25

 從賺150%到賠1400萬「睜開眼看盤就想翻本」…健身網紅血淚悔悟:投資害我幾十塊都計較,最愛的運動也放棄
理財

從賺150%到賠1400萬「睜開眼看盤就想翻本」…健身網紅血淚悔悟:投資害我幾十塊都計較,最愛的運動也放棄

南韓一位擁有20萬訂閱的健身YouTuber「鐘鐘」(Chong chong),近期發布影片坦言,過去一年因沉迷股票投資,累計虧損達7億韓元(約新台幣1400萬元)。鐘鐘不僅賠光多年積蓄,甚至一度失去生活希望。他拍攝影片分享自身教訓,希望提醒了所有投資人:市場永遠存在風險,唯有保持健全的投資紀律,才是長遠之計。

日期:2026-06-25